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NEWS: LEGGI I RECORD CAPANNESI AGGIORNATI - 5X1000 il codice fiscale per l'Atletica Capanne: 03070870542 - ATTENZIONE: Per chi non lo avesse ancora fatto si ricorda di inviare il CERTIFICATO MEDICO per mail a mencaronisauro@libero.it

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Orvieto 31 luglio 2020
 
Nel corso della seconda notturna disputata ad Orvieto, CHIARA FUCELLI dell'atletica Capanne, con 7'31"16 ha migliorato il Record Regionale Allieve dei 2.000 siepi che apparteneva dal 2019 a Michela Bonifazi dell'arcs Cus Pg (7'38"84). L'allieva, allenata da Sauro Mencaroni, nonostante un clima non certo favorevole alle lunghe distanze, umidita' altissima, ha condotto una gara sempre sul ritmo, stimolata dalla rivale Toscana Elisa Napolitano che alla fine l'ha preceduta di 8 secondi stabilendo anche la migliore prestazione Stagionale Italiana con la FUCELLI seconda.
Chiara, conferma quindi il suo ottimo stato di forma, dopo il P. B. stabilito 2 settimane fa, sempre a Orvieto, sui 1.500 metri, portato da 5.11.95 a 5.00"47. Ora non resta che consolidare questa condizione per potersi giocare alla grande le sue chances ai Campionati Italiani allievi in programma dal 9 all'11 Settembre a Rieti.
(Nicola a Orvieto)
Buoni risultati anche per gli altri atleti del Capanne, presenti ad Orvieto.
Nicola Alberati, nonostante una "scivolata" in partenza, ha ottenuto un onorevolissimo 6 posto negli 800 assoluti con 2.00.41 che equivale al suo secondo tempo stagionale, nella stessa prova, ma al femminile, Emanuela Varasano è arrivata 12a con il P. B. portato a 2'42"83.
(La Manu a Orvieto)
Bene anche Elisabetta BALDELLI che è arrivata 6a nei 100mt assolute con 12"97 e 7a nei 200mt con 26"45. Caterina Ranieri e Elena Ramacciati, al rientro dopo il lock down, hanno chiuso i 200mt rispettivamente con 27"78 e 28"08.
(Elena e Caterina dopo i 200 mt)
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Arezzo, 30 luglio 2020
 
Giovedì 30 Luglio, ad Arezzo si è disputato un 3.000 su strada in notturna, con partenze scaglionate  come prevede l'attuale normativa anti-covid e anche un 200 mt, sempre su strada per le categorie giovanili.
Sono stati circa 170 i partecipanti, ma di altissima qualità, sia nel settore maschile che in quello femminile. La vittoria è andata al Nazionale La Rosa, dei Carabinieri in un fantastico 8'13" e ad un'atleta degli altopiani Africani. Dobbiamo dire che questa formula obbligata, alla fine rende molto interessante lo svolgimento delle gare e più godibili dal pubblico e dagli stessi atleti.
(La concentrazione della Manu prima del via)
Per venire alle prestazioni degli atleti del Capanne, spicca, ancora una volta la prestazione di EMANUELA VARASANO che ha addirittura vinto la sua batteria trovandosi, per la prima volta dietro le moto della Polizia che facevano da staffetta, una sensazione.... Speciale. 11'36" è stato il tempo della Manu che gli è valso il 14 assoluto in un contesto, come detto di altissima qualità. Sempre tra le donne, brava GIULIA TURCHETTI che ha chiuso 23a con 13'05" e la piccola, cadetta, NOEMI PALOMA che è arrivata 27a con 13'29".
(La Manu dopo l'arrivo visibilmente affaticata)
Tra i maschi, bravissimi LORENZO GIGLIETTI e LUCA MARTINI che hanno sprintato tra di loro giungendo 49 e 50 con 10'27" e 10'28".
11 sono stati gli atleti del settore giovanile presenti x i 200 metri e, non c'è neanche bisogno di dirlo hanno dominato tutte le rispettive prove bruciando il già caldo asfalto di Via Roma con volate al cardiopalma.
Questi i nostri alfieri: Arianna Binaglia, Aurora Orlandi, Melissa Catana, Matteo Sorci, Mattia Patiti, Giovanni Carloni, Rebecca Napolitano, Vittoria Bardani, Edoardo Marino, ed infine la piccolissima (6 anni) Agnese Pelagrilli che ha corso con il piglio delle veterane, naturalmente dominando la sua gara.
(Il dopo gara ad Arezzo)
Per concludere una bella festa di sport per tutte le età e una gran voglia di ricominciare con come sempre CAPANNE PRESENTE.
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L'articolo Fidal
 
ROMA 25/26 Luglio 2020
 
Nello scorso fine settimana, ELISABETTA BALDELLI, presso lo Stadio "Paolo Rosi" di Roma Acquacetosa, ha migliorato sensibilmente il Record Regionale nell'Eptathlon Juniores che apparteneva alla compagna di allenamento, Francesca Castellani (Arcs Cus Pg)che nella stessa gara ha migliorato il Record Assoluto. Ricordiamo infatti che sia la "nostra" Elisabetta che Francesca sono allenate dal tecnico Valentino Mazzola.
Vediamo in sintesi lo score delle gare disputate dalla Badelli nella 2 giorni Romana. Sabato 100s 16"25 per 684 punti, Salto in alto 1,47(P.B.) per 588 punti,getto del peso 9,27mt per 482 punti,200mt 26"77 pari a 731 punti. Nella seconda giornata, salto in lungo 4,92 per 538 punti, lancio del giavellotto 29,45 per 406 punti ed infine la prova più dura per le eptathlete, cioè gli 800mt chiusi dalla ragazza del Capanne in 2'37"15 pari a 606 punti. Alla fine,quindi 4095 punti contro i 4014 del vecchio primato. In dettaglio, Elisabetta si è migliorata nell'alto, ha retto bene nei 200mt,nei 100hs e nel giavellotto, mentre non si è espressa ai suoi livelli nel lungo, dove vanta 5,51 e nel peso che vale almeno un metro in più, ma questo nelle prove multiple ci sta. L'importante è che Elisabetta continui a lavorare come ha sempre fatto e, ai Campionati Italiani di categoria in programma dal 18 al 20 Settembre a Grosseto....ne vedremo delle belle!!!
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Castiglione del Lago (PG) 26 luglio 2020
 
Domenica 26 Luglio 2020, è una data molto importante, perché a Castiglione del Lago si è disputata la prima gara Fidal post-covid.
Con le dovute misure di sicurezza, quindi 205 atleti si sono ritrovati alla partenza posta davanti al campo sportivo del bellissimo Comune lacustre.
Partenze scaglionate, 6 ogni minuto, percorso tutto chiuso al traffico e tutto è filato per il verso giusto.
Bisogna subito dire che anche se il numero di partecipanti non è stato altissimo, la qualità degli stessi invece è stata di prim'ordine.
La vittoria,in campo maschile, è andata infatti al Campione Italiano dei 3.000 siepi, Ahmed Abdelwahed delle Fiamme Gialle con il tempo, veramente buono, di 14'07".
Il settore femminile, ha  visto la lotta per la vittoria tra Silvia Tamburi e la giovane, primo anno junior, Chiara Belfico (ex Capannese) risolta a favore della prima per un solo misero secondo. Terza l'ex Campionessa Italiana di corsa su strada Allieve Ilari. 
(La Manu)
Per restare al settore del gentil sesso, l'Atletica Capanne ha schierato al via le sue portacolori più importanti e, queste non si sono certo risparmiate: EMANUELA VARASANO è giunta 10a assoluta e 2a di categoria con il tempo di 20'32" a 4'06" di media, la stessa di CHIARA FUCELLI che ha chiuso 12a assoluta, ma 1a tra le allieve, con 20"41". Molto bene anche GIULIA TURCHETTI, al rientro, che si è classificata 23a assoluta, 2a di categoria con 22'38" e JESSICA TICCHIONI, molto ma molto migliorata che ha finito 25a con 22'42".
(La Chiarina)
Tra i maschi, NICOLA ALBERATI, conferma il suo ottimo stato di forma classificandosi 20° assoluto(2° di cat.) con un buonissimo 16'58" a 3'24" di media, bravissimo.
(Nik)
Bene anche LORENZO GIGLIETTI 64° ass.to e 3° di cat. in 18'44",nonostante una settima di completo relax vacanziero che ha preceduto LUCA MARTINI, 65° ass.to con 18'47".
Infine MIRKO PELAGRILLI e GIANNETTO FILUGELLI, si sono difesi classificandosi rispettivamente in 116a e 143a posizione, Mirko con 21'30" e Gianni con 23'35".
(6/9 della rappresentativa del Capanne)
Presenti alle premiazioni sia il Presidente e il vice della Fidal Umbra Carlo Moscatelli e Fabio Pantalla, nonchè gli organizzatori della Filippide Farano, dell'Avis Perugia Pompei e dell'Avis Magione Fumanti a cui va un bravo da tutta l'Atletica Umbra e non solo.
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Capanne 24/07/2020

Venerdì 24 a Capanne, si è disputato il primo "Trofeo Capanne" gare di atletica in notturna per tutte le categorie della Fidal. Anche se siamo in pieno periodo vacanziero, un centinaio di atleti piccoli e grandi hanno risposto all'appello degli organizzatori della Pro-Loco Capanne, Società molto attiva anche in questo periodo post-covid. Dopo un temporale che ha rinfrescato l'ambiente, le gare sono iniziate in perfetto orario e, non sono mancate prestazioni di rilievo.
Già si era messa in luce il 4 Luglio scorso a Perugia, Ada Arianna Ekennulo, la velocista cadetta, dell'Arcs Strozzacapponi che qui a Capanne ha ribadito il suo grande potenziale volando i 60mt in un suntuoso 8"02. Altrettanto bravissima Arianna Binaglia dell'Atletica Capanne, cat.Ragazze che, dopo aver trionfato il giorno prima a Rieti nei 150mt ( 20"74 il suo tempo) a Capanne ha vinto i 60metri in 8"66 e, soprattutto i 60hs in 9"96; fisico imponente con grandi margini di miglioramento. Brava nell'alto ragazze Matilde Albiani della Pakman che ha saltato 1,40mt. Tra gli allievi ottimo 7"39 sempre nei 60mt per Ernesto Rossi della Pakman e bene anche nella prova al femminile Caterina Ranieri (atl.Capanne) che ha vinto con 8"37.
Tra i cadetti, spicca Francesco Patumi dell'Arcs,vincitore dei 60 piani in 7"50. Azzurra Piandani (es"A") della Pakman ha vinto i 50hs in 8"77.
Segnaliamo anche Matteo Sorci (cat.Ragazzi,Atl.Capanne) vincitore dei 60hs con 10"22 e dell'alto con 1,34.Altrettanto bravo Giovanni Carloni (atl.Capanne) cat.es"A" vincitore dell'alto con 1,24 e dei 50hs con 8"73.
Bellissime anche le gare che hanno visto all'opera i bambini delle categorie più piccole della Fidal. Una volta in più, si è dimostrato che, con le dovute precauzioni, si può riprendere l'attività, perché oggi più che mai c'è bisogno di NORMALITA' e di sport a tutti i livelli. Onore al merito quindi alla Pro-Loco Capanne e a tutto il suo staff, coadiuvato dai giudici della Federazione.
Per venire più in particolare alle gesta degli atleti del Capanne segnaliamo le vittorie di Agnese Pelagrilli nei 50 piani e Alisa Palmerini nei 40hs, di Alessio Frattegiani nei 50mt e Alessandro Sportellini nei 40hs. Di Giorgia Maccherani nei 50hs es"B" e Edoardo Marino nei 50hs es"B"ma al maschile.
Primo posto anche nell'alto es"A" per Vittoria Bardani. La gara che consideriamo TOP della serata Capannese è stata quella dei 60hs cat.ragazze,vinta dalla Binaglia su Benedetta Baiocco dell'Arcs  ma con Aurora Orlandi al terzo posto , Melissa Catana al quarto e Nicole Tenerini al 7° e tutte al primato personale.
Questi gli altri Nostri protagonisti: Dafne Malerba, Francesca Liscia, Elia Palmerini, Alessandro Marino, Rebecca Napolitano, Sophia Giordano, Michele Gardi, Nicolò Catana, Tommaso Tortoioli, Alessandro Lucaccioni, Alberto Malerba,i fratelli Monsignori Edoardo e Federico, Nicolò Taschini, Mattia Patiti (in finale nei 60hs) Noemi Palomba (brava 3a nei 60 cadette) Lorenzo Bartoli ( che si è messo in gioco nei 60 piani, lui che è mezzofondista) Alessandro Tortoioli, Aurora Paolone (2a nei 60 piani) e, infine Nicola Alberati, anche lui in versione velocista, dopo la buonissima prestazione della sera prima nei "suoi" 800metri a Rieti.
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Rieti, Giovedi 23 Luglio 2020
 
Giovedì scorso si è disputato nel mitico stadio "Raul Guidobaldi"  il Trofeo città di Rieti, meeting Nazionale con la presenza di numerosi Azzurri, primo tra tutti il primatista Italiano dei 400 metri, Davide Re che ha provato a migliorare il Record Italiano (ed Europeo)dei 500mt appartenente a Donato Sabia, il 2 volte finalista Olimpico degli 800mt, scomparso a soli 56 anni per covid-19. Ebbene Davide ha fallito l'impresa per soli 26 centesimi, 1'00"34 contro 1'00"08.
(Le nostre ragazze a Rieti con Davide Re)
Ma gli atleti del Capanne  che hanno anche visto le gesta delle staffettiste della Nazionale, Bongiorni, Hooper, Siragusa, si sono sentiti ispirati ed hanno ottenuto ottime performance e tanti P.B. Vediamo in dettaglio NOEMI PALOMBA ottiene 3 volte il personale nel lungo cadette, prima 4,70 (da 4,55) poi 4,79 ed infine 4,81 che gli vale la terza piazza in un cast di primordine, peccato che in chiave convocazioni per i Campionati Italiani l'abbia preceduta Giorgia Silvestri della Lib.Orvieto, di soli 12cm, ma resta grande la sua prova. Nella distanza "spuria" dei 150 mt abbiamo schierato le nostre Ragazze-Top e, qui abbiamo fatto vedere di che pasta siamo fatti noi del Capanne, vittoria e grande tempo x ARIANNA BINAGLIA, 20"74 con AURORA ORLANDI sul terzo gradino del podio con 20"93, ma benissimo anche CATERINA CALIGIANA 7a con 21"67 e MELISSA CATANA 10a con 22"06.
(Noemi Palonba)
Nei 1.000 cadetti, LORENZO BARTOLI, non migliora il tempo fatto sempre a Rieti una settimana fa (2'49") ma, con 2'52"36 (8° assoluto) dimostra che l'atleta di Mugnano è ormai tornati ai suoi (ottimi) livelli. Personale, nella stessa gara, per GIACOMO CALIGIANA (12°) con 3'01"77. La sorella GIULIA in un grandissimo 1.500, (la Fracassini giunge 4a con il Record Regionale 4'33") lotta con grinta per stare "attaccata" il più possibile alle quotatissime avversarie e, conclude in un buon 5'24"17. Addirittura nei 3.000 femminili abbiamo fatto l'accoppiata vincente con CHIARA FUCELLI al primo posto con 11'25"57 e un miglioramento sul suo personale di ben 19" e EMANUELA VARASANO al secondo posto con 11'45"40 mancando il suo di personale per meno di 2". Ma è forse quella di NICOLA ALBERATI, nei "suoi" 800 metri la gara più bella per i nostri colori.Infatti il Dagellese doc Nicola si è classificato 4° assoluto con il suo secondo tempo di sempre, 2'00"00 che migliora di oltre 3" il tempo dell'esordio stagionale di su questa distanza; grande NIKI!!!!
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Formia 18 luglio 2020
 
Per iniziativa di Antonello Nocella, padre di Giorgia, piccola atleta del Capanne, che è originario di Formia e, a suo tempo Nazionale di scherma, l'Atletica Pro-Loco Capanne, si è recata in visita al prestigioso Centro CONI, fondato dal mitico Bruno Zauli.
Un pulmann quindi, riempito per quanto concedono oggi le misure anticovid,più diversi genitori al seguito con le proprie auto,si è recato nella bellissima località che sta al confine tra il Lazio e la Campania per un'esperienza che tanti piccoli e grandi atleti porteranno nel proprio cuore. E, sotto la guida competente di un dipendente Coni, Sig.Alessandro, tutta la compagine guidata dal coach Sauro Mencaroni è entrata proprio nel cuore di uno dei Centri di preparazione Olimpica più importanti del Mondo. Non esageriamo, certo, visto che si è avuto modo di vedere all'opera il Campione Olimpico del salto con l'asta 2016, il Brasiliano Thiago Braz, con cui si è condivisa una foto di gruppo.
Ma abbiamo visto anche la primatista Italiana dei 400hs Pedroso, la fortissima triplista Daria Derkach e, anche alcuni elementi della Nazionale di sollevamento pesi. Sempre il Sig.Alessandro poi ci ha mostrato tutte le strutture in dotazione al Centro e, per non farci mancare nulla, sulla pista indoor si sono effettuati alcuni allunghi sui 60 metri e diversi salti nella pedana del lungo. 
Ci si è poi traferiti nell'aula magna dove i ragazzi e genitori,
(Anche questa è scuola.... di atletica,  complimenti ai ragazzi per l'attenzione!)
hanno potuto vedere un bellissimo documentario sulle più grandi imprese di Pietro Mennea il nostro più grande atleta di sempre che, qui al Centro Coni, ha costruito, sotto la guida di Carlo Vittori, le sue più grandi imprese nei 200mt e non solo,come la medaglia d'oro alle Olimpiadi di Mosca '80 e il Record del Mondo, quel fantastico 19"72 che ha resistito ben 17 anni ed è ancora oggi Record Europeo.
Sempre al Centro Coni, si è poi pranzato e, nel pomeriggio piena libertà sul litorale Formiano da cui si vede Gaeta e più in lontananza anche il Vesuvio.
Sicuramente questa bellissima esperienza è stata molto formativa, soprattutto per i più piccoli che, magari in cuor loro sperano di tornare al Centro Coni da protagonisti ( e...possibili Olimpionici).
(Il coach)
Per finire ancora GRAZIE ad Antonello Nocella e ad Alessandro Sorci (e consorte) che hanno organizzato al meglio la trasferta.
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Orvieto 17 luglio 2020
 
Venerdi 17, per gli amanti della cabala, giorno funesto, per l'Atletica Capanne è stato invece giorno molto positivo con personali snocciolati a go-go dagli atleti di coach Mencaroni. Nella 1a notturna di Orvieto i mezzofondisti del Capanne, hanno stabilito TUTTI i propri personali, vediamo in dettaglio.
Nei 1.500 femminili, gara dominata da Melissa Fracassini in 4'44" sulla ex Capannese Chiara Belfico(4'48" per lei), CHIARA FUCELLI, ha demolito il P.B. (stabilito neanche una settimana fa a Rieti con 5'11"95) chiudendo 5a in un fantastico 5'00"47 dopo una gara condotta con il piglio di atleta navigata, perfetta in ogni suo segmento. Nella stessa gara GIULIA CALIGIANA, (ancora in forza al Csain ma Capannese dal 2021) ha stupito se stessa chiudendo ottava in 5'18"73 ma soprattutto ritrovando sensazioni ultimamente un po' appannate.
(Emanuela e Giulia a Orvieto)
Sempre nei 1.500 metri EMANUELA VARASANO conferma la sua ottima condizione di forma,dopo la vittoria ad Arcevia, migliorando il suo personale di 12" secondi, classificandosi 9a (ma prima master) in 5'29"71. Nella stessa gara, ma al maschile, NICOLA ALBERATI anche, conferma il suo buon momento giungendo 8° in un buon cast, con il P.B. portato a 4'18"61.
(Nicola a Orvieto)
Nei 2.000 cadetti GIACOMO CALIGIANA (stessa condizione della sorella Giulia) demolisce in suo score chiudendo 4° con 6'44"52. Unica nota stonata della serata, per quanto riguarda i colori di Capanne, ELISABETTA BALDELLI che, prima esce dalla finale dei 100metri piani per pochi centesimi e poi "litiga" con la pedana del lungo saltando soltanto 4,69 mt (lei ha 5,51 di personale) che gli vale l'ottavo posto finale non certo consono al suo valore.
Ok, dato il valore dell'atleta allenata da Valentino Mazzola, Elisabetta saprà sicuramente rifarsi alla prima occasione.     
Per finire la prima gara in Umbria per assoluti post-covid, ha riscosso una buonissima partecipazione,anche da fuori Regione, segno che l'atletica è viva e vuole ripartire alla grande.
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11/12 Luglio RIETI
 
Gli atleti di Capanne,quasi tutti al personale!
A Rieti, nel prestigioso impianto "Raul Guidobaldi" due giorni di gare che hanno visto la partecipazione di numerosi atleti della Nazionale come la Bogliolo, la Hooper, Jacobs, Infantino e cosi via e.....numerosi atleti del Capanne.
Vediamo come sono andati i Nostri moschettieri. Diciamo subito che quasi tutti i partecipanti hanno ottenuto il personal Best e, già questo è un bel segnale, significa che l'impegno messo dai Nostri atleti negli allenamenti post lockdown (e anche durante...)è stato significativo. Sabato 11 spicca la vittoria di AURORA ORLANDI nei 60mt per un solo centesimo sulla compagna ARIANNA BINAGLIA,8"73 conto 8"74, ribaltando così l'arrivo del 4 Luglio al Santa Giuliana. Due velociste così forti non faranno che stimolarsi e la loro "rivalità" servirà per migliorarsi ulteriormente,perchè è questo che conta in atletica, il migliorarsi continuamente. Sempre Sabato,  8° posto per NICOLA ALBERATI nei "suoi" 800mt, chiusi in un discreto 2'03"18 ma,forse con i muscoli ancora appesantiti dal primo lavoro in palestra dopo tanto tempo. Nel salto in lungo cadette, NOEMI PALOMBA si è classificata 17a con 4,27 non lontanissima dal personale di 4,55 dimostrando che forse, dopo aver provato diverse discipline,come è giusto che sia, è proprio il salto il lungo la gara di Noemi.
(Noemi, Aurora e Arianna)
Domenica 12 sono scesi in pista i nostri migliori mezzofondisti e, tutti, dico tutti, compresi i nuovi "acquisti" cioè i fratelli Caligiana, hanno migliorato i propri score. Andiamo con ordine, la prima a calcare il tartan di uno stadio che ha visto numerosissimi record Mondiali, è stata CHIARA FUCELLI nei 1.500 che, non in perfetta condizione fisica, ha comunque sfoderato una grinta non usuale,per lei e, seppur di poco si è migliorata fino ad un ottimo 5'11"95 classificandosi in quarta posizione assoluta. Poi è toccato ai 1.000 cadetti e un bravissimo LORENZO BARTOLI è arrivato 6° con 2'49"53 con un miglioramento netto di ben 6 secondi.
(Bartoli in azione)
Nella stessa gara GIACOMO CALIGIANA è giunto 10° con 3'04"91 e, qui il miglioramento è stato addirittura di 14 secondi! Ultime 2 gare in programma i 1.000 ragazzi e ragazze. MATTEO SORCI, al suo primo 1.000 di sempre, ha corso con giudizio non seguendo un atleta di colore "molto" più grande di lui sia x età che per costituzione morfologica e battendo sul filo di lana un atleta locale chiudendo in un ottimo 3'16".MATTIA PATITI, nella stessa gara è arrivato 4° con 3'32", tempo buono, tanto x cominciare. i 1.000 al  femminile per le procedure anti-covid,( massimo 8 atleti in gara) hanno forse privato della vittoria CATERINA CALIGIANA che, non avendo tempo di accredito è stata inserita nella seconda serie e, lei ha dovuto sobbarcarsi tutto il lavoro correndo in pratica da sola, tanto era il divario dal resto della compagnia, che senza punti di riferimento ha, forse, spinto troppo sull'acceleratore con un passaggio "suicida" di 1'54" ai 600mt,chiudendo comunque in un grandissimo 3'16".Seconda alla fine quindi. Nella prima serie (vinta dalla Tofi di Civitavecchia in 3'14")MELISSA CATANA, 5a in totale, ha corso molto bene migliorandosi di ben 11" concludendo la gara sotto il "muretto" dei 3'30" che per una ragazza, è, come si usa dire, tanta roba.
Bene anche il compito svolto dai tecnici Sorci e Caligiana che hanno seguito i nostri ragazzi dal riscaldamento sino alla call-room (tutti i genitori, compreso Mario Napolitano, ormai devono imparare i termini tecnici dell'atletica). Scherzo naturalmente, ma questo si deve fare dopo le gare, commentare "a caldo" e poi giocare e divertirsi, insieme,alla prossima gara penseremo domani.
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Capanne 12 luglio 2020
 
STAFFETTA 2x5.000 ad ARCEVIA, trionfo x Emanuela Varasano e Irene Enriquez
Non so se la staffetta a cronometro 2x5.000 di Arcevia (AN) sia stata la prima gara in assoluto che si è corsa in Italia dopo il lockdown, ma sicuramente una delle primissime.
Lode quindi ai coraggiosi organizzatori che si sono presi questo onere e all'Aics che ha omologato la gara.
(Le due vincitrici) 
22 staffette, si sono presentate sulla linea di partenza,posta presso gli impianti sportivi "le Conce" di Arcevia, di cui 18 maschili e 4 femminili.
L'Atletica Capanne ha schierato la sua portacolori EMANUELA VARASANO e IRENE ENRIQUEZ che, anche se quest'anno veste i colori dell'Avis Perugia, consideriamo sempre "nostra" (per la cronaca le staffette potevano essere composte da atleti di Società diverse). Sulla carta, le favorite d'obbligo erano senz'altro Elisa Mezzelani e Loredana Santoni della Stamura Ancona che, quindi "giocavano" in casa, ma soprattutto, ambedue vantavano un curriculum di prim'ordine anche se non recentissimo.
(La Manu di slancio)
Ebbene il pronostico è stato sovvertito dalle 2 nostre fantastiche walkyrie che hanno rifilato ben 1'27" di distacco alle due Marchigiane. Per entrare nel dettaglio, questa staffetta si svolgeva sullo stesso percorso di 5km dove la prima faceva il tratto in salita e, la seconda il tratto in discesa. Emanuela ha quindi aperto le danze in salita, dove lei è una specialista, e è riuscita  sopravanzare Loredana Santoni di una trentina di secondi e, Irene dopo aver ricevuto il testimone (virtuale, una pacca sulle spalle (mica si può correre 5km con un bastone in mano) si è scatenata in discesa e ha via via incrementato il vantaggio sulla rivale Mezzelani. Come detto sul traguardo il distacco è stato di quasi un minuto e mezzo. Emanuela, in salita, ha impiegato 26'18" alla media di 5'01" e Irene in dicesa 19'36" a 4'01" di media per un totale di 45'54".
(Irene dopo la Vittoria)
Neanche a dirlo la soddisfazione che hanno provato le due ragazze  per aver vinto, si, ma anche per aver ritrovato l'adrenalina della GARA dopo mesi e mesi senza competizioni. Proverbiale la contentezza anche di coach Sauro che ha fatto le peripezie (naturalmente in macchina) lungo il tortuoso percorso per rilevare via via i distacchi.
(Polticchia e Martini sul podio)
Nel settore maschile abbiamo schierato LUCA MARTINI in salita e ROBERTO POLTICCHIA in discesa e, qui abbiamo colto un onorevole ottavo posto, nonostante la forma attuale di Roberto non sia certo ottimale, visto che nel periodo di "chiusura" non ha praticamente mai corso. Bene invece Luca, atleta in continua crescita.
Ora, sotto (lo dico x tutti i nostri tesserati) con la prima gara FIDAL in Italia, il 5.000 di Castiglion del Lago in programma Domenica 26 Luglio.
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Capanne 5 luglio 2020
Il video ufficiale
 
FINALMENTE!!!! e si, finalmente bisogna dire, l'Atletica giovanile in Umbria è ripartita.
Dopo il lungo look dawn, dovuto all'emergenza covid19, l'Atletica in Umbria è ripartita e, lo ha fatto nel luogo simbolo per eccellenza, lo STADIO SANTA GIULIANA, vero fiore all'occhiello non solo di Perugia ma di tutta l'Umbria, rimesso a nuovo lo scorso anno e, per l'occasione, dotato anche dell'attrezzatura per il salto in alto,della sabbia per il salto in lungo e cartellonistica indispensabile. E' stata l'Atletica Pro-Loco Capanne di coach Sauro Mencaroni, l'iniziativa, condita, dobbiamo dire anche di una buona dose di coraggio, che si è presa l'onere e, a questo punto, anche l'onore dell'organizzazione dell'evento che è partito alle 15,45 di Sabato 4 Luglio. Tutto ciò è stato possibile grazie al Comune di Perugia, alla Fidal Umbria, al Coni Umbria, allo Csen Provinciale, che  hanno concesso il proprio patrocinio,  qui rappresentati nell'ordine dal Consigliere Paolo Befani, dal Presidente Carlo Moscatelli ( e anche dal vice Fabio Pantalla) dal Presidente Gen.Domenico Ignozza e dal Presidente Giuliano Baiocchi.
Anche se lo scopo principale della manifestazione era quello di ritrovare l'adrenalina delle gare, non sono mancati risultati di spicco. Due coppe,offerte dal Comune di Perugia, sono andate ai 2 migliori risultati tecnici ottenuti da MATTEO SORCI dell'Atl.Capanne nel salto in alto ragazzi (12-13 anni) con 1,53 nel salto in alto, con il personale migliorato di 4cm e da ADA ARIANNA EKENNULLO dell'Arcs Strozzacapponi che ha vinto gli 80mt cadette (14-15 anni) con l'ottimo tempo di 10"89.
Ma molto bene,per restare tra le donne, Arianna Binaglia e Aurora Orlandi (At.Capanne) nei 60mt Ragazze,Matilde Albiani (Pakman) nell'alto ragazze,Sara Manuali nei 50mt Es.( 11 anni) Vittoria Bardani (Atl.Capanne) nell'alto es. e Jhoanna Volpini Saraca (Arcs) nel Vortex es. Tra i maschi, oltre a Sorci, circoletto rosso su Armando Deda, (E.C.M.) nei 300 piani cadetti, chiusi in 39"07 e sul compagno di colori Jacopo Titta che ha vinto gli 80 piani con un buon 9"74. Bene anche Cesare Sandrolini (Pontevecchio Bologna, e si anche 6 atleti Emiliani presenti) che ha vinto il Vortex Es. con 43,69mt. Menzione speciale anche per Samuele Antognoni(At.Capanne) che nonostante debba ancora compiere 9 anni ha scagliato il Vortex(150 grammi)alla grande misura di 33,03.
Alla fine, come è giusto, un ringraziamento particolare va al gruppo Giudici Fidal, presenti in massa che, coadiuvati da quasi tutti i genitori dei ragazzi di Capanne, hanno fatto svolgere tutte le gare nel modo migliore e rispettando in pieno il programma orario e, anche le misure anti-covid. Chiusura della giornata con la medaglia celebrativa per TUTTI i partecipanti.
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Capanne 30 giugno 2020
 
ATLETICA: si riparte da Sabato al Santa Giuliana
Sabato prossimo, 4 Luglio l'Atletica Umbra ripartirà dopo il lungo stop dovuto al covid19( l'ultima gara è stata la campestre del 1 Marzo a Strozzacapponi). L'Atletica Pro-Loco Capanne, infatti organizzerà la prima riunione in pista del 2020 e, sarà una doppia ripartenza visto che la manifestazione si terrà al Santa Giuliana che dopo la stesura del nuovo manto, aveva ospitato soltanto i Campionati Regionali Ragazzi/e e i giochi studenteschim nel 2019.   
     La Fidal Regionale, che sarà rappresentata dal Presidente Moscatelli, ha dato il via libera alla manifestazione, dopo che la Società organizzatrice, ha presentato il piano per lo svolgimento delle gare, che seguiranno naturalmente l'ultimo protocollo diramato dalla Fidal Nazionale. Lo stesso hanno fatto il Comune di Perugia,(rappresentato sabato dall'assessore Pastorelli) e il CONI Regionale ( si spera nella presenza del Presidente Ignozza) che hanno concesso il Proprio Patrocinio.
Le gare, che inizieranno alle ore 15,45, saranno riservate ai soli atleti Umbri delle categorie Esordienti,ragazzi e cadetti che si cimenteranno nella velocità, nel lancio del Vortex e del peso, nel salto in lungo e nel salto in alto dove, quasi sicuramente verrà inaugurata la nuovissima attrezzatura con relativi materassoni.
Le iscrizioni si possono fare on-line sul sito dlla Fidal sino a Giovedi 2 Luglio o inviando una mail a:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Nel mese di Luglio poi, si svolgeranno il 17 e il 24 due notturne ad Orvieto riservate agli atleti assoluti.
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Capanne 18 giugno 2020
 
Ci spiace comunicare che la prevista manifestazione del 28 a Capanne è rinviata a data da destinare.
Gli organi competenti ci hanno "consigliato" di non farla, in quanto non ci sono linee guida Governative in materia di corse su strada.
A chi ha pagato saranno restituiti i soldi oppure resteranno congelate tutte le iscrizioni finora fatte e tenute per quando si farà la gara.
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UNA NUOVA GRANDE INIZIATIVA DELL'ATLETICA CAPANNE!!!

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Capanne 12/06/2020

PODISTI UMBRI E NON SOLO, PREPARATEVI DOMENICA 28 A CAPANNE GARA (NON COMPETITIVA, MA CON TEMPI E CLASSIFICA)

Iscrizioni

 

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IL TESTO INTEGRALE INVIATO AL CORRIERE E SOLO PARZIALMENTE PUBBLICATO

ATLETICA e PODISMO

Sauro Mencaroni,Presidente dell'Atletica Pro-Loco Capanne, nonchè allenatore,tecnico ed organizzatore di gare postiche,tra cui il Giro dell'Umbria,ci scrive, in quanto in merito allo sport,in questo periodo di covid-19 se si è parlato, si è parlato solo di calcio. E questo non mi pare giusto, per il rispetto che meritano anche tutti gli altri sport e le migliaia e migliaia di appassionati che lo praticano quotidianamente. Per venire al mio settore, l'Atletica, per l'appunto,sono profondamente dispiaciuto per come sono stati trattati, alla stregua di untori,tantissimi tesserati Fidal-Amatori,abituati a correre quotidiamente che, se anche provavano a fare una corsetta nei pressi della propria abitazione venivano insultati ed in alcuni casi,anche aggrediti. Ora cè stato un timido allentamento e, almeno a titolo individuale si può correre quasi liberamente. Ok, ma sul fronte gare??nessuno si è espresso, ne' i vari tg Nazionali e Regionali, nè tantomeno la Nostra Federazione, la FIDAL e, qui mi faccio portavoce anche di tanti organizzatori che, magari con la disputa della Propria gara, più o meno partecipata, avevano un minimo di ritorno economico che, era linfa vitale per la sopravvivivenza della propria Società. Quindi, senza anche un minimo di programmazione, non si sa se, che ne so, a Settembre, Ottobre, si potranno riprendere le competioni podistiche. Come organizzatore del GIRO del'UMBRIA, che si sarebbe dovuto svolgere ad Aprile, ancora spero di poterlo disputare, magari fine Settembre o primi di Ottobree, un'idea potrebbe, per evitare gli assemblamenti delle partenze, far disputare le gare a cronometro, come ho fatto in più di un'occasione negli anni scorsi, ma in questa totale incertezza la vedo dura,anche perchè i tantissimi podisti di fuori Regione che, tutti gli anni  venivano a colorare, con la loro presenza, le strade Umbre, devono avere un minimo di preavviso per potersi organizzare.  

Tocchiamo ora il capitolo Atletica in pista. Ancora non mi sono espresso sul fronte Istituzionale della Nostra Regione, Regione fra le più virtuose, che ha avuto pochi casi di Covid-19 e da diversi giorni  non presenta più contagiati. Speravo  un maggiore coraggio da parte degli organi che ci governano, in primis la Regione, invece tutti allineati e coperti come nelle Regioni in cui il virus ha toccato livelli di contagio ( e di morti,purtroppo) molto alti. E quindi bambini, ragazzi, atleti evoluti, tutti costretti a casa,con il rischio che molti di loro abbandonino l'attività. La disposizione Nazionale in merito alla ripresa attività? sembra che dalla settima prossima potranno riprendere Atleti di Interesse Nazionale. E chi sono gli atleti di interesse Nazionale? per la Fidal solo dalla cat.Junior ( 18/19 ) in su che nel 2019 abbiano partecipato ai Campionati Italiani. E, dico io, gli Allievi( 16-17 anni) i cadetti (14-15 anni), categorie dove già cè un forte pericolo di abbandono, che fine faranno? Pertanto se e, ripeto SE il Santa Giuliana prima o poi riaprirà chi ne potrà usufruire? stando alla lista diramata dalla Fidal, praticamente 5-6 atleti, visto che nella lista sono in tutto una ventina, alcuni di loro saranno "spalmati" sugli altri(pochissimi) impianti Umbri disponibili come Orvieto,Bastia,Città di Castello, Spoleto e Narni. Per me siamo alle comiche.

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Record_Assoluti

Record_Promesse

Record_Juniores

Record Allievi

Record_Cadetti

Record_Ragazzi

Record_Esordienti

Record Giovanili Indoor

Record Regionali Indoor Outoor

 

 

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Capanne 29 marzo 2020

PRONTI, PARTENZA...VIA !
Grandissimo successo per la 1°edizione della STRAMARZOLINA "Virtuale".

Ebbene si, nella giornata in cui si sarebbe dovuta svolgere la 40°edizione della corsa podistica organizzata dalla nostra società...i nostri atleti non si arrendono e gareggiano, ognuno a casa sua !

Quando la passione è grande non ci si arrende davanti a nulla!

 Le foto dei nostri ragazzi

 

 

 

 

 

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Perugia 19 marzo 2020 
 
Si comunica che causa l'emergenza legata al coronavirus, il 18° GIRO PODISTICO a TAPPE dell'UMBRIA, in programma dal 16 al 19 Aprile 2020, non potrà essere effettuato in tale data, ma RIMANDATO a data da destinare. Avendo sentito anche i 4 Sindaci dei Comuni interessati all'evento ( Giano dell'Umbria, Città della Pieve, Magione e Tuoro) si è concordato di  non annullare il "giro" ma cercare di poterlo effettuare comunque nel 2020.       
Finita l'emergenza, si spera quanto prima, ci si incontrerà per poter ipotizzare una possibile collocazione, in accordo anche con il Comitato Reg.le Fidal, nel Calendario Regionale.
Il Presidente del Comitato organizzatore Sauro Mencaroni
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Capanne 6 marzo 2020
 
Purtroppo, causa coronavirus, dopo 33 anni consecutivi, la Stramarzolina, in programma il 29 Marzo, non potrà essere disputata. Con rammarico rinviamo la manifestazione al 2021. Detto ciò, si spera che dopo il 3 Aprile l' Italia possa ripartire e con essa tutto lo sport, compreso il GIRO dell'UMBRIA, in programma dal 16 al 19 Aprile, magari sarà l'occasione di una vera ripartenza in tutti i sensi.
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Strozzacapponi 1 marzo 2020 
 
4a ed ultima prova del criterium di cross e Campionato di Società di tutte le categorie Fidal dai piccoli di 5 anni fino agli assoluti.                                    Giornata un po' grigia, con anche a tratti un po' di pioggia, ma tutto sommato giornata che è filata via liscia e, con tantissimi partecipanti (473 arrivati nei vari percorsi) e tantissimo pubblico, incurante del coronavirus.
(Non fo lo squot, ma vi incito!)
E' stata, per l'Atletica Capanne una giornata a dir poco trionfale con ben 4 Campionati di Società vinti, es"C" ed es"A" Femmine e es"B" ed "A" Maschile e, addirittura vittoria finale nella COMBINATA MASCHILE.
(Carloni e Zampi sul podio)
Il criterium di cross se lo sono aggiudicato ALISA PALMERINI ("C" Femm.) SAMUELE ANTOGNONI ("B" Maschi) ALESSIO FRATTEGIANI ("C" Maschi) GIOVANNI CARLONI ("A" Maschi) e CHIARA FUCELLI (Allieve) ma la premiazione di detto criterium si svolgerà in data da destinare (sempre per via del coronavirus).
(Chiara Fucelli)
Raccontare una giornata così non è certo facile, perché veramente tutti i Nostri partecipanti hanno dato il massimo per se e per la Squadra. Ma ci proveremo sperando di non scontentare nessuno. 
(Marino e Antognoni sul podio)                                                         
Inizio seguendo l'ordine di partenza, pertanto subito gli assoluti. Causa l'annullamento della gara su strada di Nocera, a Strozzacapponi c'era praticamente il meglio dell'Atletica Umbra e lo confermano i vincitori Simon Loytang e Costanza Martinetti. Nel settore maschile il TX Fitness ha dominato la classica a Squadre con Capanne al 4° posto, mentre tra le donne ha vinto l'Atl.Avis Perugia davanti all'Atl.Capanne. A livello individuale ottima prova di NICOLA ALBERATI, 9°assoluto, in un contesto veramente qualificato come daltronde ottima la prova di EMANUELA VARASANO 8a assoluta nonostante un'influenza non del tutto debellata.
(La nostra squadra assoluta)
Tra le donne il 18° e 19° posto di Paola Marchili e Jessica Ticchioni ci hanno consentito, come detto di classificarsi al 2° posto. Questi gli altri piazzamenti maschili: 14° Luigi Pandolfi, 20° Luca Martini, 22° Gian Luca Grazieschi, 28° Federico Sportellini, 35° Mirko Pelagrilli e 37° David Capotondi. 
(Le ragazze)
Sono state poi le Ragazze a scendere in campo e, questa volta la migliore delle nostre è stata MELISSA CATANA 7a all'arrivo dopo una gara condotta con coraggio, sempre nel vivo della gara, poi 11a Giulia Maria Maggiali, 19a Aurora Orlandi (brava, al traguardo dopo 2 ritiri) e 28a Nicole Tenerini per un buon 3° posto a Squadre.
(Sorci e Lucaccioni)
Tra i ragazzi (2°posto dopo la Winner) molto bene MATTEO SORCI 5°, in costante ripresa, ma bravo anche Leonardo Lucaccioni 7° come bravo Mattia Patiti 13°.
(Noemi)
Peccato che nella cat. cadette eravamo soltanto in due, NOEMI PALOMBA 8a e Maya Serpolla16a, brave entrambe, perché se c'era la terza, avremmo vinto anche la Supercombinata, ma tantè, lo scorso anno in questa cat. neanche eravamo presenti, pertanto siamo comunque cresciuti.
(Bartoli e Bagnetti in azione)
Tra i cadetti, eccezionale performance dei Nostri ALBERTO BAGNETTI (3°) e LORENZO BARTOLI(4°) che hanno sfoderato la loro miglior gara del 2020 proprio nell'occasione più importante, cioè quella che serviva per formare la rappresentativa Regionale x i prossimi Campionati Italiani  di cross a Firenze, infatti tutti e due sono stati convocati. Bravi ragazzi!!!
Dopo i cadetti, sotto con le cat.giovanili.
(Le C prima della partenza)
Prima le es"C" con ZOE RULLI 3a, una stoica ALISA PALMERINI 5a(vincitrice di tutte le gare precedenti) letteralmente buttata giù dal letto, con febbre alta sino al sabato, che non ha voluto far mancare il proprio apporto alla causa Societaria, infatti con anche Agnese Pelagrilli (7a, prima del 2014) Giulia Mosconi 9a alla sua prima gara e, una rientrante Greta Antognoni 14a, si è VINTO il Campionato.
(Il podio cadetti)
Tra i pari età maschi, si è confermato imbattibile ALESSIO FRATTEGIANI, 1° ancora una volta ( 5 vittorie su 5 gare) ma bravissimo ALESSANDRO SPORTELLINI 4°, ma largamente 1° del 2014 (il prossimo anno ne vedremo delle belle).
Il terzo dei Nostri è risultato essere Lorenzo Monsignori 15° con Emanuelino Zampi 23°, Crhistian Andreozzi 27°,Jacopo Paffarini 34°, Alessandro Fratini 43° Alessandro Marino 51° e Riccardo Tenerini 55° per un secondo posto a Squadre (a 3 punti da Orvieto) che poteva essere sicuramente primo, visto che avevamo il 1° e il 4°.....
(Alberto Bagnetti)
Tra le "B" peccato la caduta di Caterina Panfili (19a alla fine) che ci ha precluso di poter lottare x la vittoria a Squadre, comunque un 3° posto non disprezzabile, grazie anche ad un'ottima MATILDE VOLPI 10a, Giorgia Maccherani 18a, Francesca Maria Liscia 23a all'esordio,Giulia Masci 25a e Dafne Malerba 31a.
A mio modesto parere la gara dei "B" maschi è stata la più appassionante con SAMUELE ANTOGNONI 2° e vincitore del Criterium, che veniva da una settimana di influenza e quindi senza allenamento, ma ha lottato come un leone ferito per difendere la posizione con la quale insieme ad Alessio De Maria Budassi 4°( finita la paura per le gare "lunghe"?) un grande Edoardo Marino 6°, Leonardo Acciarini (8°) Matteo Capotondi (13°) Alessandro Lucaccioni(15°)Filippo Maria Duranti (21°) Marco Schiavoni (36°) e Alberto Malerba(37°) si è VINTO il Campionato per un punto sull'Arcs!!!!                     
(Le Ferrarine con Sauro e l'assessore Pastorelli)
Nella "A" femmine, certo l'assenza della Folignate Giorgia Cristina( sempre 2a nelle precedenti 4 gare) ci ha agevolato per la VITTORIA nel Campionato, ma davvero le nostre, come ormai le chiamo, "Ferrarine" si sono superate dando veramente tutto quello che avevano nel corpo e nelle gambe e lo show di maglie rosse dal 2° posto ( e si la Sara Manuali per adesso è fuori portata) in poi mi ha riportato al trenino delle cinesi in maglia rossa ai Mondiali di Stoccarda 1993 ( vedere su you tube). Cosi 2a la tutta nervi REBECCA BRUGNONI, 3a GIORGIA NOCELLA (piombata direttamente dalla montagna), 4a REBECCA NAPOLITANO, 7a VITTORIA BARDANI, 9a SOPHIA GIORDANO (attenzione sta tornando...) 11a M.SOLE DURANTI (anche lei in grande ripresa), cioè su 34 arrivate le 6 nostre tutte nelle prime 11 arrivate, scusate se è poco.
(Gardi, Zampi e Carloni sul podio)
Ultima gara in programma e, se come si dice il veleno sta nella coda, altra VITTORIA al cardiopalma, per un punto sulla Winner Foligno grazie all'altro nostro imbattibile (anche lui 5 vittorie su 5 gare) GIOVANNI CARLONI che ha corso con il piglio del campione, partenza bruciante, piccolo rallentamento e, poi quando l'avversario Folignate si è rifatto sotto, altra fuga per una vittoria alla fine schiacciante. Ma la vittoria va equamente condivisa con un sempre più sicuro FEDERICO ZAMPI 3° e un grande MICHELINO GARDI (anche lui reduce da influenza) che, ingabbiato nelle ultime posizioni in partenza, è riuscito a risalire fino alla 6a posizione finale che non poteva essere 7a altrimenti avremmo perso il Campionato. Bravi anche Julian Ibekwe 39°(post-influenza) e Alessandro Volpi 44° che sta entrando sempre più parte importantissima del "gruppo" (mi porta sempre il tè, la sedia, i testimoni, insomma mi fa un po' il badante visto che ho superato la sessantina).
(Dopo la gara tutti da Dadando)
Per finire un grosso grazie va ad Irene Enriquez che con i suoi ragazzi è linfa vitale per l'Atletica Capanne, a Luciano Mancini che ha tesserato con Noi, da Spoleto, diversi ragazzi, naturalmente grazie a Alessandro Sorci e  a Claudia e, lasciatemelo dire grazie ad Arianna Mencaroni (a Strozzacapponi in veste di puntuale operatrice Sigma x le classifiche) che in silenzio sta "curando" i più piccoli del Nostro gruppo facendoli diventare Campioncini come Frattegiani e Sportellini ancora privilegiando, come è giusto che sia, il GIOCO!!!
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Indubbiamente il momento che sta vivendo il Nostro Paese è molto particolare e a memoria non si ricorda un'epidemia di così larga portata, salvo tornare alla Spagnola degli anni '20 del novecento e prima ancora alla peste. A mio modestissimo parere, sembra che la cosa sia sfuggita di mano un po' a tutti, il Governo ha adottato misure drastiche anche se a questo punto sembra difficilissimo seguire gli spostamenti di migliaia di persone. Pertanto anche lo sport si dovrà attenere a quanto verrà di volta in volta stabilito, con grandissimi disagi per chi organizza gare (come l'Atletica Capanne) e per chi vi partecipa. Sempre a mio modestissimo parere, penso però che il buonsenso debba prevalere, quindi non ci dovremmo far cogliere da psicosi collettiva (scorte alimentari, mascherine, amuchina etc..) e cercare di vivere il più normalmente  possibile e, fintanto che non ci venga obbligato diversamente, fare le cose che sempre si son fatte, compreso lo sport!!!
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Capanne 24 febbraio 2020
 
Domenica 23 Febbraio, a Salsomaggiore, si è disputata la maratona che in pratica ha raccolto l'eredità della Maratona delle terre Verdiane.
L'Atletica Capanne, si è presentata con 5 elementi con questi risultati:
Nel settore femminile, ennesima ottima prova sulla distanza di Simona Fagioli che ha chiuso la sua fatica in 3 ore 28'51"cogliendo anche il primo posto nella cat.F50. Brava Simo.  Tra i maschi bravissimo Roberto Cristaldini che è sceso sotto il muro delle 3h20' concludendo la prova in 3h19'12". Seguono poi Ciro Pieracci 3h31'35" Riccardo Zuccherini 3h34'11" ed Emanuele Costarelli che ha chiuso un po' affaticato in 4h26'54", ma comunque felice di aver portato a termine( come gli altri daltronde) la fatica che fu di Filippide!!! Bravi ragazzi.
(Vignaroli a Terre di Siena 50 km)
A San Gimignano, invece si è disputata l'ultramaratona di 50km che ha visto al via  Andrea Vignaroli che ha disputato la prova, in preparazione, soprattutto per la 58 del Lago Trasimeno. Ebbene il Nostro ignegnere ha terminato la gara in 165a posizione, su 462 arrivati nel tempo di 5h17'13".
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Capanne 24 febbraio 2020
 
A Firenze, presso il bellissimo parco dell'Argingrosso,si è disputato l'annuale Campionato Italiano AICS di corsa campestre.
(Michele e Giorgia)
Diciamo subito, poca partecipazione in generale (da rivedere, secondo me l'assegnazione delle sedi) e, questa volta neanche l'Atletica Capanne è stata numerosissima, ma tant'è, dal 1 Gennaio, anzi dal 31 Dicembre di gare alle quali abbiamo partecipato sono state tantissime  e, se una volta tanto si tira un po' il fiato ci sta.
(Aurora e Melissa sul podio)
In ogni caso un plauso va a chi c'era anche perché chi c'era, come al solito è andato alla grandissima.
(Samuele ed Edoardo, 1° e 2°)
Ben 6 Titoli Italiani ad opera di SAMUELE ANTOGNONI nei es"B"di MICHELE GARDI negli es"A" di GIORGIA NOCELLA tra le "A" di MATTEO SORCI e AURORA ORLANDI tra le ragezze ed EMANUELA VARASANO nei 4km della cat.F45.
(Matteo sul podio)
Secondi posti per Edoardo Marino tra i "B", Melissa Catana tra le ragazze e Chiara Fucelli tra le allieve
(Chiara)
e poi 7° Gianluca Grazieschi con i grandi dei 6km e, purtroppo ritiro per Giulia Maggiali ancora con i postumi post-influenza.
(Emanuela Campionessa Italiana AICS)
Ora sotto con la più importante quarta ed ultima prova del crosss a Strozzacapponi Domenica Prossima dove sicuramente saremo tanti e tanti di più.
(La Manu in azione)
A San Benedetto del Tronto si è svolta la seconda prova Regionale-open del Campionato di lanci invernali e la Nostra MARIA CALABRESI ha stabilito il suo nuovo Personal best, lanciando il disco da 1kg alla ottima misura di 35,86 che le vale come uno dei primissimi posti in graduatoria Nazionale, lei che lo scorso anno si è classificata seconda ai Campionati Italiani cadette. Brava Maria e, bravo il tuo allenatore Fausto Pesciaioli e, ora sotto con la Finale Nazionale di Lanci Invernali.
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Volantino completo pagina 1

Volantino completo pagina 2

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Bastardo, Città della Pieve, Magione e Tuoro sul Trasimeno le tappe di quest'anno.

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Domenica 16 Febbraio 2020
 
Due luoghi x 3 appuntamenti: a Terni la Classica Maratona e Mezza di San Valentino e a Città di Castello la 3a prova del criterium di cross e la 2a prova dei lanci invernali.
A Terni ben 10 podisti dell'Atl.Capanne, si sono cimentati nella Mezza-Maratona, valevole per il Grand Prix Fidal.
(La Manu in azione)
Tra le donne, buonissimo 15° posto assoluto e terza di categoria EMANUELA VARASANO con il nuovo P.B. portato a 1h32'33".
Tra le prime 100 (97a) GIULIA TURCHETTI in 1h48'41" benino, visto che è stata in forse fino all'ultimo x influenza. Molto bene invece IVANA BASIGLI che sta ritrovando l'antica forma chiudendo la Mezza in 1h52'58".
       
(Manuela e Domenico)
Tra i maschi, autentico exploit di DOMENICO CANTARINI che è arrivato 61° assoluto in un grande 1h25'07". Molto bene anche ROBERTO POLTICCHIA 164° in 1h30'56", ma altrettanto bene anche LUCA MARTINI che, con ancora i postumi di un infortunio non ancora completamente smaltito è comunque arrivato 209° in un comunque buono 1h33'21. Seguono poi LEONARDO FIORI con 1h44'16", GIANNETTO FILUGELLI (anche lui non certo al meglio) che ha chiuso in 1h53'46" e poi LUCA MINNITI 1h55'47" bene, ma poteva fare sicuramente meglio se non fosse stato distratto dalla madrina della manifestazione, JUSTINE MATTERA che si è trovata a correre nel raggio del buon Luca.
(Chi meglio di loro x la maratona dell'amore?)
ANTONIO SANTAGA' ha concluso la sua fatica in 2h06'56, ma onore a lui (e alla sua consorte Ivana Basigli) che non manca praticamente a nessuna gara importante e, per NOI le gare del Grand Prix SONO le più importanti, insieme a quelle organizzate dalla Società  in primis Giro dell'Umbria).
(Minniti con Justine)
CITTA' di CASTELLO 2a prova lanci invernali. Qui avevamo soltanto ELISABETTA BALDELLI presente, ma lei si è distinta alla grande, vincendo la categoria Junior nel lancio del disco kg 1 con la buonissima misura di mt 31,19.
(Alessio 1°)
A CITTA' di CASTELLO, presso il parco che ospita il complesso Muzi-Betti, si è disputata la terza prova del criterium Regionale di cross. Come sempre tantissimi i partecipanti in quasi tutte le categorie. Per l'Atletica Capanne, come a Foligno e a Narni, ben 4 VITTORIE con anche altri ottimi piazzamenti che vediamo di seguito:
Es 5 1° Alessio Frattegiani ( 3 vittorie su 3) 7° Alessandroi Sportellini (largamente 1° del 2014) 11° Christian Sisani ( bravo) 14° Lorenzo Monsignori,32° Christian Andreozzi,33° Francesco Abati,35° Diego Angeletti. Addirittura 47 gli arrivati.
(Aisa, Zoe e Agnese)
Es 5 F 1a Alisa Palmerini ( anche lei 3 vittorie su 3 gare) 3a Zoe Rulli, bravissima e 7a Agnese Pelagrilli ( 1a del 2014).  14 arrivate
Es 8 1° Samuele Antognoni ( 2 vittorie x lui)  25° Marco Schiavoni. Qui ha pesato molto l'assenza di Edo Marino. 39 gli arrivati.
Es 8 F 6a Caterina Panfili ( una sicurezza ormai) 7a Giorgia Maccherani (sempre più convincente) 16a Matilde Volpi (caduta, numero strappato) peccato! 24 le arrivate.
Es 10 3a vittoria consecutiva per Giovanni Carloni anche se questa volta è stato più impegnato del solito.
(Samu sul gradino più alto)
Ritorno sul podio (3°) di Federico Zampi,bravissimo, 14° Michele Gardi al quale bisogna fare un grande applauso perchè debilitato da influenza, ma non è voluto mancare!!! segue 21° Julian Ibekwe che sta migliorando di gara in gara, 29° Alessandro Volpi, anche lui caduto, ma si è rialzato ed ha concluso battendo 4 concorrenti.
(Giovi e Zampi)
Es 10 F ottima prestazione di squadra: dietro le solite 2 portacolori della Winner Manuali e Caterina, le nostre "Ferrarine" Rebecca Brugnoni, Giorgia Nocella, Rebecca Napolitano e finalmente una bravissima Vittoria Bardani, si sono classificate nell'ordine dal 3° al 6° posto dimostrando che il 1 Marzo si potrà lottare x la vittoria nel C.D.S. Ma molto bene( 10a) Sophia Giordano che sta riscalando le vette della classifica. ben 32 arrivate.
Tra i ragazzi, Matteo Sorci, dopo 4 giorni di letto x influenza ha corso con intelligenza, centellinando le forze e cogliendo alla fine un buon 6° posto che fa classifica. Per Mattia Patiti ( 11°) una più corretta distribuzione dello sforzo l'avrebbe portato certamente molto più avanti nell'ordine d'arrivo. Servirà tutto per esperienza. Qua 26 arrivati.
La febbre ha tenuto a letto Melissa Catana e sarà compagna nei prossimi giorni per Giulia Maggiali che si è difesa, giungendo 9a, ma poi, al ritorno si è dovuta mettere a letto anche lei.Seguono in 17a e 19a piazza Sara Volpi e Nicole Tenerini. Ritirata Aurora Orlandi che ormai predilige le gare più "corte".
(Bartoli 3zo)
L'ultima gara in programma, quella dei cadetti, ha visto finalmente tornare sul podio Lorenzo Bartoli, 3° ma secondo tra gli Umbri, dimostrando che la rappresentativa Umbra  cadetti non può prescindere da lui. Bravo, Lorenzo, alla fine il lavoro paga sempre.
(Le esordienti A)
Per concludere, un bel percorso, ma troppe cadute, causate da una partenza non consona ( troppo stretta) per un tale numero di partecipanti. E...speriamo che il picco di influenza che quest'anno non ha risparmiato nessuno, sia passato, per essere pronti x i Campionati AICS di Firenze di Domenica prossima e soprattutto per l'ultima prova del cross il 1  Marzo a Strozzacapponi.
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MERCOLEDI 12 Febbraio 2020
 
ANCONA manifestazione Giovanile.
Ennesima spedizione dell'Atletica Capanne in quel di Ancona, questa volta riservata ai ragazzi/e e Cadetti/e.
Purtroppo l'influenza ha tenuto a casa Matteo Sorci e cosi è toccato, soprattutto alle Ragazze tenere alto il nostro vessillo. Molto ma molto bene ARIANNA BINAGLIA che si migliora di oltre un secondo nei 60hs e con 10"37 ottiene un meritatissimo 2° posto. Nella partecipatissima gara dei 600mt molto bene ancora AURORA ORLANDI che si è classificata 2a alle spalle della fortissima Caterina Caligiana del Csain PG,  in 1'53"09 poco sopra il suo P.B. MELISSA CATANA, dopo bella lotta, cede qualcosa nel finale ma chiude 7a comunque in un buon 1'54"28. GIULIA MARIA MAGGIALI (9a) fa il P.B. con 1'56"15 che conferma la sua costante crescita.
ARIANNA BINAGLIA "convinta" dal padre a disputare, dopo i 60hs, anche i 600, dove seppur riluttante  dimostra che nessuna gara può essere a lei preclusa, infatti giunge 4a nella seconda serie (12a in totale) con 2'04"29 che per una debuttante non è certo poca cosa.
(Lorenzo all'arrivo dei 1000mt)
Passiamo alle prove multiple cadetti/e: LORENZO BARTOLI dimostra che anche se dotato di grandi mezzi fisici, non è un gran polivalente infatti fa 11"44 nei 60hs (302 punti) 1,40 nell'alto(446 p.ti) 7,01 nel peso (292 p.ti) ma si riscatta alla grande stravincendo i "suoi" 1.000 in un ottimo 2'58"27. 5° posto totale x lui con 1645 punti.
(Noemi dopo i 600mt)
5° posto (1a Umbra) anche per NOEMI PALOMBA con questo score. 60hs 12"97 (258 punti) 1,25 nell'alto (561 p.ti) 1'56"60 nei 600mt (640 punti) e 7,31 (466 p.ti) per un totale di 1925 che migliora il record "capannese" e dimostra che lei invece può essere un'ottima polivalente, o almeno ci si può lavorare.
(Maya)
L'ultima gara alla quale abbiamo partecipato è stato il peso cadette con la  nostra MAYA SERPOLLA che ha scagliato l'attrezzo di 3kg a un buon 7,68 classificandosi al 2° posto. 
Ora sotto con la terza prova del cross in programma Domenica prossima a Città di Castello.
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Ancona 9 febbraio 2020
 
Una sola Nostra rappresentante ai Campionati Italiani indoor Junior e cioè ELISABETTA BALDELLI  che aveva ottenuto il minimo sia nel salto in lungo che nel getto del peso. Ebbene, Elisabetta ha confermato il suo non buono stato di forma, già palesato ai Campionati Italiani di prove multiple della scorsa settimana, classificandosi 20a nel peso con 9,92 e 25a nel lungo con 5,27. Peccato perché nelle prime uscite stagionali aveva ottenuto buone performance in tutte e due le gare che, se replicate in questa occasione le avrebbero garantito buonissime posizioni in classifica. Peccato, ora sotto con gli allenamenti  per una stagione all'aperto che sicuramente sarà più positiva.
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Domenica 9 febbraio 2020
 
315 arrivati  al TROFEO del SAGRANTINO, disputato presso le Cantine Caprai a Bevagna sulla distanza di 10,800 km.
Vittoria nel settore maschile per Nicolo' Cappellacci e in quello femminile di Gloria Guerrini.
Cinque podisti dell'Atl.Capanne all'arrivo. EMANUELA VARASANO si è classificata 9a assoluta e 5a di categoria con il tempo di 45'52" che migliora di un minuto e due secondi il tempo ottenuto sullo stesso percorso lo scorso anno. Ottima quindi anche la media al km 4'15" che è un bell'andare soprattutto per le donne.
(La Manu, Cantarini e Polticchia)
Nel settore maschile ottima la 29a piazza (8° di cat.)di DOMENICO CANTARINI che ha chiuso in 41'53" alla media di 3'53" al km. Segue in 36a posizione un'altro dei nostri "nuovi" e cioè LUCA MARTINI che poi e' risultato essere 4° di categoria con il tempo di 42'49" anche lui sotto il muro dei 4' al km.. ROBERTO POLTICCHIA è giunto 72°  ma primo di categoria in 45'32", infine MIRKO PELAGRILLI ha chiuso la nostra (questa volta) piccola pattuglia in 108a posizione in 45'32".
(Pelagrilli e Martini)
Ci si è poi trasferiti al Ristorante Winner a Foligno per le premiazioni finali del Circuito del cross e qui abbiamo avuto tra i premiati ancora Roberto Polticchia e Emanuela Varasano.
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Ponte San Giovanni (PG) 2 febbraio 2020
 
A Ponte San Giovanni, consueto appuntamento della prima domenica di Febbraio con la Maratonina del Campanile, organizzata dalla Volumnia Sericap.
Due i percorsi di 9,4 km e di 20km. Quasi 500 podisti all'arrivo con vittorie di Lorenzo Vergni e Chiara Belfico nel percorso breve e Simon Loitayang e Silvia Tamburi in quello lungo.
L'Atletica Capanne si è distribuita con 13 atleti nella 20 e 12 nella 9,4 per un totale di 25 partecipanti per un buon 6° posto a Squadre. Nella 20km buon 7° posto assoluto, ma 1° di categoria F45 per EMANUELA VARASANO in 1h28'36". Discreta anche la prova di Paola Marchili che ha chiuso 25a assoluta in 1h43'29. Nel settore maschile il migliore dei nostri è stato uno degli ultimi acquisti e cioè Domenico Cantarini che ha completato il percorso in un ottimo 1h21'57". Seguono poi 53° Lorenzo Aquilino, 88° Diego rosati, 96° Alessio Rugo,112° Leonardo Ciarapica, 121° Paolo Marcantonini, 173° Leonardo Giacanelli, 175° Carlo Alunno, 184° Leonardo Fiori, 205° Luca Minniti ( reduce dalla premiazione per il Grand Prix la sera prima) e 210° Massimo Ferraguzzi.
(I mitici Sergio e Franco)
Nella 9,400 Bravissimo Lorenzo Giglietti, 18 anni non ancora compiuti, che è arrivato 18°  in 36'16", seguono: 34° Roberto Polticchia,     70° Mirko Pelagrilli, 118°, l'ultimissimo nostro arruolato e cioè Nicola Mastrini, e poi ancora 140° Wladimiro Giglietti, 147° Antonio Santaga', 160° Franco Piccini seguito come un'ombra da Sergio Orioli.
(Ivana Basigli al Ponte)
Tra le donne, la migliore è stata Giulia Turchetti 17a all'arrivo, ma anche questa volta condizionata da una cattiva distribuzione dello sforzo. 23a Ivana Basigli e 31a Jessica Ticchioni.
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Narni 2 febbraio 2020
 
A Narni, si è disputata la terza prova del Criterium di corsa campestre, valevole per ragazzi,cadetti e allievi anche come rappresentativa Regionale tra le Regioni Umbria, Lazio e Marche. 
Diverse sono state le defezioni (anche tra le nostre fila) dell'ultima ora, causa influenza,comunque sempre un buonissimo numero di partecipanti. Alle 10 in punto, sono partite le es"C"6/7 anni e Alisa Palmerini ha bissato il successo colto alla Winner Foligno. Bene anche Zoe Rulli 5a e Greta Antognoni 8a su 14 arrivate.
(Il podio delle esordienti "C")
E' toccato poi ai pari età maschietti e, come sopra, Alessio Frattegiani si è ripetuto, ancora vittoria quindi. Alessandro Sportellini alla sua prima gara ufficiale, si è dovuto accontentare di un comunque buon 7° posto con anche Filippo Armino sul podio (9°) a 10. Seguono 13° Christian Sisani, 21° Lorenzo Monsignori, 27° Elia Palmierini e 31° un febbricitante Christian Andreozzi.
(Alessio Frattegiani 1°)
Nelle es"B" (17 arrivate) brave Matilde Volpi 9a alla sua prima gara e 10a Giorgia Maccherani.
A Foligno ci eravamo tutti sorpresi del 2° posto di Samuele Antognoni dietro il fortissimo atleta della Winner, Odia, ma qui a Narni, Samuele ci ha voluto sorprendere ancora di più, addirittura VITTORIA dopo sprint appassionante con il già citato Odia. Che spettacolo!!! nella stessa gara bravissimo Edoardo Marino che è arrivato 4°, ma ha perso il terzo gradino del podio soltanto per disattenzione, ma in ogni caso molto ma molto meglio che a Foligno. In questa cat. ben 26 arrivati. 
Bella gara, come al solito, quella delle es"A" con ancora 1a e 2a le due portacolori della Winner Manuali e Cristina (tutte e due del 2009) ma Rebecca Brugnoni , ancora terza, venderà sempre cara la pelle nonostante abbia un anno meno delle due sopracitate come daltronde la Giorgia Nocella, oggi 6a nonostante una non perfetta condizione fisica. Bene anche Rebecca Napolitano 7a dopo bella rimonta. Benino anche Vittoria Bardani, 12a in crescita rispetto a Foligno,  e Sophia Giordano 16a. Ben 30 arrivate.
(Giovanni Carloni dopo la gara)
Nei pari età maschi ancora una vittoria schiacciante per Giovanni Carloni (quest'anno sembra senza avversari) con la conferma di Michele Gardi 4° nonostante sia stato più e più volte strattonato da un avversario (poi retrocesso) con il rientrante Federico Zampi a cogliere un ottimo 6° posto. Bravi, Julian Ibekwe 24° e Alessandro Volpi ( 32°)alla sua prima gara.
(Giulia Maggiali)
Tra le ragazze exploit di Giulia Maria Maggiali che giungendo 7a ha anche battuto due atlete Umbre facenti parte della rappresentativa. Dopo 2 ritiri, Aurora Orlandi dimostra di aver superato i passaggi  a vuoto arrivando 10a con una prova molto convincente. Melissa Catana, invece, complice una partenza difficoltosa, si è dovuta accontentare del 12° posto. Seguono in 22a posizione Nicole Tenerini  e in 23a Sara Volpi, anche lei all'esordio.
(Matteo Sorci con la sua prima maglia della rappresentativa)
Tra i ragazzi Matteo Sorci, "bagna" il suo debutto in rappresentativa Regionale con un 5° posto molto buono.  17° nella stessa gara Mattia Patiti. 29 arrivati. 
Per ultimo, per noi, ha gareggiato nei 3km riservati ai cadetti Lorenzo Bartoli  che, al rientro dopo bruttissima influenza si è comportato molto bene, precedendo 2 atleti Umbri che facevano parte della Rappresentativa.
Quindi un'altra giornata che possiamo archiviare come di grandissimo spessore!!!
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Perugia 1 febbraio 2020
 
Sabato 1 Febbraio, presso la sede della FIGC a Prepo, si sono svolte le premiazioni Regionali relative all'attività svolta nel 2019 con addirittura la presenza del Presidente Nazionale Prof. Alfio Giomi.
(I Presidenti (vecchi))
Tra gli atleti migliori Umbri, spicca per L'Atletica Capanne Elisabetta Baldelli che si è classificata 8a ai Camp.Italiani Allieve nel getto del peso, la quale non ha potuto ritirare il premio perchè era impegnata a Padova per i Campionati italiani di prove multiple. Purtroppo per lei ( e per noi) Elisabetta non ha trovato una giornata particolarmente felice, infatti, tranne che nei 60hs dove si è migliorata, nelle altre 4 discipline, alto,lungo,peso e 800 il suo rendimento è stato al di sotto del suo standard. Alla fine per Lei 13° posto finale con 2883 punti.Dai Elisabetta, andrà meglio la prossima volta.
(Le ragazze)
Come Società molto ma molto importante il premio che ci è stato assegnato per l'8° posto nella Finale Nazionale di Roma per la categoria Allieve.
Dopo la premiazione di Tonino Viali, Olimpionico a Seul '88 e medaglia di bronzo ai Campionati Mondiali Indoor( di cui è stato proiettato il video) si è passati alle premiazioni del settore giovanile e, qui tra Trofeo Arcobaleno e Corsa su strada, l'Atletica Capanne ha fatto la parte del leone con tantissimi premiati: Frattegiani Alessio, Brugnoni Rebecca Maria, Giordano Sophia, Sorci Matteo, Carloni Giovanni, Panfili Caterina, Nocella Giorgia, Zampi Federico, Lucaccioni Leonardo, Bartoli Lorenzo a titolo individuale e, una targa per tutte le classifiche vinte nei vari Campionati di Società.
(Tutte le vincitrici femminili)
Per ultimi è toccato ai master del Grand Prix Fidal ad essere premiati. Qui la superstar è risultata essere Emanuela Varasano che, correndo TUTTE le 21 prove del circuito, si è aggiudicata alla grande la categoria F40.
(La premiazione di Ivana)
Il premio è andato anche a Ivana Basigli 3a nella F50, Antonio Santagà 7° nella M60 e Luca Minniti 4°nella M45. In più sono stati premiati Roberto Polticchia e Domenica Cantarini che quest'anno vestiranno i colori dell'Atl.Pro-Loco Capanne. Premiata anche Maria Calabresi 2a ai Campionati Italiani cadetti nel lancio del disco che quest'anno è venuta (da educare con il movimento) a rinforzare la categoria Allieve, dove si spera di poter ripetere la Finale Nazionale dello scorso anno.
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Palaindoor Ancona 29 gennaio 2020
 
Assente Chiara Fucelli x influenza, sono stati i soli Nicola Alberati ed Emanuela Varasano a rappresentare l'Atletica Capanne nei 3.000 metri del meeting infrasettimanale di Ancona. Emanuela Varasano, al suo primo 3.000, è stata stretta nella "morsa" delle atlete di casa della Stamura Ancona, ben 7, ma si è divincolata alla grande, giungendo alla fine 4a assoluta con l'ottimo tempo di 11'44"41. 3'48" 3'59"  3'57"  questi i sui passaggi ai mille metri. 
(Nicola dopo l'arrivo)
Nicola Alberati, non avendo accredito su questa distanza, è stato relegato nella seconda serie, dove ha dovuto far tutto da solo, in testa dal primo all'ultimo metri, ma nonostante questo, il suo tempo finale 9'37"29 è tutt'altro che da disprezzare, anzi molto buono. 3'06" 3'16" 3'15" i suoi passaggi ai mille metri. Alla fine, per Nicola un 10° posto assoluto su un lotto qualificato di una trentina di runner. 
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  1. Indoor Ancona
  2. Cinque Mulini
  3. Gennaiola
  4. Campionati di cross a Foligno e Ancona Indoor