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NEWS: 7 DICEMBRE CENA SOCIALE, NON MANCATE!! - 5X1000 il codice fiscale per l'Atletica Capanne: 03070870542 - ATTENZIONE: Per chi non lo avesse ancora fatto si ricorda di inviare il CERTIFICATO MEDICO per mail a mencaronisauro@libero.it

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Capanne 7 dicembre 2019
 
Presso i locali della Pro-Loco Capanne, si è disputata la tradizionale cena di fine anno riservata a tutti gli iscritti della ormai mitica Società Capannese.
Sauro Mencaroni, vero factotum della Società, sollecitato dai sui tantissimi atleti, ha fatto un breve discorso, ricordando come l'Atletica Capanne, sia praticamente l'unica che curi sia il settore giovanile (e che settore!!!) sia quello assoluto sia i cosidetti Amatori/master.
(Tutti i piccoli)
Ha ricordato poi l'attività svolta nell'ultimo anno dove, si sono raccolti successi in tutte le categorie.
I premi, per tutti gli intervenuti sono stati distribuiti in maniera uniforme, ma alcune eccezioni, come è giusto che sia, sono state fatte.
In primis sono stati premiati i tecnici della Società e cioè, Alessandro Sorci,Nicola Alberati (premiato anche come miglior atleta assoluto) Arianna Mencaroni, Mario Pilurzi (mancavano, per diversi motivi, Andrea Faina, Valentino Mazzola e Domenico Pacilli).
(Matteo Sorci e gli esordienti A)
Poi è stata la volta del settore giovanile cominciando dai più piccoli, cosiddetti pulcini, poi es.C-B-A Ragazzi, Ragazze, rimarcando per quest'ultime l'ottimo 3° posto nel Campionato di Società. Poi ancora premiati il cadetto Bartoli Lorenzo e l'allievo Giglietti Lorenzo.
(Le ragazze)
Si è poi "saliti" con le ALLIEVE, squadra con cui, per la prima volta, per la Società, ci si è qualificati per la Finale Nazionale, disputata a fine Settembre a Roma dove ci si è piazzati al 6° posto in un contesto molto qualificato. Sono sfilati sul palco poi tutti gli amatori con in testa Sergio Orioli, premiato per essere il  punto di riferimento di questo settore.
(Basigli e Varasano)
I premi più importanti alla fine sono andati a ELISABETTA BALDELLI, 8a ai Campionati Italiani Allieve nel getto del peso, a EMANUELA VARASANO  per le sue 65 gare disputate nel 2019 ( che non è finito...)  i tantissimi piazzamenti a podio e la vittoria nel Grand Prix Fidal, a IVANA BASIGLI per la sua trentennale appartenenza al Gruppo, per le tantissime gare disputate e le tante vittorie nella sua categoria, a SIMONA FAGIOLI, al primo anno con l'Atletica Capanne, capace subito di imporsi come una delle più forti maratonete Umbre, almeno per quanto riguarda le "over".
(Schiavoni, Capotondi, Palomba)
I premi più importanti per i piccoli delle categorie esordienti, come da due anni a questa parte, sono andati a 3 mini-atleti SERENA PALOMBA, MARCO SCHIAVONI e MATTEO CAPOTONDI che nonostante non sono MAI saliti su nessun podio, alle gare non sono mai mancati.
Tutte queste premiazioni, sono state officiate da: Clara Pastorelli Assessore al Comune di Perugia, Giuliano Baiocchi Presidente del Csen Provinciale e da Walter Spaccapanico del negozio Anna Sport, sponsor della Squadra.
Per l'evento della cena Sociale, Alessandro Sorci, responsabile del sett.esordienti, in cui MATTEO SORCI è stato premiato per la performance dell'anno con 1,49 nel salto in alto,  ha promosso una bellissima iniziativa, la Capann'art, cioè ha chiesto ai bambini di disegnare la loro attività atletica e tutti hanno risposto esponendo le loro "opere".
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Domenica 8 Dicembre 2019
 
Si è disputata la classica MORGNANO-SPOLETO-MORGNANO, gara di quasi 14 km vinta nel settore maschile da Khalid Mokhchane  e  Irene Enriquez in quello femminile.
Per L'Atletica Capanne, come Domenica scorsa, presente la sola MANUELA VARASANO, che, con ancora postumi della distorsione procuratasi al cross Margaritelli, si è comunque ben difesa giungendo 5a assoluta in 59'09" alla bella media di 4'18" al km, buon allenamento quindi per l'Invernalissima  di Domenica prossima che, almeno in questo caso, vedrà al via tantissimi podisti della Nostra Società.
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Capanne 3 dicembre 2019
 
Ogni promessa è debito, così Vi diamo conto della maratona di Valencia dove il Nostro portacolori RICCARDO ZUCCHERINI, ha fatto un grande esordio  sui 42,195 km chiusi in un ottimo 3'28", bravissimo Riccardo. Gian luca Palazzetti. invece è andato a Valencia, ma non ha potuto partecipare perchè aveva prenotato, ma non è riuscito a trovare un pettorale. Sarà per la prossima...
 
A Sangemini per l'Atletica Capanne, sui 180 arrivati, si è classificato 88° Carlo Alunno e 115° Andrea Tortoioli, bravi ragazzi.
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Capanne 2 dicembre 2019
 
Ben 3 gare domenica 1 dicembre. L'Atletica Capanne ha onorato tutte e 3 le competizioni.
La più partecipata è stata la TRASITRAIL con ben 151 arrivati nella 24 km e 193 nella 12km.  Noi abbiamo schierato 5 concorrenti nella gara lunga e 5 in quella corta, vediamo i risultati. Nei 24km il migliore è stato Tiberio Truffarelli che si è classificato 55° assoluto e 12° di categoria. Segue in 66a posizione Paolo Marcantonini, e poi Roberto Gatti 71°, Ivan Lasagna 86° e Andrea Vignaroli  105°.
(Binaglia Moreno)
Nella Trasisoft, cioè la gara di 12 km Duchi Alessandro si conferma come, probalmente, il nostro miglior specialista del trail, giungendo 24° assoluto e 7° di categoria. Bravo anche Moreno Binaglia 86°. I nostri portabandiera storici Franco Piccini e Sergio Orioli son giunti vicini in 140a e 141a posizione. Brava, come sempre, Ivana Basigli 22a all'arrivo e 10a di categoria.
(La Basigli) 
Al cross delle cantine Margaritelli, a Torgiano, Manuela Varasano ha rischiato di non partire, visto che nel riscaldamento si è procurata una distorzione alla caviglia destra, ma una stretta fasciatura fatta dal medico di servizio e la sua grande forza di volontà l'hanno spinta a partire e poi anche ad arrivare. Bene, anche perché arrivando si è anche aggiudicata il circuito della Sericap che vedeva proprio il cross Margaritelli come ultima gara.
(Manuela negli ultimi metri del percorso)
Per la cronaca comunque la Varasano è arrivata 6a assoluta e 4a di categoria con un tempo di 22'25" che è di soli 16" più lento del 2018 negli stessi 4.700 metri del percorso.
A Sangemini  erano presenti Andrea Tortoioli e Carlo Alunni, ma non sappiamo ancora il loro risultato visto che le classifiche non sono ancora uscite.
Nei prossimi giorni vi daremo conto della Sangemini e della Maratona di Valencia  alla quale hanno partecipato Gian Luca Palazzetti e Riccardo Zuccherini.
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Capanne 25 novembre 2019
 
Nell'ultimo weekend, 2 gare su strada in Umbria più la mitica Maratona di Firenze, hanno visto al via podisti dell'Atletica Capanne.
Partiamo proprio dalla Maratona Fiorentina, la più partecipata, dopo Roma, sul suolo Italiano. Qui avevamo ben 8 atleti al via una donna e 7 maschietti e... chi ha tagliato prima il traguardo? manco a dirlo SIMONA FAGIOLI che con 3h24'00" è arrivata 61a assoluta e, quel che più conta 3a di categoria!!!! Vai super Simo!
Dopo Simona è giunto MARCO BARBANERA, che alla sua prima maratona stampa subito un buon 3h26' sicuramente migliorabile, visto che sulla mezza vanta 1h29'. FABIO SISANI soltanto 3 settimane dopo New York ha voluto riprovare e ha fatto 3h27'. ROBERTO CRISTALDINI si conferma sui sui tempi correndo in 3h28'.
Seguono poi CIRO PIERACCI 3h32' EMANUELE COSTARELLI 3h 55' e CATALDO FEDERICO 4h16'. C'era anche Federico Santucci ma di lui non abbiamo notizie all'arrivo.
I real time, sicuramente sono più bassi, ma i tempi che ho riportato sono quelli ufficiali.
 
Ben riuscita la prima edizione della "corsa delle Fornaci " a Marsciano, con oltre 250 arrivati. Vittorie per gli atleti di casa Silvia Tamburi e Khalid Mokhane.   
Per Noi il migliore è stato Massimiliano Minciotti  che ha coperto gli 11,5 km in 47'08" alla bella media di 4'07" al km giungendo 30° assoluto e 7° di categoria.
(Massimiliano Minciotti)
Seguono  Gian Luca Palazzetti 43° in 48'52", Roberto Gatti 44° (e non poteva essere altrimenti, 44 gatti in fila per 6 col resto di 2) in 49'03" e 6° di categoria, poi in continua crescita, Michele Roviglioni 67°, Michele Bachiorri 75°, Alessandro Duchi 77°, Paolo Marcantonini 107°, Mirko Pelagrilli 109°, Andrea Tortoioli 165° e Claudio Saveri 195°.
 
(La Manu alla partenza a Spello)
Al classico "Trofeo l'Alternativa" di Spello, 10 km, penalizzato dalla concomitante corsa di Marsciano, circa 150 sono stati gli arrivati. Qui avevamo al via la ormai mitica, stakanovista della corsa, EMANUELA VARASANO che ha colto l'ennesimo podio stagionale classificandosi 2a assoluta in 42'55" a 4'18" al km pochi secondi più dello scorso anno.
(La Manu lanciata verso il traguardo)
Bravissima, come sempre Manu e...un'altro prosciuttino nel carniere (stavolta spalletta).
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Capanne 24 novembre 2019
 
Sabato 23 Novembre, presso la pista ciclabile di Pian di Massiano, si è disputato il recupero della 4a e ultima prova di corsa su strada giovanile. I risultati, parlano di un dominio pressochè totale dell'Atletica Capanne. Visto l'altissimo numero di nostri atleti presenti, ben 56, ci limiteremo a citare i piazzamenti nei primi 6, cioè quelli premiati.   
Es."C" femmine 3a Caterina Panfili
Es."C"  maschi 2° Alessio Frattegiani
Es."B" femmine 1a  Rebecca Brugnoni, 2a Giorgia Nocella, 3a Sophia Giordano, 4a Martina Armino, 5a Maria Sole Duranti, che trenino ( guardare su you tube il trenino delle cinesi ai Mondiali di Stoccarda nei 3.000 metri)
Es. "B"maschi 1° Federico Zampi, 5° Michele Gardi
Es."A" maschi 1° Matteo Sorci, 2°  Giovanni Carloni, 5° Mattia Patiti
Ragazze 4a Melissa Catana
Ragazzi 3° Leonardo Lucaccioni
Cadetti: 1° Lorenzo Bartoli ( grandissimo battuto Deda) 4° Alberto Bagnetti
Allieve: 1a Chiara Fucelli, 2a Ilaria Antognelli
(La premiazione come primi!!!!)
Naturalmente un GRAZIE GRANDISSIMO va  a tutti gli altri che hanno partecipato, lottato cercando di piazzarsi nel modo migliore. E quindi bravissimi, Zoe Rulli, Alisa Palmerini, Filippo Armino, Lorenzo Monsignori, Giacomo Sportolari, Francesco Abati, Serena Palomba, Giorgia e Giulia Maccherani (alla loro prima gara bravissime), Giulia Masci, Atena Raspa, Edoardo Marino, Samuele Antognoni, Matteo Capotondi, Alessandro Lucaccioni, Marco Schiavoni, David Bertrami, Rebecca Napolitano, Vittoria Bardani, Davide Laurenzi, Gabriele Sportolari, Giulia Maggiali mentre piccoli infortuni hanno costretto alla "resa" Noemi Palomba e Maya Serpolla. I pulcini, anche qui con tanti nostri rappresentanti sono stati premiati subito dopo l'arrivo non compilando classifiche, ma non possiamo non citare Agnese Pelagrilli e Alessandro Sportellini che hanno dominato i 100 metri con grande distacco.
Tutti questi piazzamenti non potevano che portare l'Atletica Capanne alla VITTORIA nella classifica x Società con grande vantaggio sulla Winner Foligno.
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Osimo 24 novembre 2019
 
A Osimo, in provincia di Ancona, si è disputato il cross Nazionale "Valmusone".
(Il gruppo degli esordienti ad Osimo)
L'Atletica Capanne, per il terzo anno consecutivo, è stata presente, anche se priva di alcuni buoni elementi, visto che il giorno prima c'è stato il recupero della Straperugia-giovani. In ogni caso, come sempre, abbiamo lasciato la nostra impronta soprattutto tra gli esordienti con le vittorie di MATTEO SORCI (es."A"), MICHELE GARDI (es."B") e REBECCA BRUGNONI ( es."B") con GIORGIA NOCELLA al 2° posto.
(La Melissa ad Osimo)
Bene anche VITTORIA BARDANI 5a nelle es."A", SAMUELE ANTOGNONI (5° tra i "B") ed EDOARDO MARINO (7° tra i "B"). Discreta prova di MELISSA CATANA, 23a tra le ragazze.
(L'arrivo di Nicola al Valmusone)
Naturalmente le gare più avvincenti e, qualitativamente più significative erano le gare degli assoluti che, fungevano anche come qualificazione per gli Europei di cross del prossimo 8 Dicembre.
Qui l'Atletica Capanne ha schierato nei 10km (tanti eh?) NICOLA ALBERATI che ha ben figurato chiudendo al 33° posto assoluto e 20° tra le promesse con un ottimo 38'22".
(La Fucelli in azione ad Osimo)
Bene anche CHIARA FUCELLI tra le allieve che ha coperto i 4 km del percorso (veramente impegnativo) nel tempo di 16'39" con un 10°posto di gran qualità! 
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Capanne 17 novembre 2019
 
A dimostrazione dell'ottima annata svolta dalle allieve di Sauro Mencaroni, culminata con il 6° posto nella Finale Nazionale  a Roma-Acquacetosa gruppo Tirreno (33° posto assoluto in Italia), è giunta la notizia del 15° posto assoluto nel Campionato Italiano di Specialità, gruppo mezzofondo!!!
Le protagoniste di tale impresa sono state, con le loro performance, CHIARA BELFICO 3.000, 1.500 e 800mt,  CHIARA FUCELLI 2.000 siepi, 1.500 e 800mt, ILARIA ANTOGNELLI, 3.000 e 1.500 mt e ELISABETTA BALDELLI nei 800mt. 6037 sono stati i punti conquistati lasciandosi alle spalle Società come Stamura Ancona, Cus Parma, Acsi Italia, Udinese Malignani e...anche l'Arcs Cus Perugia.
Bene anche il gruppo velocità con ELISA PAOLONI, CATERINA RANIERI, ELENA RAMACCIATI e ancora ELISABETTA BALDELLI. 26° posto per loro!!!!
 
Le nostre ragazze:
 
(Chiara Belfico)
(Elena Ramacciati)
(Elisa Paoloni)
(Elisabetta Baldelli)
(Ilaria e Chiara con Nicola)
(La Fucelli oltre la Siepe)
(Le nostre velociste: Martina, Caterina e Aurora)
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Capanne 17 novembre 2019
 
17 Novembre, Perugia Pian di Massiano, 27a edizione della Straperugia, la gara, organizzata dall'Atl.avis Perugia, valevole come 20a prova del Grand Prix Fidal Umbria.
Come sempre, da antipasto alla gara dei "grandi" doveva svolgersi  la 4a e ultima prova del Grand Prix Giovanile, ho detto doveva, perché poi come ho spiegato nel comunicato a latere, la gara è stata rimandata per il maltempo.
(L'arrivo di Nicola Alberati)
Ma alle 10 la Straperugia (dei grandi) è partita regolarmente. 320 sono stati gli arrivati e l'Atletica Capanne si è classificata al 4° posto per numero di iscritti, ben 21, tutti poi arrivati regolarmente. E vediamoli i piazzamenti dei nostri.
(L'arrivo di Manuela)
Tra le donne, ancora una buona prestazione da parte di Emanuela Varasano che, alla sua 20a (su 20!!!)presenza nelle gare del Grand Prix, è giunta 7a assoluta e 2a di categoria con il tempo di 44'57" sui 10 km del percorso a 4'30" di media al km, buona,anche perché il percorso contemplava diverse asperità. 47a assoluta ( 10a cat.) Ivana Basigli in ripresa dopo infortunio, seguita da Jessica Ticchioni, 48a,11a di cateoria.
(L'arrivo di Diego Rosati)
Tra i maschi bravissimo Nicola Alberati che è arrivato 15° assoluto in 38'43" all'ottima media di 3'52" al Km  e 4° di categoria. Molto bene anche Lorenzo Aquilino 46° assolutoin 42'03" e il rientrante Gian Luca Palazzetti 61° in 43'48".
(Rosati, Aquilino e Saveri)
seguono poi Diego Rosati 74°, Alessio Rugo 84°, Michele Roviglioni 111°, Michele Bachiorri 120°, Mirko Pelagrilli 148°, Gianni Andreoli 169°, al rientro dopo un intervento, Luca Minniti 190°, bravissimo anche perchè la Straperugia è stata la 18a gara del Grand Prix (  dove ora è 8°) Andrea Tortoioli 193°, David Capotondi 195°, Roberto Pierini 201°, Claudio Saveri  230°, Stefano Boccioli 234°,Wladimiro Giglietti  237°, Antonio Santaga' 245à e infine Sergio Orioli 257° ma più in forma rispetto alle ultime uscite.
(La premiazione dei gruppi)
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Capanne 11 novembre 2019
 
Domenica 10 Novembre Straquasar ad Ellera con quasi 400 arrivati. Vittorie per Simon Kibet  Loitabyang su Haibel Mourad e per Silvia Tamburi su una ritrovata Giulia Francario. Per l'Atletica Capanne un buon 8° posto per numero di partecipanti, 17. Ancora una volta è stata Emanuela Varasano la migliore dei Nostri. Infatti la Manu, nonostante una contrattura, è giunta 7a assoluta e 3a di categoria in 47'46" alla media di 4'21" sugli 11 km del percorso. Per restare al sett. femminile, 21a è arrivata Giulia Turchetti che ha pagato una partenza troppo "allegra". Onore al merito a Ivana Basigli che ha completato la gara per onor di firma (e per i punti del Grand Prix per la Squadra) complice i tanti acciacchi. Nel settore maschile il migliore è stato Gian Luca Grazieschi, 31° e 8° di cat. nonostante la mancanza quasi totale di allenamento. Seguono poi 67° Lorenzo Aquilino, 89° Diego Rosati, 102° Massimiliano Minciotti, 126° Michele Roviglioni, 132° Mirko Pelagrilli, 137° Leonardo Ciarapica, 151° Leonardo Giacanalli, 217° Roberto Pierini, 238° Luca Minniti,292° Claudio Saveri, 296° Antonio Santagá, 321° Franco Piccini, e.....323° Sergìo Orioli.
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Capanne 11 novembre 2019
 
Domenica 10 Novembre, 2 impegni per l'Atl.Capanne. La Straquasar e il Crazy cross di Tolentino. Partiamo dal  cross: ben 10 ragazzi hanno risposto presente. Sicuramente gli amici Marchigiani si ricorderanno di Noi, infatti se non è stato un dominio, poco ci è mancato. L Ultima gara in programma, i 500 metri riservati agli esordienti B e C con partenza simultanea dei maschi e delle femmine, vedeva alla partenza 5 nostri rappresentanti, ebbene abbiamo occupato i primi 5 posti 1° Federico ZAMPI, 2a Rebecca BRUGNONI ( 1a femmina) 3° Michele GARDI, 4° Samuele ANTOGNONI e 5a Giorgia NOCELLA ( 2a femmina).Che spettacolo!!!!
(Bella questa schermata, no?)
Tra gli esordienti A maschi e femmine non è che è andata molto peggio, 1° Matteo SORCI, per il quale abbiamo finito gli aggettivi per complimentarci della sua forza, 3° Giovanni CARLONI, 5° Mattia PATITI e 6a tra le femmine Rebecca NAPOLITANO.  Tra le ragazze, infine, buon 10° posto per Melissa CATANA.                
Ora, sotto con la Straperugia di Domenica prossima. Forza Capanne!!
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Capanne 3 novembre 2019
 
3 atleti del Capanne hanno disputato la maratona più famosa e partecipata del Mondo, la NY Marathon!!! Si tratta di Federico, Sisani e Santucci, sostenuti anche da Mirko Chiattelli  che è volato con loro per vivere da vicino questo straordinario evento....
(Poco prima del via)
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Capanne 3 ottobre 2019
 
Ancora Montefalco, dopo il settore giovanile, Domenica 3 Novembre si è disputata la gara dei grandi. 
Due percorsi, uno di 26km e uno di 13 ( ma in effetti erano oltre 14,500).Percorso molto molto impegnativo, quasi un trail, visto che oltre asfalto, sterrato, salite a go-go si sono attraversati anche i filari di viti con cui si produce questo nettare, il Sagrantino, famoso in tutto il mondo.
(Manuela e Calcaterra alla partenza)
Anche la pioggia, che hanno beccato soprattutto i partecipanti alla gara più lunga, ha reso ancora più impegnativo il percorso. Per l'Atletica Capanne, da segnalare l'ennesima grande performance di EMANUELA VARASANO, la quale è giunta, nella gara più corta, seconda assoluta a soli 22" secondi dalla vincitrice, Sara Cortona dell'Atletica Il Colle 1h11'01" per Sara e 1h11'23" per Manuela. Ha completato il podio M.Luisa Meniconi della Winner Foligno, staccata da Manuela di 3'10". La manu, quindi sembra non aver risentito delle fatiche della marcialonga del Tennis di Foligno (dove è giunta 6a) corsa soltanto 2 giorni prima! Nel settore maschile vittoria per il grande Giorgio Calcaterra, più e più volte Campione Mondiale di ultramaratona e che vanta numerose vittorie alla prestigiosa 100km del Passatore.
(L'arrivo dell'affaticato Capotondi)
Sempre nella 14,500mt, per Noi si è piazzato 124° assoluto DAVID CAPOTONDI, un po' affaticato nel finale. Nella 26km, invece ottimo piazzamento per ROBERTO GATTI, 42° assoluto con 2h34'35" ma anche questo percorso era più lungo( ma come li misurano dico io?).
Per concludere 160 sono stati gli arrivati del percorso lungo e ben 315 del percorso corto (di cui 110 donne addirittura).
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Capanne 3 novembre 2019
 
Come antipasto alle gare del sagrantino running di 13 e 26 km di domenica 3 novembre, sabato 2 si è disputato a Montefalco il Sagrantino Running Kids, riservato alle categorie giovanili. Arrivo per tutti presso la bellissima piazza del Comune e  via, partenze a go-go. Subito per l'Atletica Capanne vittoria netta tra i pulcini per Alessandro Sportellini.
(Le esordienti C)
Poi complice il "ponte di Ognissanti" che ha tenuto lontani da Montefalco alcuni tra i Nostri migliori prodotti delle cat. "B", abbiamo dovuto aspettare gli esordienti"A" per tornare alla vittoria e,
qui addirittura abbiamo fatto doppietta con Matteo Sorci 1° e Mattia Patiti 2°.
(Sorci e Patiti, 1° e 2°)
(Chiara Fucelli)
Poi son giunte le vittorie tra i "grandi" di Lorenzo Giglietti tra gli allievi e di Chiara Fucelli tra le allieve.
(Giglietti)
Secondo posto per Lorenzo Bartoli tra i cadetti, battuto allo sprint dal solito Deda.

(Bartoli)

Seconda anche Ilaria Antognelli tra le allieve. Giulia Maggiali conferma il suo buon momento con un ottimo 3° posto tra le ragazze, dove si è distinta anche Maya Serpolla( 5a) in una gara ( i 1.000mt) non proprio nelle sue corde.

 

(Gli esordienti A)

2a e 3a Zoe Rulli e Alisa Palmerini tra le es"C", 3° e 4° Elia Palmerini  e Alessandro Marino tra i pulcini, 5° Lorenzo Monsignori tra gli es"C", 4a Vittoria Bardani tra le "A" e infine Dacide Laurenzi 6° tra gli es "A". Insomma tutti i giovani dell'atletica Capanne non sono andati oltre il 6° posto a dimostrazione della compattezza del gruppo.

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Capanne 3 novembre 2019
 
Il 1° Novembre, Festività dei Santi, ben 3 gare in Umbria.
La Dragonissima a Terni (dove nessuno del Capanne era presente), la Marcialonga del Tennis a Foligno e la Meta' Mezza a Trestina.
A Trestina, una gara in continua crescita, molto ben organizzata, vittorie per Yassin El Khalil e la Rumena Ana Nanu, la Meta' mezza, 10,548 metri per l'appunto con oltre 350 arrivati. 
L'Atletica Capanne ha ottenuto un  bel 6° posto per numero di partecipanti con ben 13 atleti all'arrivo. NICOLA ALBERATI, a dimostrazione della grande crescita di quest'anno, sia in pista che su strada, ha ottenuto un ottimo 12° posto assoluto con 39'02" a 3'43" di media kilometrica per un bellissimo 2° posto di categoria. Seguono nella classifica maschile al 43° posto ROBERTO CRISTALDINI che ha concluso la gara in 43'01" a 4'06" di media. Subito dopo, 54° FEDERICO SPORTELLINI in 43'23" a 4'08" di media. Seguono ancora 71° EMANUELE COSTERELLI in  44'26", 74° CIRO PIERACCI in 44'50", 164° RICCARDO ZUCCHERINI 50'19", 187° CARLO ALUNNO in 51'33", 200° ANDREA TORTOIOLI in 52'16", 265° MASSIMILIANO STIVALINI 1h0036, 268° FRANCO PICCINI 1h05'25", 269 SERGIO ORIOLI stesso tempo del Piccio. 
(La Fagiolo sul podio a Trestina)
Ma a Trestina, per l'Atletica Capanne, ha brillato soprattutto la stella di SIMONA FAGIOLI che è giunta 10a assoluta ma prima della cat. F50  in 45'22" alla media di 4'19" al km. Forza Simo che sei fortissima!!!
 
A Foligno, è andata in scena la ormai famosa "Marcialonga del Tennis" di 13,850mt. Oltre 200 gli arrivati con vittorie per Fabio Conti e Silvia Tamburi, due atleti di primissimo piano, almeno per quanto riguarda il podismo Umbro.
(La Manu sul podio)
 
Molto, ma molto bene la ormai "mitica" EMANUELA VARASANO  che è arrivata 6a assoluta  e 2a di categoria  con il tempo di 1h00'22" alla media di 4'23" al km.(La Manu e la Giulia prima del via)
Alla gara era presente, dopo  varie vicissitudini, anche GIULIA TURCHETTI che è arrivata 11a assoluta e 3a di categoria in 1h06'06". 
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Capanne 27 ottobre 2019
 
A Viterbo, ultima gara in pista della stagione.
Nella manifestazione chiamata  "caccia al personale" l'Atletica Capanne qualche personale e qualche bella prestazione, l'ha realizzata. 
Innanzitutto, riflettori su ELISABETTA BALDELLI che si è cimentata per la prima volta nel "giro della morte". Gara interpretata con la "testa" e secondo posto con il personale 1' 03"23 che, fatto a fine stagione, è tanta roba. Bravissima Elisabetta! Secondo anche LORENZO BARTOLI nei 2.000mt, anche qui gara fatta per la prima volta e buon 6'48". CHIARA FUCELLI, 3.000 metri, 3° posto ma tempo un po  lento  12'00'.
Bene Alberto Bagnetti nei 600 cadetti chiusi con il personale 1'40" ma soprattutto autore di una gara all'insegna della temerarieta'. Noemi Palomba, benino nei 60 piani con il p.b. 9"15 e malino nei 600 terminati con il tempo superiore ai 2'. Aurora Paolone è giunta 3a nei 200 con 29"89. 
Benino ILARIA ANTOGNELLI negli 800 e ILARIA SALEPPICO nei 3.000mt.
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Capanne 27 ottobre 2019
 
Primo cross stagionale a Colleluna, in provincia di Terni,presso gli impianti per il ruzzolone. Soltanto un rappresentante dell'Atletica Capanne,  la "solita" EMANUELA VARASANO che non ne perde una, per la felicità del coach Sauro, che sia corsa su strada che trail che, come in questo caso, cross, la Manu c è sempre! In questa occasione un 5° posto assoluta, vittoria per Ilaria Scassini davanti alla Dottori, poi Trovato e Pia, ma davanti ad una specialista dei prati quale è  la Cardarelli. Peccato che altri della Società snobbino i cross che, invece sono molto importanti anche come preparazione per gare su strada come mezze maratone e maratona. 
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Capanne 27 ottobre 2019
 
A Umbertide, si sono disputati i Campionati Regionali Giovanili di corsa su strada, L'Atletica Capanne ha fatto la parte del leone, aggiudicandosi ben 6 vittorie su 12 gare disputate, quindi vinta una gara su due!!!
E vediamoli questi nuovi Campioni Regionali: CHIARA FUCELLI (allieve), LORENZO BARTOLI (Cadetti), MATTEO SORCI (es"A"), REBECCA BRUGNONI (es"B"), FEDERICO ZAMPI (es"B") e la piccola AGNESE PELAGRILLI (pulcine, anche se questa cat. era solo promozionale). Peccato che la vittoria negli allievi sia sfuggita a LORENZO GIGLIETTI, beffato proprio sul filo di lana dall'Umbertidese Lombardo, altrimenti sarebbero stati 7 titoli, ma giustamente lasciamo qualcosa anche agli altri, altrimenti non "giocano" più!!!
(Podio es B, 1a, 2a, 3a e 5a)
Oltre a Giglietti, ottimi secondi posti per NOEMI PALOMBA (ragazze), ALBERTO BAGNETTI (cadetti), GIOVANNI CARLONI (es"A"), ALESSIO FRATTEGIANI (es"C") ( attenzione questo è del 2013, il prox anno ne vedremo delle belle...), GIORGIA NOCELLA (es"B"), CATERINA PANFILI ( es"C"), GRETA ANTOGNONI (pulcine).  Terzi posti per MICHELE GARDI (es."B"), SOPHIA GIORDANO (es"B").
Quarti posti per MATTIA PATITI (es"A"  bravissimo, ha cominciato da poco e corre con un piglio da atleta consumato) GIULIA MAGGIALI (ragazze).
(Sorci, Carloni e Patiti, 1°, 2° e 5°)
Sul podio (erano premiati i primi 6) anche SAMULE ANTOGNONI (6°), FILIPPO MATTIA DURANTI (5°), MARIA SOLE DURANTI (5a), ELIA PALMERINI (5°).
Subito ai piedi del podio MELISSA CATANA (7a ma lei DEVE andare molto più forte), ALISA PALMERINI (7a), RICCARDO TENERINI (7°).
(Lo striscione disegnato da Giovanni Carloni)
Nota di merito per REBECCA NAPOLITANO (12a) che tiene sempre alta la nostra bandiera nella categoria più numerosa e quindi anche più forte, quella delle es"A", ma att.ne lei è al 1°anno.. e poi...MARCO SCHIAVONI (13°),  EMANUELE ZAMPI (16°). Altra nota di merito ai piccoli allenati da Irene Enriquez, molti di loro alla prima gara: GIACOMO SPORTOLARI (12°), GABRIELE SPORTOLARI (16°), DAVIDE BACHINI (15°).
Insomma visti tutti questi risultati, a Umbertide, si è assistito ad un vero e proprio dominio da parte dei "rossi" del Capanne e, se la nostra mascotte ( la rana) non è MAI scesa dal podio, qualcosa vorrà dire no????
Ora sotto con la corsa del Sagrantino a Montefalco sabato 2 e poi il 17 Novembre l'ultima prova del criterium di corsa su strada al percorso verde di Pian di Massiano.
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Capanne 21 ottobre 2019
 
Staffette, 4 Titoli x Capanne!!!
(Sorci, Ricci, Carloni e Patiti)
Ad Orvieto (e te pareva) si è disputato il Campionato Regionale di staffette per le cat. esordienti e ragazzi/e. Sedici gare in totale, noi abbiamo partecipato a tutte meno le Esord."C" femmine e i Ragazzi con questi risultati:
 
MEDAGLIE D'ORO:
Es."A"  4x50mt e 100-200-300-400 PATITI,RICCI,CARLONI e SORCI
Es."B" femmine 4x50 e 4x200 GIORDANO,NOCELLA,ARMINO e BRUGNONI
 
(Maya, Arianna, Giulia e Melissa)
MEDAGLIA D'ARGENTO:
Es:B" maschi 4x200 GARDI,DE MARIA BUDASSI,ANTOGNONI e ZAMPI Federico
 
MEDAGLIE di BRONZO:
Es:"B" maschi 4x50mt GARDI,BUDASSI,MARINO e ZAMPI F.
Es."C" maschi 4x200mt ARMINO,SPORTELLINI,ZAMPI E. e FRATTEGIANI
Ragazze 4x100  SERPOLLA M. CATANA,MAGGIALI e BINAGLIA
(Gli "B" dei 50mt) 
Quarto posto:
Ragazze Svedese  Binaglia,Serpolla M, Maggiali e Catana
es."C" maschi 4x50mt Armino, Sportellini,Zampi E. e Fratteggiani
 
Quinto posto:
Es."A" Femmine Svedese Bagnetti,Serpolla L. Bardani e Napolitano 
 
Sesto posto:
Es. "A" femmine 4x50mt Bardani, Bagnetti, Serpolla L. e Napolitano
(Gli es. "C") 
Pertanto per le 12 gare a cui abbiamo partecipato un bel bottino no???
Nel concreto se gli "ori" erano abbastanza scontati, perchè siamo fortissimi in queste 2 categorie, le altre medaglie conquistate non erano per nulla scontate e le abbiamo conquistate soltanto per la grande grinta messa in campo da tutti i partecipanti. Bene anche le esordienti "A" perchè sono state le 2 gare più partecipate.
(Le es. "B")
Ora Domenica Prossima tutti a Umbertide per la 4a prova di corsa su strada.
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Capanne 21 ottobre 2019
 
Prima di passare alle gare di staffette  vorrei concludere il discorso delle gare su strada con il reportage della Maratona di Amsterdam, dove i "dagellesi" tesserati per  l'Atletica Capanne hanno fatto una bella esperienza di gara-vacanza.
A parte l'ottimo 5° posto assoluto di CHIARA BELFICO negli 8km,con il tempo di 31"10, degli altri ancora non sappiamo i risultati, ma in ogni caso è stata sicuramente una bella "chiazza  rossa" (i nostri colori) quella rappresentata ad una delle maratone più partecipate dell'Europa. Vediamoli questi protagonisti: 
MARATONA:   LORENZO FERRAGUZZI,  MASSIMO FERRAGUZZI e GIANNETTO FILUGELLI
8Km:  CHIARA BELLFICO ,  RITA CASTELLANI,  TOMMASO FERRAGUZZI, SARA FILUGELLI e MICHELE BELFICO.
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Capanne 21 ottobre 2019
 
A Foligno, bisogna dire che  le cose le organizzano bene e, soprattutto non badano a spese  per  valorizzare al massimo l'evento!
Non è molto frequente in Umbria, ma anche fuori regione avere una Città intera che si ferma e partecipa, chi correndo, chi sostenendo i propri beniamini, chi aiutando nelle varie mansioni. E cosi nella Gara Nazionale, la MEZZA di FOLIGNO, tutto è filato a meraviglia, dai ristori, al contorno, con tanto di Inno di Mameli suonato dalla banda di Belfiore, ai tanti punti con musiche varie, alle premiazioni agli sponsor e così via.
Complimenti a tutti a partire dal Presidente Mazzocchio e tutto il suo enturage.
(Raffaele, Antonio, Ivana e Stefano)
Per venire alle prestazioni degli atleti del Capanne, eravamo in 11, non molti a dire il vero, visto che nel nostro gruppo ci sono tanti specialisti delle lunghe distanze, ma tant'è.....
Quindi onore a chi c'era a partire dalla "solita" EMANUELA VARASANO che migliorandosi ancora ( di 24") con 1h33'30" stabilisce il suo primato sulla distanza alla media di 4'26" al km, classificandosi 15a assoluta e 2a di categoria, consolidando la prima posizione nel Grand Prix Umbro, visto che al punteggio per il piazzamento, aggiunge anche i 50 punti per aver raggiunto le 18 presenze nel circuito (tutte le ha fatte).
IVANA BASIGLI, bene nella prima metà gara, nel finale ha dovuto rallentare causa il riacutizzarsi di alcuni acciacchi. Comunque per lei un 16° di categoria in 1h58'01" che non è certo da disprezzare (consolida il 3° posto di categoria nel grand Prix). Appena sopra le 2 ore 2h00'02" per la precisione JESSICA TICCHIONI che è giunta 134a sulle 190 donne che hanno tagliato il traguardo posto sulla prestigiosa Piazza san Damiano.
(Luca Minniti)
Tra i maschi (703 all'arrivo)  molto ma molto bene MARCO BARBANERA (peccato che faccia poche gare, percghè è forte) che è giunto 137° assoluto con 1h29'44". Seguono TIZIANO STELLA con 1h37'22" (bravo!), ROBERTO GATTI 267° in 1h37'30", LEONARDO FIORI con 1h46'08", LUCA MINNITI 1h53'20", RAFFAELE DE ROSA  1h54'33", ANTONIO SANTAGA' 1h58'20" e infine STEFANO BOCCIOLI che ogni tanto  "ricompare", bravo Stefano.
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Capanne 14 ottobre 2019
Foto Miniolimpiadi 2019
 
Sabato 12 ottobre 45a edizione delle MINIOLIMPIADI a Capanne. Trionfo della Squadra di casa.
Presso l'impianto di base di Atletica della Pro.Loco Capanne si è disputata la 45a edizione delle Miniolimpiadi.
Che dire, un'altra giornata splendida (in tutti i sensi, anche dal punto di vista metereologico) con ancora un record di partecipanti, ben 381 in rappresentanza di 22 Società (anche questo record). 
(I loghi di tutte le società presenti)
Ma L'Atletica Capanne non si fa certo scoraggiare da cotanto afflusso, meccanismo ormai rodato, giudici Fidal coadiuvati, come lo scorso anno da, praticamente tutti i genitori dei Nostri atleti e via, batterie su batterie, prima degli ostacoli, poi della velocità e poi ancora del mezzofondo.
(Il podio tutto capannese dei 50hs)
Pedane del lungo e del peso sempre impegnate. Un pò si è sforato l'orario, ma alla fine neanche tanto, visto l'altissimo numero di partecipanti. E' stata una vera festa dell'Atletica e molto importante anche dal punto di vista promozionale. Subito al termine delle prime gare sono anche cominciate le premiazioni officiate oltre che dal Presidente della Fidal Umbra, Carlo Moscatelli, dall'assessore allo sport del Comune di Perugia, Clara Pastorelli, dal Presidente Provinciale CSEN, Giuliano Baiocchi e, in rappresentanza del Csen Nazionale, l'indimenticabile maratoneta 13 volte azzuro Salvatore Nicosia.
(Tripletta nei 300 es B)
L'atletica Capanne si è aggiudicata la 45a Miniolimpiade, davanti ad Educare con il Movimento e la Winner Foligno grazie ai piazzamenti di TUTTI i nostri piccoli e grandi atleti.
Per venire all'aspetto tecnico, tra tutti i risultati fa "rumore" senzaltro l'1,49 nel salto in alto di MATTEO SORCI, classe 2008 che va a migliorare il fresco 1,48 stabilito al Decathlon di Foligno 2 settimane fa. Matteo, ha poi trionfato anche nei 600mt davanti al compagno di mille battaglie GIOVANNI CARLONI.
(2 nostri piccoli allenati da Irene Enriquez)
Nel ringraziare ancora tutti i partecipanti, con nota di merito anche ai piccoli che da poco sono venuti  a frequentare i nostri corsi, snoccioliamo i risultati, ma visto che eravamo un numero esorbitante, ci limiteremo a menzionare i primi tre, comunque i risultati, sono consultabili sul sito della Fidal, subito immessi da Arianna Mencaroni (grazie Ary).
Medaglie d'oro:
SERPOLLA MAYA peso Ragazze, RANIERI CATERINA 60 Allieve , BALDELLI ELISABETTA peso e lungo allieve, BRUGNONI REBECCA MARIA 300 es"B",  NOCELLA GIORGIA 50hs es"B", GIORDANO SOPHIA lungo es"B" e, come detto, MATTEO SORCI alto e 600 es"A".
Medaglie d'argento:
RAMACCIATI ELENA 60mt allieve, YOBUET KARELLE lungo allieve, NOCELLA GIORGIA 300mt es"B", BRUGNONI REBECCA MARIA 50hs es"B", ZAMPI FEDERICO 300mt es"B" e CARLONI GIOVANNI 600mt es"A".
Medaglie di bronzo:
PAOLONE AURORA 60mt allieve, GIORDANO SOPHIA 300mt es"B", ARMINO MARTINA 50hs es"B", GARDI MICHELE 300mt es"B" e CARLONI GIOVANNI alto es"A".
(La pizzata finale)
Per finire, grazie all'organizzazione "Sorci"(Alesandro.Claudia,Giulia) che dopo aver organizzato il parco "giudici" e le premiazioni, ha anche organizzato la pizzata finale che si è svolta sempre presso i locali della Pro-Loco Capanne alla quale va il nostro ringraziamento.
Ancora un grossissimo grazie  va a GIULIANO MARIOTTI che  ha impegato 2 settimane a   preparare il campo gara e a GIULIANA MOSCETTI e BRUNO MORONI che non fanno mancare mai il loro apporto in tutte le manifestazioni organizzate dall'Atletica Pro-Loco Capanne.
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Capanne 13 ottobre 2019
 
A Pietralunga si è disputata la Tartufissima, gara di 10km valida per il Grand Prix Fidal.
238 arrivati con vittoria per Yassin El Khalil, profeta in patria, visto che a Pietralunga ci abita da bambino.
Nel settore femminile ennesima vittoria per Paola Garinei su Linda Carfagna ma, sul terzo gradino del podio la Nostra MANUELA VARASANO   la quale ha dovuto "limare" un minuto dal tempo dello scorso anno per aver ragione della giovanissima Caterina Betti.  43'37" il suo tempo finale. Con questo risultato, la Varasano balza in testa al Grand Prix Umbro nella cat.F40.
(La Manu subito dopo l'arrivo)
Per restare al settore femminile, segnali di ripresa da parte di GIULIA TURCHETTI  che si è piazzata 20a assoluta ma 8a di categoria con il tempo di 50'09".
(La Giulia davanti al monumento al tartufaro)
Tra i maschi, ottimo piazzamento per MASSIMILIANO MINCIOTTI 26° assoluto e 6° di categoria con il tempo di 40'27". Segue in 46a posizione ( 8° di cat.) FEDERICO SPORTELLINI con 42'04". E poi ancora 86° MIRKO PELAGRILLI  con 45'32", 101° MICHELE ROVIGLIONI con 46'36" e infine LUCA MINNITI in ripresa dall'infortunio che qui ha chiuso in 160a posizione con 53'03". Quindi 7 del Capanne presenti, giusti giusti   per validare il piazzamento a Squadre  nella classifica del Grand Prix.
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Capanne 6 ottobre 2019
 
A Viterbo nei "loro" Campionati Provinciali, ma gare comunque open, cioè aperte a tutti, l'Atletica Capanne ha ottenuto buoni e, in alcuni casi, buonissimi risultati vediamoli:
In primis, LORENZO BARTOLI, cat. cadetti primo anno, ha fatto vedere, nel giorno del suo compleanno, di che pasta è fatto! In una bella e partecipata gara di 1.000 metri, ha tenuto la terza piazza che gli dava l'accredito, ma soprattutto si è migliorato di oltre 2" stabilendo quindi il P.B. 2'55"56 che lo prendiamo come viatico per una, si spera, grande seconda stagione tra i cadetti. Bello anche l'atteggiamento, sempre concentrato e determinato, conscio dei sui, grandi, mezzi.
(Lorenzo Bartoli di slancio)
Circoletto rosso anche per CHIARA FUCELLI che ha dimostrato carattere e ormai piena confidenza con le siepi e la riviera. Ha corso da sola,nei 2.000 siepi, ma questo non l'ha bloccata, anzi ha corso sul ritmo ed è questo che DEVE fare in questa gara ( la farà anche nel 2020, visto che è al primo anno di cat.allieve) non avendo, per natura, un grande cambio di velocità nel finale. Chiara ha tenuto i riferimenti concordati con il suo allenatore (io) e ha quasi fatto il P.B.  7'43"27 contro il 7'39" stabilito ad Agropoli nel corso dei Campionati Italiani Allieve.
NICOLA ALBERATI, anche se un pò scarico per i tanti 800 corsi quest'anno, si è reso protagonista di una bella e partecipata gara. Ha chiuso in un comunque buono 2'01"29 e quarta piazza.  Un bravo grande grande ad ILARIA ANTOGNELLI ( allieva ) che non si sottrae mai alle richieste della Squadra e, così dopo il 400hs mai corso in vita sua, fatto a Roma Domenica scorsa, qui a Viterbo si è cimentata  nei 3.000 metri per completare il Campionato di Specialità allieve gruppo mezzofondo e ha concluso la prova in un buon 13'13" 24 che è sicuramente migliorabile ma per il momento va bene cosi.
C'erano poi 3 Ragazze del Capanne che hanno onorato alla grande i colori della Società.
MAYA SERPOLLA ha "stracciato" il personale nel peso  portato da 10,01 mt a 10,33. Bravissima Maya che poi è anche arrivata 2a nei 60mt con 9"21.
NOEMI PALOMBA ha vinto i 200hs in un ottimo 33"79, brava anche perchè è la prima volta che si è cimentata in questa specialità. Nel salto in alto Noemi è arrivata 2a con un discreto 1,28.
MELISSA CATANA, è brava, ma si deve allenare di più, qui è arrivata 2a nei 600 con 2'11"42 (malino) e 4a nel peso con 6,09 (così cosi).
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Capanne 6 ottobre 2019
 
Ancora un week end impegnativo per l'Atletica Capanne, impegnata sia su strada, nella mitica "maratonina Lamarina" e a Viterbo per una delle ultime riunioni in pista della Stagione.
A Lama di san Giustino, ben 557 arrivati tra cui i corridori degli altopiani ( Keniani e Marocchini) a farla da padrone sia nel settore maschile che in quello femminile. Gara, quindi di altissimo livello, come sempre, d'altronde, a Lama.
(Capanne piccoli a Lama)
E' stato, come sempre il partecipatissimo settore giovanile ad aprire le danze e, qui l'Atletica Capanne ha fatto la voce grossa. Subito un secondo posto per AGNESE PELAGRILLI tra le pulcine e, straripante vittoria tra i pulcini per ALESSANDRO SPORTELLINI con ALESSANDRO MARINO piazzato 3°.
(Agnese seconda)
Negli es. "C" buon piazzamento per EMANUELE ZAMPI. Tripletta poi nelle es."B" con REBECCA BRUGNONI prima, GIORGIA NOCELLA seconda e SOPHIA GIORDANO terza, segue poi SERENA PALOMBA. Tra gli "B" maschi ottimo secondo posto per FEDERICO ZAMPI  dopo una partenza non proprio felice. Nella stessa cat. buoni piazzamenti per SAMUELE ANTOGNONI, MICHELE GARDI e EDOARDO MARINO. Nelle es."A" 7a REBECCA NAPOLITANO e negli "A" maschi manco a dirlo primo MATTEO SORCI e secondo GIOVANNI CARLONI. Mi scuso per eventuali inesattezze ma i risultati ancora non sono stati pubblicati dal Dream Runners e quelli che ho riportato sono frutto delle telefonate con Sorci e la Nocella. Sono tre anni consecutivi comunque che i risultati dei bambini vengono pubblicati in ritardo e, con molti errori. Bisognerà porvi rimedio no???
(Gli "B" a Lama)
Nella gara di 13 km, come detto con vittorie di atleti Keniani, buonissimo 15° posto assoluto per EMANUELA VARASANO, supportato dal 5° di categoria e soprattutto dal miglioramento cronometrico di 1 minuto  sul medesimo percorso, 58'50" per Emanuela alla media di 4'16" al Km.
Tra i primi 100 MASSIMILIANO MINCIOTTI ( 90°) con 55'13" perfettamente a 4'  al km
seguono: 133°FEDEROCO SPORTELLINI, 228° MIRKO PELAGRILLI, 249° LUCIANO ROSELLI,279° MICHELE ROVIGLIONI,  381° LUCA MINNITI, 410° CLAUDIO SAVERI, 417° ANTONIO SANTAGA', 443° SERGIO ORIOLI subito seguito dal "Triestino" ARMANDO RICOTTA tornato per l'occasione e dal suo e nostro amico MARCELLO AMBROSI. Tra le donne, dopo la Varasano, è giunta IVANA BASIGLI 74a assoluta e 11a di categoria e la giovanissima JESSICA TICCHIONI  87a e buona 6a di categoria. 
Alla fine buonissimo piazzamento per numero di partecipanti della Società  che ha portato al traguardo, tra grandi e piccoli, ben 29 atleti.
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Capanne 30 settembre 2019
 
Nel Week end 28/29 Settembre, si sono disputate, in Umbria numerose corse su strada e, anche trail a cui hanno partecipato atleti della Pro-Loco Capanne.
Ad Umbertide, si è disputata la "marcialonga Umbertidese" con percorsi di 14  e 8 km con circa 200 arrivati in tutto. Nella 14km vittoria per Lorenzo Vergni tra i maschi e....udite udite,  vittoria tra le donne per EMANUELA VARASANO  che, dopo innumerevoli piazzamenti tra il 2° e terzo posto, aggiunge questa vittoria a quella colta lo scorso Dicembre a Castiglion Fosco (fuori Regione sono 2 i successi). E' ormai assodato che Emanuela predilige i percorsi duri e anche lunghi e  visto che  la gara di Umbertide appartiene a questa categoria la vittoria non poteva certo sfuggirle. 1h03'49" il suo tempo con più di 2 minuti di vantaggio su una pur brava Patrizia Lacrimini del Marathon Città di Castello. La Varasano succede così nell'albo d'oro alla fortissima Paola Garinei vincitrice negli ultimi 6 anni. Forza Manu, visto che il lavoro paga? Nella stessa 14 km 12a piazza per LETIZIA TICCHIONI  in 1h 21'18"  brava quindi anche la Leti che con il lavoro che fa (è barista)  si deve ritagliare del tempo per gli allenamenti (pochi) e per le gare facendo conciliare i turni di lavoro.
A Norcia  si è corsa la Corrinorcia che ha visto oltre 300 concorrenti all'arrivo e, qui onore al merito al Nostro unico rappresentante e cioè MIRKO PELAGRILLI che ha colto un buon 87° posto assoluto in 45'18" sui 10.000 metri del percorso.
 
A Bettona sabato 28 si è disputata la Bettona trail con 3 percorsi di 12km, 20km e addirittura 50km. Nella 12km vinti da Matteo Raimondi e Patrizia Giannini, ben 3 nostri rappresentanti tra i quali il migliore è stato PAOLO MARCANTONINI (bravo, tante gare per lui quest'anno) che è giunto 27° assoluto con ANTONIO SANTAGA' 41° e FRANCO PICCINI 52°. Bravi ragazzi  per aver onorato la maglia del Capanne e portato a termine una gara veramente tosta.  
 
(L'1,48 di Matteo Sorci) 
A margine non si può non fare cenno ad una dimostrazione di salto in alto che si è disputata al Decathlon di Foligno perché vi hanno partecipato due ragazzi fortissimi dell'Atl. Capanne e cioè MATTEO SORCI e NOEMI PALOMBA.  I due citati, non solo hanno partecipato ma addirittura hanno stabilito i loro Personal best. Matteo Sorci ha valicato la misura di 1,48  che lasciatemelo dire per un bambino che ha soli 11 anni, rappresenta una misura davvero notevole se pensiamo che in Umbria il Record Regionale ( quando venivano riportati) per questa età era di 1,41. Forza Matteo che senza esaltarci troppo i prossimi anni...ne vedremo delle belle ma...piedi per terra (in senso lato) mi raccomando!!!
(I partecipanti al Decathlon Foligno)
Benissimo ha fatto anche NOEMI PALOMBA  (13 anni) saltando 1,30 mt  in una disciplina da lei poco praticata, ma sicuramente importante, visto anche l'imminente passaggio nella categoria cadette dove Noemi farà benissimo nelle prove multiple!
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Capanne 30 settembre 2019
 
Siamo quindi al resoconto della Finale Nazionale Allievi/e gruppo Tirreno, disputata allo Stadio Paolo Rosi a Roma.
Sesto posto finale che va visto sotto diversi punti di vista. 6° posto degnissimo, onestamente più non potevamo pretendere,  in un contento altamente qualificato con l'Arcs Cus Pg, che in pratica è la rappresentativa Umbra, largamente vincitrice.  Le nostre allieve hanno dato l'anima, ma alcune di loro (senza fare nomi) sono giunte all'appuntamento più importante dell'anno, per la SQUADRA, in condizione precaria, segno che durante l'estate non si è lavorato duramente, perché in atletica non si inventa nulla, il responso del "campo" non mente e ci da' il risultato che si è costruito attraverso allenamenti, anche e soprattutto, data l'età, specifici.
Detto ciò, vediamo in dettaglio i risultati delle ragazze dell'Atl.Capanne.
Non sono giunte, purtroppo, vittorie ma ben 3 secondi posti ed un terzo!
CHIARA FUCELLI 2a nei 2.000 siepi e 6a negli 800mt
CHIARA BELFICO 2a nei 3.000 e 4a nei 1.500mt
ELISABETTA BALDELLI 2a nel peso e 7a nei 100hs
AGNESE SOLI 3a nell'asta
ELISA PAOLONI,CHIARA FUCELLI,CATERINA RANIERI e ELISABETTA BALDELLI 5e nella 4x400
CATERINA RANIERI 7a nei 400mt
MARTINA BIANCHI 7a nell'alto
AURORA PAOLONE,ELENA RAMACCIATI, MARTINA BIANCHI e CATERINA RANIERI 7° 4x100
ANNA MARIA CORBOLI 8a nel triplo 
ELENA RAMACCIATI 9a nei 200mt e 10a nei 100mt
ILARIA ANTOGNELLI 9a nei 400hs 
GAIA PIERAVANTI 10a nel giavellotto 
KARELLE YOBUET 11a nel lungo
 
Come detto, alla fine piazzamenti più che onorevoli, e salvo qualche controprestazione, in linea con i tempi e le misure di accredito. Nota di merito particolare a Ilaria Antognelli che nonostante non avesse MAI corso i 400 ostacoli, non si è tirata indietro e li ha fatti, portando così in dote 4 bei punticini, preziosi per il bene della Squadra. 
Nel settore maschile vittoria per la Winner Foligno che unita alla vittoria dell'Arcs Cus Pg e al 6° posto dell'Atl.Capanne tra le donne, fanno della piccola Umbria una Regione che, per quanto riguarda l'atletica leggera, si fa rispettare!!!!
Questa la classifica finale:
1° ARCS CUS PG 176 punti, 2° ACSI ITALIA ROMA 155 punti, 3° ATL,LIVORNO  152 punti,
4° ATL.LOCOROTONDO BARI 145 punti, 5° TEAM ATLETICA MARCHE 125 punti, 
6° ATL. CAPANNE PRO LOCO 113 punti seguono poi 7° SAN BENEDETTO DEL TRONTO 
8° GRANSASSO TERAMO,9° CAMPIDOGLIO PALATINO ROMA, 10° ATL.FERMO, 11° ACADEMY BARI.
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Roma 28 settembre 2019
 
A Roma, nel rinnovato stadio "Paolo Rosi" all'Acquacetosa, si disputerà sabato 28 e domenica 29 la Finale Nazionale del Campionato di Società Allievi/e  gruppo "Tirreno".
(Elisabetta Baldelli)
L'Atletica Capanne, parteciperà nel settore femminile con le Allieve (16-17 anni).
(Chiara Fucelli)
E' stato così raggiunto il massimo obbiettivo Nazionale  al quale la Società teneva in modo particolare. La qualificazione, svolta in 2 fasi nel mese di Maggio, è stata abbastanza agevole, grazie alla bontà delle prestazioni delle ragazze di Sauro Mencaroni, tanto che ci siamo classificati al 37° posto (si qualificavano le prime 60)  fra tutte le Squadre allieve Italiane e al 5° del nostro raggruppamento, quello del Tirreno appunto.
(La Ranieri e la Paolone)
Ora non contano più i tempi e le misure, bisogna piazzarsi nel miglior modo possibile.       
La formula prevede un atleta per gara e verranno presi i 17 migliori piazzamenti sulle 20 gare in programma. 
(Elena Ramacciati)
Questa la Nostra compagine:
100   200mt e 4x100 ELENA RAMACCIATI, 
400  4x100 e 4x400 CATERINA RANIERI
1500 e 3000 CHIARA BELFICO
800  2.000 siepi e 4x400 CHIARA FUCELLI
100hs, lancio del peso e 4x400 ELISABETTA BALDELLI
400hs ILARIA ANTOGNELLI 
4x400 ELISA PAOLONI
salto in lungo KARELLE YUBUET
salto con l'asta AGNESE SOLI
lancio del disco, salto in alto e 4x100 MARTINA BIANCHI
lancio del martello e salto triplo ANNA MARIA CORBOLI
lancio del giavellotto GAIA PIERAVANTI
4x100 AURORA PAOLONE
 Viste le iscrizioni, abbiamo la Baldelli al 1° posto nel peso e al 3° nei 100hs, la Fucelli al 2° nelle siepi, la Belfico al 2° nei 3.000mt , la Soli al 3° nell'asta. Capitolo a parte per la Paoloni che sarebbe stata 2a nei 400hs ma il poco allenamento degli ultimi mesi l'ha sconsigliata di competere nella sua gara preferita, comunque conoscendo Elisa, siamo sicuri che darà il 100% nella staffetta.
Ora non resta che fare alle ragazze il migliore in bocca al lupo  per confermare e, perché no, migliorare la propria posizione di partenza.
N.B. è la prima volta che l'Atletica Capanne partecipa alla finale Nazionale con le Allieve, mentre nel settore maschile sono state 3 le partecipazioni.
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Gubbio 22 settembre 2019
 
A Gubbio, si è disputata la CORRIGUBBIO, gara di 10km valevole per il Gand Prix Fidal.
Ben 308 gli arrivati, di cui 59 donne, tra queste, visto il cast (erano presenti tutte le più forti Umbre e non solo) ottimo 11° posto per EMANUELA VARASANO che ha percorso la distanza in 43'17" alla bella media di 4'20" al km. Bene anche JESSICA TICCHIONI che è giunta 42a assoluta in 54'20". La vittoria è andata a Silvia Tamburi. 
(Jessica Ticchioni)
Nel settore maschile, vinto da Yassin El Khalil, il migliore dei Nostri è stato MICHELE ROVIGLIONI che sta migliorando di gara in gara, avendo cominciato da poco più di 6 mesi.  Michele ha chiuso in 44"38 a 4'28" di media. Bravo! Seguono nell'ordine d'arrivo LUCA MINNITI 199° in 51'44"  CLAUDIO SAVERI in 53'25"  ANTONIO SANTAGA' in 54'17"  FRANCO PICCINI in 1h01'17"  e SERGIO ORIOLI in 1h01'21". Questa volta quindi non tantissimi dell'Atletica Capanne e, per fortuna che almeno 8 hanno tagliato il traguardo, visto che la Squadra ottiene punti nel Grand Prix soltanto se almeno 7 podisti concludono la gara. Prossima gara del Grand Prix il 6 Ottobre "la Lamarina".
Nel pomeriggio di Domenica 22 si sarebbe dovuto disputare il Campionato Regionale di Staffette, il quale però è stato rimandato a data da destinare, causa pioggia.
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ROMA 19 settembre 2019
 
Allo Stadio delle Terme di Caracalla, a Roma, si è disputato l'annuale appuntamento con il MENNEA DAY, gare di 200 metri per tutte le categorie per celebrare l'indimenticabile Campione Olimpico. Quest'anno la manifestazione ha assunto ancora maggiore rilevo perché ricorre il 40° anniversario del mitico 19"72 record Mondiale stabilito dal Barlettano a Città del Messico imbattuto per 17 anni (battuto da Michael Johnson nel 1996 con 19"66) e  che è ancora Record Europeo. Per celebrare l'evento, presenti anche la Moglie di Pietro, Manuela e l'ex primatista Italiana dei 100 e dei 200mt, Marisa Masullo.
(Matteo, Edo, Rebecca e Giorgia)
Atletica  Capanne, non solo presente, ma grandissima protagonista con grandi piazzamenti e ottimi tempi.
Vediamo i Nostri risultati:
Prime a scendere in pista REBECCA BRUGNONI e GIORGIA NOCELLA nelle Es F8, subito due podi, prima la Reby con 33"29 e terza la Giorgina con 35"06
Negli Es M8 8°, ma primo del 2011 EDOARDO MARINO  con 36"71
Negli Es M10 solita lotta tra il Nostro MATTEO SORCI e il romano Diego Mancini, risolta a favore di quest'ultimo per appena 4 miseri centesimi: 29"34 per Diego e 29"38 per Matteo.
(La Reby e la Giorgina sul podio)
Tra le ragazze, addirittura 51 partecipanti, strepitosa vittoria per NOEMI PALOMBA con un grandissimo 28"77, naturalmente P.B. e un buon 32° posto per MAYA SERPOLLA con 32"56.
(Matteo Sorci 2do)
Tra le Allieve, ottimo 4° posto con il P.B.  portato a 27"24 per CATERINA RANIERI, che si dimostra in buonissima forma, anche in vista della Finale Nazionale a Squadre della settimana prossima dove, sarà presente anche ELENA RAMACCIATI che qui si è classificata 9a con 28"14 ma con vento contrario.
Per finire, tra gli assoluti ( 74 partecipanti) NICOLA ALBERATI dopo il personale sugli 800mt di Domenica scorsa a Orvieto qui nei 200mt è giunto 25° con 25"22 e MARIO PILURZI è terminato 38° (ma primo della sua serie) in 27"69.
Quindi, "conquistata" anche Roma, l'Atletica Capanne si appresta alla prossima "battaglia" che avrà il suo culmine Domenica prossima allo Stadio  Santa Giuliana di Perugia per il Campionato Regionale di staffette e....ne vedremo delle belle!!!
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  1. Iniziano i corsi di atletica stagione 2019-2020!
  2. Orvieto, Chiusi, Castello e Assisi
  3. Miniolimpiadi 2019
  4. Campionato Italiano corsa su strada