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Sembra lo slogan di 7kg in 7 giorni per la dieta, invece è proprio così. L'Atletica Capanne ha partecipato a tutte le gare della settimana scorsa e, addirittura Leonardo Mercantini, è stato presente a tutte e 5.
 
CORSA DEL GUADO
Andiamo con ordine: Mercoledì 2 settembre.
(Il nostro gruppo prima del "Guado")
Corsa del Guado in occasione della festa degli Umbricelli. 103 arrivati più 24 cosidetti non competitivi (sopratutto c'erano i nostri piccoli atleti) numero più che buono, visto il periodo, numero formato sopratutto dai nostri atleti, ma anche dall'Avis Magione con 17 presenze e dall'Atl.il Colle con 11 e via via dalle altre Società, ma con numeri ridotti. La gara è stata vinta dal Nostro superman ALESSANDRO MEZZETTI che ha coperto i 9km del percorso in 30'37" a 3'24" di media. Ma molto bene Luca Ciucci, ormai una realtà, 10° con 34'45" e Alessio Rugo 13° con 35'01" e Domenico Cantarini 17° con 35'55"Seguono: 19° Kevin, 28° Paparelli, 35° Melensi, 36° Bucaioni, 42° Lakamy, 55° Caporondi, 56° Giglietti, 57° Mercantini e 58° Garofalo. Tra le donne(6km) vittoria per Francesca Dottori in 25'32" per Noi 6a Lara Tomassoni, 8a Deborah Piccioni, 10a Ivana Basigli, 11a Grazia de Martiis,13a Letizia Ticchioni e 18a Giulia Cenci. Tra gli over 60(anche loro 6km) 10° Piccini, 20° Santaga' e 23° Sergio Orioli.
 
NOTTURNA DI SAN SEPOLCRO
Giovedì 3 settembre Notturna di S.Sepolcro con 254 arrivati. 7km.Vittorie per Scatizzi e Giulia Giorgi. Per Noi ottimo 4° di categoria Alessio Rugo (38°assoluto) 171° Leonardo Mercantini e Giulia Cenci 58a assoluta tra le donne.
(San Sepolcro)
 
RAPOLANO TERME
Venerdì 4 settembre Rapolano Terme 9km. 158 arrivati vittorie per Maurizio Cito e quella coi capelli rosa Marcella Municchi. Per Capanne 6a assoluta e 1a di categoria Lara Tomassoni( sempre più forte) e il " solito" Mercantini 95° assoluto.
(Rapolano)
 
LA MARCIA DELLE 8 PORTE
Sabato 5 settembre, la marcia delle 8 porte,
(Debby 1a cat. E Alessandro 1° assoluto alla marcia delle 8.porte)
7km in notturna ad Assisi.Trionfa ancora MEZZETTI! 25'17" il suo tempo a 3'37" di media che è un tempo eccezionale su questo tracciato.184 gli arrivati (non molti in verità, ma la mattina dopo ci sarebbe stata la Corricastello valida per il Grand Prix....) Per l'atletica Capanne un ottimo terzo posto a Squadre, il che ci rende particolarmente felici, visto il rapporto che abbiamo con gli amici dell'Assisi Runners. 
(Assisi, Capanne prima del via)
A livello individuale, detto di Alessandro, che ormai è una vera e propria forza della natura, quest'anno ha già vinto più della metà delle gare a cui a partecipato, molto ma molto bene anche la sua compagna, Deborah Piccioni, 5a assoluta, dimostrando la sua predisposizione per le gare dure, com'è appunto la 8 porte. Restando alle donne, bene, come sempre, Ivana Basigli 16a assoluta e 6a di categoria. Tra gli uomini 57° Filippo Garofalo, 80° Andrea Ciani, 112° Franco Piccini,125° Wladimiro Giglietti, 128° Leonardo Mercantini e 133° Antonio Santaga' Per la cronaca, tra le donne ha vinto Martina Cappelletti con 27'05"
 
CORRICASTELLO
Domenica 6 Settembre CITTÀ di CASTELLO " Corricastello" 8km.
(Capanne a Castello)
Gara valida per il Grand Prix. Sicuramente la riproposta del Grand Prix Fidal Umbria, ha portato grande beneficio in termine di presenze per le gare che vi hanno aderito; infatti ben 297 sono stati gli arrivati, più un centinaio di N.C. fanno di Castello una delle gare più partecipate del panorama Umbro. A livello assoluto, la vittoria è andata a Michele Pastorini e Giulia Giorgi. Per Noi, bravo Alessio Rugo 36° assoluto e 6° di cat. Seguono 156° Giovanni Cinti, 197° David Capotondi, 211° Alfio Mariangeloni e 212° Leonardo Mercantini. Andrea Tortoioli, l'ha fatta tutta, ma come sempre da non competitivo. Questa volta l'unica partecipante di Capanne per il gentil sesso, è stata Arianna Baldinelli che è arrivata 35a assoluta!
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