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Perugia 13 maggio 2023
 
Bella edizione della corsa Cittadina per eccellenza, la Grifonissima, quest'anno per la prima volta organizzata da Avanti Tutta, l'associazione fondata da Leonardo Cenci. 475 uomini e 136 donne per un totale di 611 arrivati, anche se non è record, è però un ottimo numero in questo periodo post-pandemia. Nel settore maschile, c è stata una bella lotta, risolta alla fine dal marocchino Khalid Mokhchane che si è imposto soltanto nel rettilineo finale, posto come sempre sulla pista del S.Giuliana,su Thomas Sorci. Settore femminile dominato da Silvia Tamburi che ha avuto ragione delle giovani gemelle Ribigini, Laura ed Elena finite nell'ordine alle sue spalle.
(Una piccola parte dei Capannesi alla Grifonissima)
Per l'atletica Capanne, un bel 9° posto per numero di partecipanti, ben 26 che, la dice lunga su questo gruppo che riesce ad unire la vecchia guardia con i nuovi innesti, giovani e numerosi. 
(Alessio Rugo sul podio)
Su tutti spiccano le prestazioni di Alessio Rugo e Giulia Turchetti. Il primo è arrivato 23°assoluto con il tempo di 38'49" alla grandissima ( per lui) media di 3'42" al km ed ha conquistato anche il 3° gradino del podio nelle sua categoria. Giulia, invece , dopo tempo immemore, torna alle gare e subito va fortissima  giungendo 17a assoluta e seconda nella categoria delle più giovani. Grande Giulia.
(Domenico Cantarini)
Tra i primi 100, annoveriamo altri 3 atleti, precisamente Domenico Cantarini che si è classificato 71° con 41'56" a 4' precisi di media e, poi 88° Lorenzo Aquilino con 42'55" e 94° Alessandro Duchi con 43'15". Appena oltre i 100, 103° Roberto Germinelli che con 43'47" fa anche un buon 10° di categoria.
(La vecchia guardia)
Questi gli altri classificati della Società di Mencaroni che, questa volta si è calato nelle funzione di speaker tecnico. 110° Roberto Gatti, 117° Massimiliano Minciotti, 209° il rientrante, dopo infortunio, Diego Rosati, 236° l'esordiente Fabrizio Bartocci, 261° Leonardo Ciarapica, 262° Carlo Rosi  270° Andrea Vignaroli, 292° Andrea Melensi,  300° Giannetto Filugelli, 322° Roberto Pierini, 376° Wkadimiro Giglietti, 379° Federico Bolli, anche lui all'esordio, 426° Claudio Saveri, 440° Nicola Menicucci, 456° Franco Piccini, 470° Sergio Orioli e 475° e ultimo Franco Rastelli che un po ha corso e molto camminato.
(Franco Rastelli si è difeso così dalla pioggia)
Ancora una buonissima prestazione, nel settore femminile, per Claudia Maggiurana che ha chiuso la sua fatica, ben al di sotto dell'ora di corsa, 58'34" il suo tempo che equivale al 91° posto assoluto tra le donne a 5'35" di media al km che, come si dice, per lei è tanta roba.
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