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Palaindoor Ancona 29 gennaio 2020
 
Assente Chiara Fucelli x influenza, sono stati i soli Nicola Alberati ed Emanuela Varasano a rappresentare l'Atletica Capanne nei 3.000 metri del meeting infrasettimanale di Ancona. Emanuela Varasano, al suo primo 3.000, è stata stretta nella "morsa" delle atlete di casa della Stamura Ancona, ben 7, ma si è divincolata alla grande, giungendo alla fine 4a assoluta con l'ottimo tempo di 11'44"41. 3'48" 3'59"  3'57"  questi i sui passaggi ai mille metri. 
(Nicola dopo l'arrivo)
Nicola Alberati, non avendo accredito su questa distanza, è stato relegato nella seconda serie, dove ha dovuto far tutto da solo, in testa dal primo all'ultimo metri, ma nonostante questo, il suo tempo finale 9'37"29 è tutt'altro che da disprezzare, anzi molto buono. 3'06" 3'16" 3'15" i suoi passaggi ai mille metri. Alla fine, per Nicola un 10° posto assoluto su un lotto qualificato di una trentina di runner. 
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