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Terni 19 febbraio 2023
 
MARATONA e MEZZAMARATONA di San Valentino. Bella edizione della maratona e mezza di San Valentino a Terni. Organizzazione perfetta,curata dall'amatori  Podistica Terni. Numeri un po in calo rispetto alle edizioni pre covid. 302 maschi e 88 donne hanno concluso la maratona.
Vittoria per Boufars Hicham in 2h18'15" e Salvatori Paola in 2h47'57".
Qui l'atletica Capanne ottiene un grande risultato con Alessio Rugo che si è classificato 26° assoluto e terzo di categoria con 3 ore 09'18" alla bella media di 4'29" al km.
Anche Sylla Lakami ha concluso i 42,195mt, ma con un tempo (per lui) non particolarmente  significativo: 4h04'07".
(Claudia Maggiurana e Sylla Lakamy)
Nella mezza maratona 624 arrivati tra i mashi e 231 tra le donne.Vittorie per El Mounim Mohammed con 1'08" 57" e Silvia Tamburi con 1h20'15".
Claudia Maggiurana migliora di gara in gara, segno che la sua preparazione in vista dell'esordio in maratona sta dando buoni frutti.
A Terni, Claudia ha impiegato 2'00"57 con un miglioramento di ben 12 minuti sul suo personale.
Si è classificata 145a assoluta lasciandosi alle spalle ben 80 avversarie..
Tra i maschi, bravo Domenico Cantarini, 72° assoluto in 1h29'18" alla bella media di 4'14" al km.
Seguono poi 224°Fabio Sisani con 1h37'37, Luca Minniti 389° con 1h47'38",  Giovanni Cinti 395° con 1h48'  02". Infine Paolo Marcantonini è arrivato 440° con 1h51'25 ".
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PERUGIA 12/02/2023     
 
Al Santa Giuliana, si è disputata domenica scorsa la seconda giornata dei lanci invernali. Per l'Atletica Capanne, spicca la prestazione di Matteo Sorci ( cadetto) che alla sua prima gara con il giavellotto da 600gr, ha fatto atterrare l'attrezzo a 38,95mt, misura di altissimo valore per le prove multiple, dove Matteo, vista la sua polivalenza, può ambire ad essere uno dei primissimi in Italia.
(Alessandro Di Micco)
Sempre nel giavellotto, ma allievi (700gr), Alessandro Di Micco di attesta su misure di ottimo lignaggio. Ha vinto la gara, infatti, con 38,74 seconda sua misura di sempre.
(Nicole Tenerini)
Abbastanza bene Nicole Tenerini nel giavellotto allieve dove è arrivata alle spalle della Campionessa Italiana Cadette 2022, Clizia Burzicchi, lanciando a 29,03 personale con il 500grammi. Questi gli altri risultati dei "Nostri" Edoardo Pilja Sparanide(cadetto) 2° nel giavellotto con 33,85 e 3° nel disco con 25,92. Lorenzo Billeri (cadetto) 1°nel martello con 19,43 e 4° nel disco con 18,62. Ettore Clementi (allievo) 3° nel martello con 24,48 e 3° nel giavellotto con 26,69. Sofia Staiano(allieva) 2a nel martello con 23,62. Infine Alessia Clementi (cadetta) 2a nel giavellotto con 17,13.Insomma buoni risultati, ma c è da lavorare e lavorando con impegno i risultati di conseguenza miglioreranno sicuramente.
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Narni 12 febbraio 2023
 
A Narni, si è svolto il cross del donatore, valevole come 3a prova del grand prix giovanile e 5a prova del grand prix degli amatori. Vediamo come sono andati i nostri atleti. Dopo le 3 vittorie di Tuoro, ci dobbiamo accontentare soltanto dell'unica vittoria di Angel Maschera tra le esordienti F8. Ma tanti sono stati i piazzamenti a podio, segno che l'Atletica Capanne è un gruppo sempre coeso e compatto. Andiamo con ordine: Ancora 2a Israa Moujud tra le es. F5. 2°e 3° Alessandro Giordano e Dijiedi Sylla con Damiano Angeletti 6° tra gli es. M5.
(I nostri piccoletti sotto l'ala protettrice di Arianna)
Delle F8, detto della vittoria di Angel, riportiamo l'ottimo 5° posto di Valentina Ansideri con Greta Antognoni 6a, Serena Occasi 14a e Greta Cruccolini 21a. Assente Sportellini, tra gli M8 ci dobbiamo accontentare del 5°posto di Mattia Minciotti, del 9° di Diego Angeletti, del 18° di Christian Mazzo canti e del 30° di Riccardo Tenerini. Tra le es. 10F brava come sempre Agata Lucaroni, 4a all'arrivo con Matilde Volpi 15a. Alessio Frattegiani, ancora una volta ottimo secondo, sempre alle spalle del  solito Odia, qui bravo anche Yasser Moujud 11°sul traguardo, seguono  poi15°Emanuele Zampi, 18° Daniele Occasi e 27°Jacopo Paffarini. Tra le ragazze, ancora ai box Giorgia Nocella, ci dobbiamo accontentare del 10°posto di Letizia De Matteis, anche se da lei è lecito aspettarsi piazzamenti decisamente migliori. Discreta Sophia Giordano  che è arrivata 15a. Tra i ragazzi 5° Federico Zampi  precedere il compagno Samuele Antognoni. Rebecca Napolitano, unica nostra rappresentante tra le cadette si è difesa arrivando 16a.
(Irene al giro di boa)
Passiamo agli adulti: Una sempre più che convincente Irene  Enriquez si è classificata 2a assoluta tra le donne, ma prima della sua categoria. Il consorte Marco Saccoccini è arrivato 54° tra gli under 60,mentre Claudio Saveri è giunto 14°  tra gli over 60.
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07 Febbraio, Strozzacapponi.
 
Fase Regionale studenteschi di corsa campestre. Bella edizione, anche se un po' freddina, dei Campionati studenteschi di corsa campestre. 4 percorsi e quindi 4 partenze. Per prime sono partite le cadette che hanno percorso 1500 mt. Qui noi dell'Atletica Capanne, avevamo 3 rappresentanti sparse tra le diverse scuole, la migliore delle quali è stata Rebecca Napolitano, giunta 24a, piazzamento che è servito al suo Istituto (Perugia 3)per vincere la classifica a Squadre ed accedere così alla finale Nazionale di Marzo. Anche Federico Zampi, arrivando 8° tra i cadetti ( 1.900mt per loro) ha contribuito alla conquista della Finale per la sua scuola, Perugia 9.  Caterina Caligiana, invece, la Finale l'ha conquistata di forza, trionfano nella gara del triennio( 1900mt) con un grande tempo, 6'48" infliggendo alle avversarie distacchi imbarazzanti. La sua scuola (il Giordano Bruno) è arrivata terza, ma lei avendo vinto si è assicurata la partecipazione alla finale Nazionale insieme al Galilei vincitrice a Squadre, dove Melissa Catana arrivando 6a è stata la migliore delle sue compagne. Pertanto l'Atletica Capanne avrà ben 4 rappresentanti alla citata Finale Nazionale Caterina Caligiana, Melissa Catana, Federico Zampi e Rebecca Napolitano. Questi gli altri nostri rappresentanti alla gara di Strozzacapponi: M. Sole Duranti è arrivata 29a e Alessia Clementi 48a tra le cadette e Leonardo Lucaccioni 24° tra gli allievi.
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Narni 5 febbraio 2023
 
A Narni, si è disputata la prima prova del criterium Nazionale di lanci. Molto bene i ragazzi di Capanne, seguiti dal neo-istruttore Luca Billeri. Alessandro di Micco, dimostra di aver superato l'infortunio e vince il giavellotto allievi(g. 700) con il personale portato a 40,18, muro dei 40mt quindi superato e ottima serie con anche altri 2 lanci di ottima fattura 39,21 e 38,37.Bravo Ale. Come brava Nicole Tenerini, anche lei vincitrice del giavellotto allieve (g500) con 25,24 ma sopratutto vincitrice del disco con 28,15. E poi bravo anche Ettore Clementi 3° nel martello con 24,03 e 4°nel giavellotto con 28,60 e brava Sofia Staiano 4a nel martello( 3kg) con 23,99. I lanciatori dell'atletica Capanne stanno crescendo attenzione!
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Tuoro 5 febbraio 2023
 
Saremo certamente di parte, ma il cross organizzato dalla Nostra Società domenica 5 Febbraio a Tuoro, è sicuramente uno dei più belli ai quali abbiamo partecipato. Innanzitutto la location, il parco del Sole sulle rive del Lago Trasimeno ha fatto da magnifica cornice alla prima edizione di questo cross che nel tempo potrebbe anche rivestire carattere Nazionale. La collaborazione maturata negli anni con l'amministrazione Comunale di Tuoro, ha fatto sì che tutto si svolgesse nel modo migliore, erba tagliata, struttura per consegna pettorali, bagni pubblici e così via. Indubbiamente Noi ci abbiamo messo del nostro, soprattutto nella costruzione del percorso che non è certo cosa facile e per questo non finiremo di ringraziare Michele Caligiana che si poi occupato, durante la gara, delle varie tangenti da aprire, chiudere.... Ma la lista di chi ha collaborato per la riuscita della gara è talmente lunga che finiremo per dimenticare qualcuno, pertanto GRAZIE a tutti. E grazie a tutti i partecipanti che sono stati quasi 400 tra i vari percorsi.
(La partenza dei grandi)
Le partenze sono iniziate alle 9,30 con le allieve, gli allievi, le donne e gli over 60, per poi proseguire alle 10,15 con gli assoluti e under 60. Un centinaio in totale i partecipanti di queste prime gare. Poi premiazione e poi.... la piena di bambini, genitori, nonni, si è riversata sul lungolago di Tuoro. Alle 11 in punto sono partite le piccole esordienti 5 e da lì è stata una festa continua, partenze, arrivi, applausi per tutti, spronati anche dalla musica "sparata" dall'ormai mitico DJ Giacomo. Poi, sempre in orario perfetto, premiazioni officiate dal Sindaco di Tuoro M. Elena Minciaroni, dal Vice Sindaco Thomas Fabilli, dal presidente della Fidal Umbra Carlo Moscatelli insieme al Fiduciario Prof. Esposito. 
(Melissa ed Emma sul podio)
Veniamo all'aspetto tecnico, dove l'Atletica Capanne, come sempre, ha fatto la sua degnissima figura.
Andiamo con ordine, nelle gare adulti, vinti da Laura Ribigini e Moriconi,  Irene Enriquez è arrivata quarta assoluta, ma prima di categoria.
(Riscaldamento)
Ottimo ottavo assoluto (3° cat) Nicola Alberati, sempre più in forma. Seguono poi 21°Cantarini, 25° Marsili, 32° Sylla, 33° Ciarapica, 39° Saccoccini.
Tra gli over 60,  17° Giannetto Filugelli, 19° Claudio Saveri, 21° Piccini e 22° Orioli.
Tra le donne 11a una sempre più forte Claudia Maggiurana e  14a Clelia de Biase, a sua volta in crescita.
(Napo e Leti)
Finalmente Melissa Catana è transitata per prima sotto uno striscione d'arrivo, si è aggiudicata infatti la gara delle Allieve, con una buona Emma Baldelli al terzo posto.
E ora le categorie giovanili in ordine di partenza.
Es 5 F 2a Israa Moujud, 23a Carlotta Scardeta.
Es 5 M  1° Dyedi Sylla( mitico) 3° Alessandro Giordano, 20°  Lorenzo Carannante, 21° Gabriele Diana, 25° Damiano Angeletti.         
Es 8 F 1a Angel Maschera (sempre lei) 5a Greta Antognoni, 8a Valentina Ansideri, 14a Agnese Pelagrilli, 16a Serena Occasi, 21a Greta Cruccolini, 37a Anna Giommoni.
Es 8 M 1° Alessandro Sportellini (ancora lui) 12°Diego Angeletti, 14° Cristian Mazzoccanti, 16° Riccardo Tenerini, 17° Lorenzo Martini, 27° Francesco Foresi.
Es 10  F 20a Matilde Volpi.
Es 10 M 2°Alessio Frattegiani, 11° Yasser Moujud, 12° Filippo M. Duranti, 13°Emanuele Zampi, 14°Daniele Occasi, 16° Federico Alimenti, 22°Jacopo Paffarini.
Ragazze 9a Letizia De Matteis, 12a Sophia Giordano, 13a M. Sole  Duranti, 14a Teresa Marani, 24a Giorgia Maccherani.
Ragazzi 4° Federico Zampi, 5° Samuele Antognoni. Cadette 7a Rebecca Napolitano, 12a Sofia Billeri.
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SANTA MARIA DEGLI ANGELI 29/01/2023
GENNAIOLA. Da quest'anno l'organizzazione di questa classica è stata affidata all'Assisi Runners che ha svolto il compito nel migliore dei modi. Vittorie per Marco Melchiorri e per Silvia Tamburi. Ben 402 podisti hanno tagliato il traguardo, posto sotto la Basilica di Santa Maria degli Angeli. Per i nostri colori, molto ma molto bene Alessio Rugo che è arrivato 36°assoluto con 52'11" Bene anche Domenico Cantarini 60° con 53'47". Seguono in classifica, 91° Roberto Germinelli, 115°, Lakamy Sylla, 131°, Leonardo Ciarapica, 167°, Minniti Luca 191°, Alessandro Duchi, 240° Roberto Pierini, 301° Antonio Santaga'  303° Franco Piccini, 306° Sergio Orioli.
(I nostri "vecchietto" Piccini, Santagà e Orioli)
Ma è dalle donne che sono venute, per Capanne, le migliori soddisfazioni, infatti Ivana Basigli, 60a assoluta con 1h08'34" si è classificata 3a di categoria e Claudia Maggiurana 70a, con 1h11'29" dimostra che la strada che la porterà all'esordio in maratona( il 19 Marzo a Roma) è ormai tracciata...
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TERNI 29 gennaio 2023
 
Tacitus cross presso l'area archeologica di Carsulae. 77 sono stati gli arrivati al cross Tacitus più una trentina di piccoli atleti del settore giovanile della Fidal. Vittoria tra le donne per Irene Enriquez, non certo facile, nonostante le avversarie non erano tantissime, ma sono state molto agguerrite. Tra i maschi 51a piazza per Marco Saccoccini, mentre Claudio Saveri è arrivato 15° tra gli over 60. Davide Nucciarelli è tornato alle gare dopo alcuni anni e si è classificato 6° fra i ragazzi. Per la cronaca la vittoria tra gli assoluti è andata a Francesco Mariani dell'atletica il Colle.
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Perugia 29 gennaio 2023
 
2a edizione della Corsa del Patrono, San Costanzo, lungo Corso Vannucci.
170 piccoli atleti, in rappresentanza di 10 Società, si sono dati battaglia nei vari percorsi animando il Centro Storico di Perugia in questa fredda mattinata Gennaiola. L'organizzazione, curata, come sempre dall'Atletica Capanne e dall'Atletica Avis Perugia, non ha avuto nessuna criticità, grazie anche al contributo della Polizia locale e dalla Protezione Civile.
(Una delle partenze)
La manifestazione, fortemente voluta dall'amministrazione Comunale, era inserita nell'ambito delle iniziative per celebrare il Patrono di Perugia, cioè San Costanzo. Le premiazioni, officiate dall'assessore allo sport Clara Pastorelli, dal Delegato Provinciale Fidal Avv. To Alessandro Sorci e dal Presidente Provinciale Csen Giuliano Baiocchi, si sono tenute presso la prestigiosissima Sala dei Notari. Le Società presenti hanno ricevuto in dono uno dei tanti torcoli offerti dai forni e dalle pasticcerie di Perugia. La più numerosa è risultata l'Atletica Capanne davanti al l'Arcs Strozzacapponi e alla Grifo Runners.
intendiamo ringraziare i nostri 61 piccoli partecipanti e le loro famiglie che, nonostante il freddo non hanno voluto disertare quest'appuntamento organizzato da noi. Per la cronaca sono state 6 le vittorie sulle complessive 10 categorie ad opera di Angel Maschera, Sophia Giordano, Lorenzo Simonelli, Gregory Giansanti, Alessio Frattegiani e Federico Zampi, ma celebriamo anche tutti gli altri Nostri piazzamenti, perché mai come questa volta l'importante era partecipare.
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Ancona 29 gennaio 2023.
 
La Caligiana sfiora il record Italiano! Ancora una grande performance di Caterina Caligiana, la cadetta dell'Atl. Pro - Loco Capanne, non finisce di stupire, infatti nei 1.000 metri indoor, disputati ad Ancona nel meeting Nazionale infrasettimanale, non solo ha stravinto la gara, ma ha addirittura sfiorato il Record Italiano che è 3'57"75 stabilito sempre ad Ancona nel 2016 da Emma Silvestri. La ragazza allenata da Sauro Mencaroni è Michele Caligiana, ha fermato il cronometro sul tempo 2'58"18 cioè a soli 33 centesimi dal record. Peccato, in ogni caso Caterina va a migliorare comunque il già suo record Umbro di 4 secondi! Nelle altre gare, buone prove per gli atleti di Capanne. Vittoria nell'alto cadetti x Matteo Sorci con 1,66. Secondo posto nel peso con il personale portato a 11,22 da Edoardo Pilja Sparanide e ottima 4a piazza per Mattia Patiti nei 60mt con 7"62. Quarte le cadette Bardani, Billeri, la stessa Caligiana e Napolitano con la staffetta 4x200  con un buon riscontro cronometrico:1'53"15.
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FOLIGNO 22 gennaio 2023, Campionato Regionale Individuale di cross.

Presso il ciclodromo di Foligno, si è disputato il Campionato Regionale di cross ass.to e giovanile. Nonostante le previsioni meteo, non erano benevoli, tutta la manifestazione si è svolta senza pioggia e con una temperatura accettabile per il periodo. L'Atletica Capanne, non rimane mai a mani vuote, infatti sono stati  3 i Titoli  Regionali che ci siamo aggiudicati come l'Arcs e Foligno, a due si sono fermati il Csain e Spoleto, uno a testa per Terni, ECM e Orvieto.         

I

(La Kety subito in testa)

Nostri nuovi Campioni Regionali sono stati Caterina Caligiana tra le cadette, Alessandro Sportellini e Angel Maschera tra gli esordienti B.

(Sportellini sul gradino più alto)

Tre titoli previsti, ma si sa poi la gara è la gara le componenti diventano tante, soprattutto nella Campestre.

(Angel Maschera Campionessa Regionale) 

Indubbiamente la Kety, essendo una delle migliori specialiste in Italia(1a alla 5 Mulini e 2a al Campaccio) in Umbria non ha certo rivali ed è filata via da subito e le avversarie hanno visto sempre e solo la sua schiena. Sportellini e la Maschera hanno corso come fossero atleti navigati e non bambini, come sono di 8 anni, hanno lasciato all'inizio sfogare alcuni avversari per poi a metà gara prendere il comando della gara per non lasciarlo più.

(La grinta di Alessio)

Ma altrettanto belle sono state le piazze d'onore, soprattutto quella di Alessio Frattegiani tra gli es. A dove ha dato il filo da torcere all'atleta di Foligno Odia, non solo più grande di un anno ma  tutto più grande, nonostante questo Alessio ha terminato con lo stesso tempo del vincitore dopo sprint appassionante. Belli anche i secondi posti negli esordienti C di Israa Moujod e Alessandro Giordano. Tra le allieve, bravissime Melissa Catana e Emma Baldelli 3a e 4a alla fine, ma autrici di una gara "tosta" tutta all'attacco senza paura di nessuno.

(Un gruppetto di nostri esordienti)

Questi gli altri piazzamenti degli atleti di Capanne : es. C 6° Dieydi Sylla, 11° Fabian Marsili( dopo caduta a pochi metri dall'arrivo quando era terzo) 14° Damiano Angeletti. Es. B F 6a Valentina Ansideri, 9a Greta Antognoni, 22a Greta Cruccolini, 30a Vittoria Mazzuoli. Es. BM 4°Mattia Minciotti, 13°Diego Angeletti, 18° Cristian Mazzo canti, 19° Riccardo Tenerini e 37° Francesco Foresi. Es. AF  4a con lo stesso tempo della seconda (!) Agata Lucaroni. Es. AM 10° Yasser Moujud, 14° Emanuele Zampi, 26°Jacopo Paffarini. Tra le ragazze ottima 5a Letizia De Matteis, peccato l'ennesimo infortunio che è toccato a Giorgia Nocella che si è dovuta ritirare quando era nel gruppo di testa, mannaggia. Tra i ragazzi molto, molto bravi Federico Zampi e Samuele Antognoni( all'esordio nella categoria) 4° e 5° all'arrivo.

(Irene sempre sorridente anche sotto sforzo)

Nelle gare riservate agli assoluti, vinti da Thomas Sorci e Giulia Giorgi, abbiamo piazzato al 5°posto tra le donne (1a di cat.) una convincente Irene Enriquez con Claudia Maggiurana 17a e Clelia de Biase 19a. Tra i maschi il migliore dei Nostri è stato Alessandro Duchi 37°ass.to ma secondo di cat. Poi 47° il rientrante Eros Marsili e 63° Marco Saccoccini. Tra gli over 60 buona la prova di Claudio Saveri 13°al traguardo.

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Ancona 22 gennaio 2023
 
Matteo Sorci, stampa ancora 2 stupende vittorie. Prima si aggiudica i 60hs togliendo 5 centesimi al personale 8"62 quindi; poi straccia tutti gli avversari nel salto in lungo con un balzo di 6,22 lasciando il secondo a mezzo metro. Grandissimo Matteo. 7°posto (su 19) nel lancio del peso per Lorenzo Billeri che migliora il P. B. portandolo a 7,58. La sorella Sofia è arrivata 15a nei 60hs con 11"20 seguita da Vittoria Bardani che ha fatto 11"35. Poi la Vitto ha stabilito il suo P. B. nel  lungo  saltando 4,15mt.
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MONTEFALCO CROSS CSI 15 gennaio 2023.
 
Nonostante i molteplici impegni della Nostra Società in questo ultimo fine settimana,( 5 Mulini, Ancona) abbiamo deciso di partecipare anche al Campionato Regionale di cross CSI organizzato da quel vulcano di idee che risponde al nome di Leonardo Carducci. Grazie quindi alle nostre istruttrici, Irene ed Arianna, che si sono prestate a seguire i nostri piccoli campioncini. Vediamo come siamo andati: innanzitutto la stessa Irene Enriquez ha vinto la gara riservata agli adulti con il marito Marco Saccoccini 5°tra i maschi. Esordio anche per il papà di Minciotti, Roberto che si è classificato in ottava posizione.
(Frattegiani ancora primo)
Nelle gare giovanili, Vittoria per Alessio Frattegiani tra i nati 2013, con Moajud Yassin 3° e Paffarini Jacopo 8°. Tra i nati 2012 2a Agata Lucaroni e 5° Filippo Mattia Duranti. Brave le ragazze M. Sole Duranti e Sophia Giordano, 3a e 4a rispettivamente. 3° tra i nati 2011 Valentino Tini e 4° tra i cadetti Lorenzo Barto Cini. Tra le più piccole 2016 e  2017 2a Moujud Israa e 8a Viola Minciotti.
(La partenza delle piccole)
Nei pari età maschi, 2° Alessandro Giordano, 10° Damiano Angeletti, 11° Giacomo Cruccolini e 14° Enrico Roscini. Nelle B femmine 3a Agnese Pelagrilli, 14a Arianna Santoro, 18a Greta Cruccolini, 19a Anna Giommoni e 29a Lucia Pompili. Negli B maschi, Mattia Minciotti ha pagato lo scotto del cambio di categoria e si è dovuto accontentare del 4°posto con 7° Diego Angeletti, 8° Cristian Mazzo canti, 12° Lorenzo Martini e 13° Riccardo Tenerini. In sintesi una bella giornata di gare, buon allenamento anche in vista dei Campionati Regionali Fidal di cross in programma Domenica prossima a Foligno.
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Ancona 14 e 15 gennaio 2023
 
C'è fame di gare, infatti nel secondo weekend di Gennaio, ad Ancona, c è stata una cera e propria invasione di atleti di tutte le categorie dai ragazzi fino ai master. Tutto questa quantità, ha costretto gli organizzatori ha far disputare una sola gara ad atleta per snellire il programma. Programma  che comunque  si è dilatato e non poco con ritardi sull'orario previsto imbarazzanti. Detto ciò i nostri portacolori hanno comunque dato il meglio e si sono, come al solito, fatti vedere. E come se ci hanno visto, infatti abbiamo ottenuto due vittorie di prestigio e tanti bei piazzamenti.
(Patiti ai blocchi di partenza)
Mattia Patiti, conferma in pieno il suo ottimo stato di forma, replicando la vittoria di una settimana prima nei 200mt, ma questa volta ha avuto quasi 200 avversari, a fronte degli 83 del precedente meeting. Questa volta Mattia si è imposto con un eloquente 24"34, a soli 4 centesimi dal P. B. tempo che ha lasciato il secondo a più mezzo secondo. Grande Mattiiii. E grande anche Matteo Sorci che dopo parecchio tempo è tornato al suo vecchio amore, cioè il salto in alto. Non è sembrato che la ruggine abbia scalfito il suo talento, tanto che Matteo ha vinto la gara cadetti con un eloquente 1,78. Bravo anche Edoardo Pilja Sparanide, 4°nel peso cadetti con 11,10 a soli 4cm dal personale. Nella stessa gara, personale anche per Lorenzo Billeri con 7,65. Tra le ragazze, molto ma molto bene Teresa Marani che ha vinto la sua batteria dei 60mt con 9"09" classificandosi alla fine in 11a posizione, mettendosi alle spalle più di 100 avversari. 49° nei 60mt maschili Gabriele Pilja Sparanide. Cosi così le Nostre due cadette impegnate nei 200mt, Rebecca Napolitano e Sofia Billeri sono arrivate in 68a e 69a posizione   con 30"02 e 30"05. Andrà meglio alla prossima. Sabato pomeriggio Arianna Binaglia, nei 200 assoluti è arrivata 23a su 200 partecipanti facendo registrare il suo P. B. 26"62. Nella stessa gara, ma al maschile, 25"98 per Eugenio Mariucci. Al pomeriggio della domenica, Nicola Alberati ha vinto la sua batteria con un buon 2'01"78 classificandosi in 26a posizione.
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Terni 15 gennaio 2023

Sono stati 321 gli arrivati dell'half marathon di Terni, vinta da Ouhda Ahmed in 1h05'21" e da Sofia Yaremchuck in 1h1'11"6. Molto bravo Alessio Rugo che è arrivato 44°assoluto e 7° di categoria, stabilendo il suo personale in 1:24:38.

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San Vittore Olona 15 gennaio 2023
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Caterina Caligiana, dell’Atletica Capanne, si è imposta, tra le cadette, al mitico cross 5 Mulini che si è svolto come sempre a San Vittore Olona in provincia di Milano. E così dopo lo splendido secondo posto al cross del  Campaccio il giorno dell’Epifania, Caterina Caligiana aggiunge un’altra perla al suo già ricco palmares e, si candida quindi ad una posizione di prestigio al Campionato Italiano di cross che si svolgerà a Gubbio nel magnifico scenario dell’anfiteatro Romano il 12 marzo prossimo. Veramente una prova di forza quella fornita da parte dell’atleta allenata da Sauro Mencaroni e Michele Caligiana, subito in testa a dettare il ritmo. Primo giro per lei “normale” e vantaggio che mano a mano aumentava sulle dirette avversarie prima delle quali (e quindi seconda all’arrivo) è risultata Anna Rondelli figlia del grande allenatore Giorgio Rondelli che ha “curato”, tra gli altri, Francesco Panetta e Alberto Cova. 6’ 34” il tempo impiegato a coprire i 2km del percorso che si è sviluppato come al solito intorno al mulino Meraviglia e al mulino Cozzi, unici due rimasti dei 5 della prima edizione, disputatasi nel 1933. Ma per l’Atletica Capanne è giunta anche la vittoria negli esordienti B femmine (8 e 9 anni) ad opera di Angel Maschera in una delle sue prime gare con la società di Capanne. Sempre in questa gara 7^ per Greta Antognoni. Segnaliamo poi il 9^ posto di Giorgia Nocella tra le Ragazze con Letizia De Matteis al 18^ posto. Tra i ragazzi benino Federico Zampi e Samuele Antognoni, classificatisi in 16^ e 17^ posizione. Brave tra le allieve Melissa Catana ed Emma Baldelli (quest’anno in prestito alla Libertas Orvieto) rispettivamente 14^ e 15^ posizione. Nelle categorie Master, bravo Roberto Zampi tra gli uomini e Deborah Piccioni, Claudia Maggiurana e Clelia De Balsi tra le donne.
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Orvieto 08 gennaio 2023

Irene Enriquez 3a assoluta e Campionessa Regionale SF45! A Orvieto si è disputato il primo cross dell'anno in Umbria. Due i percorsi, uno da 8km per gli uomini fino a 60 anni e uno da 4,2km per le donne e per gli over 60.La gara era valida per il titolo Regionale master di corsa Campestre. 108 sono stati i podisti che hanno tagliato il traguardo. Tra i maschi ha vinto Mogetti davanti a Malfagia e Pirilli, mentre al femminile vittoria  x  Giulia Giorni in 20'00"davanti alla sorella Linda(20'56") e a Irene Enriquez( 21'48" prima di categoria) appena tornata a vestire i colori dell'Atletica Capanne. Tra gli under 60 bravo Leonardo Ciarapica, 55°assoluto e Marco Saccoccini 63°. Tra gli over 60, Claudio Saveri è arrivato 11°di categoria in 29'56"

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Ancona 08 gennaio 2023
 
La stagione indoor ad Ancona, inizia con il botto per l'Atletica Capanne, Sorci e Patiti si impongono nei 60hs e nei 200!!! Tornato alle gare, dopo che un infortunio lo aveva bloccato, Matteo Sorci fa vedere che è già in buona forma, infatti si è imposto nei 60hs cadetti con l'ottimo tempo di 8"67 che migliora di mezzo secondo il suo precedente limite.
In nettissima ripresa anche Mattia Patiti che, nei 200mt,sempre cat. Cadetti, si è imposto con un eloquente 24"30 su un lotto di 83 partecipanti. Bravissimi tutti e due che già hanno posto una seria ipoteca x la rappresentativa Umbra di inizio Marzo.
(Mattia Patiti) 
Bene anche Edoardo Pilja Sparanide in gare non sue, 40° sia nei 200mt con 27"96 che nel lungo con 3,99. Tra i ragazzi 8° Federico Zampi nei 200mt con 29"24 ma da lui ci aspettiamo sicuramente di più. 9° nell'alto Samuele Antognoni con 1,10 e 19° nei 60hs con 12"08. Nel getto del peso 14°posto con 5,99 per Gabriele Pilja Sparanide alla sua prima gara tra i ragazzi. Esordio tra le assolute, nel pomeriggio per Arianna Binaglia che, forse ha sentito troppo il salto di categoria ed è stata un po' frenata dall'emozione, comunque il suo 8"21 nei 60mt non è certo da buttare. La prestazione le è valso il 43°posto assoluto su 137 partecipanti ma, quello che più conta è 3a tra le nate del 2007.
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Parma 04/05 Gennaio 2023
 
Campionati Italiani indoor AICS.
Ancora una volta, l'Atletica Capanne, inizia l'anno nuovo, presso il Palalottici di Parma per i Campionati Italiani Indoor AICS. Cosa riportiamo questa volta? Oltre alle tante medaglie e maglie di Campioni Italiani AICS, che poi vedremo, riportiamo innanzitutto la gioia e la felicità che abbiamo letto negli occhi di tutti i Nostri partecipanti, in particolar modo negli occhi di chi, per la prima volta ha gareggiato con i colori dell'atletica Capanne come Valentina Ansideri (figlia d'arte, la mamma Laura Pastorelli è ancora primatista Regionale dei 60mt ragazze).
(Angel)
Come Angel Maschera, come Teresa Marani, come Livia Capuccelli e come Francesco Foresi.
Detto questo, andiamo con i risultati in ordine crescente.
(Fabian)
Fabian Marsili,Es."C" il più piccolo partecipante in senso assoluto, si è aggiudicato 2 ori, nei 50mt e nei 200 mt. Mattia Minciotti Es. "B" ha vinto 3 ori nei 50mt,nei 200mt e nel lungo; 3 argenti, sempre nei "B" per Francesco Foresi nelle stesse gare.
(Francesco e Mattia)
Nelle "B" femmine 3 ori per Angel Maschera sempre nei 50mt,nei 200mt e bel lungo, precedendo sempre Valentina Ansideri. Greta Antognoni è arrivata 3a nel lungo e 4a sia nei 50mt che nei 200. Tra gli Es"A" Emanuele Zampi ha vinto il lungo ed è arrivato 3°nei 200mt e 4° nei 50mt. Nelle pari età femmine, Chiara Giansanti ha vinto i 50mt, è arrivata 2a nel lungo e 3a nei 200mt. Tra le ragazze Giorgia Nocella ha vinto i 600mt ed è arrivata 2a nei 50mt. Teresa Marani è arrivata 3a nei 50mt, 4a nei 600mt e 7a nell'alto. Letizia de Matteis ha preso l'argento nei 600mt  ed è giunta 7a nei 50mt. Giorgia Maccherani è arrivata 6a nel lungo e 13a nei 50mt. Livia Capuccelli è arrivata 7a bel lungo e 16a nei 50mt.
(Letizia, Nocellina. Giorgia e Teresa) 
Marani, De Matteis, Maccherani e Nocella si sono aggiudicare l'argento nella 4x160mt. Tra i ragazzi, 1° Diego Cherubini nella marcia e 4°nei 50mt, Federico Zampi ha vinto i 600mt ed è arrivato 7° nei 50mt.Samuele Antognoni   è arrivato 2° nella marcia  e 3°sia nell'alto che nei 50mt. Gabriele Pijia Sparanide è giunto 6° nei 50mt.Tra I ragazzi, Vittoria di Federico Zampi nei 600mt e, per lui  anche il 3°posto nei 50mt. Samuele Antognoni è giunto 2° nella marcia e 3° nei 600mt.
(Sofia, Vittoria, Rebecca e Martina)
Tra le cadette Sofia Billeri 3a nei 300mt e 4a nei 50mt, Martina Giansanti 9a nei 50mt, Rebecca Napolitano 4a sia nei  300 mt che nei 600mt e 7a nel lungo. Vittoria Bardani 5a nei 50hs e 7a nel lungo. Tutte e 4 insieme hanno conquistato l  'argento nella 4x160mt. Tra i pari eta' maschi, vittoria di Edoardo Pijia Sparanide nel peso con anche il terzo posto nei 50mt. 5°nei 300mt. Sempre tra i cadetti 4° Lorenzo Billeri  nel peso e 10°nei 50mt. Delle allieve, son venute,    una vittoria con Melissa Catana nei 800mt (2a poi nei 1.500) . Emma Baldelli  è arrivata 3a nei 1500 e 4a negli 800. Nicola Alberati ha vinto gli 800mt. Luca Billeri  è giunto 3 ° nei 1500 adulti.
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6 gennaio 2023
 
Ottimo secondo posto per Caterina Caligiana!!! Ottima piazza d'onore per Caterina Caligiana al mitico Cross Internazionale del Campaccio, svolto come sempre a San Giorgio sul Legnano in Provincia di Milano. Nei 2km riservati alle cadette, Caterina si è portata subito al comando, come sempre le piace fare, per imporre il suo ritmo, ma la favorita della vigilia, Carolina Bagnati non si è fatta sorprendere e si è incollata alle caviglie della Nostra.
(Caterina Caligiana al Campaccio)
Ne è nata così una bellissima gara risolta, a favore dell'atleta del. G. S. Bellinzago soltanto nel finale. Sul traguardo soltanto 4" hanno separato le 2 contendenti:7'22" per la Bagnati contro 7'26" per Caterina. Resta la grande soddisfazione per il prestigioso podio sfuggitogli lo scorso(4a). Sicuramente, Domenica prossima ci sarà la rivincita nella vicina San Vittore Olona per la altrettanto mitica Cinque Mulini.
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All'Atletica Capanne, assegnata la finale ORO dei Campionati Italiani Allievi!!!
 
Dopo l'ottima riuscita dell'organizzazione della Finale Argento assoluta, svolta al Santa Giuliana a Perugia, organizzata da tutto il Comitato Regionale, ma in cui Capanne ha rivestito un ruolo primario, la Fidal non ha avuto problemi ad  assegnarci questo prestigioso compito. Pertanto il 24 e 25 Settembre, Perugia sarà ancora una volta protagonista su scala Nazionale per quanto riguarda l'Atletica.
Certo, la sfida che aspetta l'atletica Capanne è impegnativa, ma proprio per questo ancora più avvincente. D'altronde non sarà certo la prima gara che organizziamo, tante sono state le manifestazioni che ci hanno coinvolto in più di 40 anni di attività, Stramarzolina, Giro dell'Umbria, Notturna di Capanne, ma anche 3 splendide edizioni della Perugia-Assisi, gara inserita nel calendario Nazionale che ogni anno ha ospitato sempre un migliaio di concorrenti. Pertanto, come sempre ci riboccheremo le maniche e, con il supporto delle Istituzioni, del Comitato Regionale Fidal e Coni Umbria sapremo certamente portare a termine il Campionato nel modo migliore.
La speranza ora è che, Organizzata in Umbria, per la prima volta, la Finale Nazionale Oro Allievi, veda della partita una o più Compagini Umbre partecipare, sarebbe la classica ciliegina sulla torta, competere, in casa, con altre 11 Squadre agguerrite, come possono essere le migliori 12 in Italia, sia maschili che femminili. Arriveranno così nel Capoluogo Umbro 240 (20 ogni Squadra) atleti che, con relativi tecnici, dirigenti e accompagnatori, faranno lievitare le presenze fino ad almeno 1.000 addetti ai lavori. Non possiamo infine non ringraziare il Presidente Federale Stefano Mei che sicuramente avrà spinto per far cadere la scelta della sede del Campionato su Perugia, visti gli ottimi rapporti costruiti in questi ultimi anni con la Nostra Società. E non possiamo non ringraziare neanche l'assessore allo Sport del Comune di Perugia, Clara Pastorelli che si è detta felicissima dell'opportunità concessaci dalla Fidal Nazionale e infine Carlo Moscatelli, Presidente Fidal Umbria che ha assicurato pieno appoggio alla Società Organizzatrice.
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Bastia 18 dicembre 2022
 
Più di 1.100 gli arrivati della classica Invernalissima, organizzata come sempre dall'Aspa Bastia.
Fortunatamente, dopo 2 settimane di tempo brutto, un bel sole quasi primaverile, ha salutato i concorrenti provenienti un po' da tutto lo Stivale. Ne hanno così beneficiato i tempi, visto che sono stati tantissimi, tra cui alcuni dei Nostri, a stabilire i propri personali.
(Dal secondo da destra: Davide Pompili, Alessio Rugo, Giulia Turchetti e Giannetto Filugelli) 
La vittoria in campo maschile è andata al Keniano di Perugia Loytaniang Simon Kibet sul connazionale Niyomukiza per entrambi 1h06"26. Anche tra le donne vittoria Keniana con Cavaline Nahimana che ha chiuso i 21,097km in 1h15'52"precedendo Silvia Tamburi ( 1h19'37") in rimonta su Paola Salvatori che alla fine ha pagato quasi un minuto alla portacolori dell'Avis Perugia.
(Rugo e Varasano a Santa Maria)
Venendo alle prestazioni degli atleti di Capanne, Emanuela Varasano, praticamente all'ultima gara con i nostri colori, perché dal 1 Gennaio sarà della Soc. Fiorentina Assi Giglio Rosso,
(Roberto Zampi)
ci ha voluto lasciare con il personale sulla mezza, fissato a 1h27'45" per un 11°posto assoluto e quarto di categoria.
(Lorenzo Aquilino)
Auguri per la sua prossima avventura. Restando tra le donne, Giulia Turchetti, sta ritrovando la sua forma migliore, lo dimostra il suo 1h37'02" p.b. che le è valsa la 7a posizione di categoria.
(Claudia Maggiurana)
Claudia Maggiurana, migliorandosi di 8 minuti, conferma che la strada per la Maratona di Roma del 19 Marzo 2023, è quella giusta. 2h14'44" il suo tempo finale, appesantito però dal fatto che è partita molto dietro, infatti il real-time di poco più di 2h12'.
(Domenico Cantarini)
Nel settore maschile, ben 3 dei Nostri sotto l'ora è trenta e cioè Alessio Rugo (103° ass.to) che fa il P. B.con 1h25'08" precedendo Roberto Zampi(105°)di 4". Lorenzo Aquilino si è classificato 142°assoluto con 1h28'03".Appena sopra il"muro" Domenico Cantarini, 1h30'05" per ottimo 188°posto.
(Sylla Kalami)
Seguono poi 233°Davide Pompili 1'32'22" p.b., 344°Fabio Sisani 1°36'16" un secondo meglio di  Sylla Lakami. E poi 353° Ivan Lasagna 1h36'34" 587° Luca Minniti 1h46'09" ed infine 590° Giannetto Filugelli che ha concluso in  1h46'16".
(Luca Minniti)
Veramente, nel complesso, un'ottima prestazione di Squadra, tempi molto ma molto buoni.
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All’Invernalissima già superata la soglia dei 1.200 iscritti
 
La domenica di metà dicembre a Bastia Umbra è sinonimo di Invernalissima. Parliamo di una delle mezze maratone più radicate nel calendario italiano, tanto che fra pochi anni si potrà festeggiare il mezzo secolo, un traguardo clamoroso non solo per una maratonina, ma per qualsiasi evento sportivo di massa. Quella di domenica sarà la 44esima edizione e la passione che circonda la gara nella piccola cittadina umbra è altissima, tanto che sono attesi almeno 1.200 corridori al via della 21,097 km inserita nel calendario nazionale Fidal. Una gara talmente qualificata e prestigiosa che pur non prevedendo particolari inviti, al via si presentano sempre corridori di primissimo piano e l’albo d’oro è decisamente di altissimo livello.
Tanti i fattori che contribuiscono a una tale pioggia di adesioni, dalle ricchissime premiazioni sia assolute che di categoria con consegna di capi firmati agli speciali gadget per gli iscritti, come il plaid personalizzato con custodia. Ma anche sul piano degli altri servizi ci sono elementi che fanno dell’Invernalissima qualcosa di decisamente unico, dai ristori posizionati ogni 4 km al pranzo finale (necessaria la prenotazione) fino all’utilizzo degli spogliatoi riscaldati presso il Centro Congressi attiguo alla zona di partenza/arrivo.
Lo start della gara verrà dato alle ore 9:30 dal Centro Fieristico “Ludovico Maschiella” che sarà il vero epicentro della manifestazione ospitando oltre all’arrivo tutti i servizi. Il ritiro di pettorali e pacchi gara inizierà al sabato, alle ore 9:00. Verranno premiati i primi 3 assoluti e di categoria, oltre alle prime 3 società con almeno 25 iscritti (da considerare che ce ne sono già oltre 200 inserite nell’elenco dei partecipanti) e alla prima società proveniente da fuori regione. Ora non resta che correre e vedere chi saranno i nuovi re e regina dell’Invernalissima…
Per informazioni: Asd Podisti Bastia Umbra, www.invernalissima.it
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Oltre al cross di Gubbio, domenica 11 a Castiglion del Lago, organizzata dalla Filippine, si è corsa una bella gara denominata Luci sul Trasimeno. 153 podisti hanno tagliato il traguardo. Al maschile, vittoria di Emanuele Graziani su Matteo Merluzzo, mentre tra le donne è sfrecciata per prima Federica Poesini in 31'00" soltanto 13"prima di Irene Enriquez che dal 1 Gennaio, tornerà a vestire i colori dell'Atletica Capanne. Quindi il migliore dei Nostri è stato Leonardo Ciarapica che è arrivato 63° con il tempo di 33'41" mentre Roberto Pierini ha concluso all'84°posto in 36'36".
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Gubbio 11 dicembre 2022
 
Cross 3a prova G. P. Italia Centrale.
Nonostante le più catastrofiche previsioni meteo, un bel sole ha salutato i partecipanti del Cross di Gubbio. Neanche tanto freddo, circa 8° quindi condizioni perfette e, scenario unico con lo sfondo del Teatro Romano. Per l'Atletica Capanne un discreto numero di partecipanti e risultati nelle aspettative. Su tutti spicca la vittoria tra le cadette di Caterina Caligiana che ha impiegato 7'30" per coprire i 2km del percorso, come si sa, molto tosto. 7 sono i secondi rifilati a Serena di Fabio di Chieti che a Osimo era giunta seconda a soli 2" dalla vincitrice Maltoni, oggi assente a Gubbio. Se poi, come sembra, i Campionati Italiani di cross si rifaranno proprio a Gubbio, la vittoria della Cate vale ancora di più, considerando che lei gareggera' ancora con le cadette! Nella stessa gara, così così Melissa Catana 15a a 1'08" da Caterina. Tra i ragazzi bella vittoria di Giovanni Carloni con Federico Zampi all'11°posto. Rebecca Brugnoni 2a nella gara femminile con ben 36 arrivate, tra le quali sono andate benino Letizia de Matteis e Rebecca Napolitano rispettivamente 17a e 18a. Ma brave anche M. Sole Duranti e Sophia Giordano 25a e 26a.
(I piccoli seguiti da Arianna prima del via)
Scendendo di età, es. 10 M, peccato l'influenza abbia bloccato Samuele Antognoni che stava andando veramente forte in allenamento, così l'unico nostro rappresentante Filippo Mattia Duranti si è difeso conquistando un buon 15°posto. Sempre tra le es. 10, al femminile Matilde Volpi è arrivata 12a. Tra gli es. 8 c'è da fare un monumento ad Alessio Frattegiani che nonostante una infinita serie di intoppi, non ultima l'influenza, ha colto un grande secondo posto, battuto solo allo sprint da Francesco Ferrara di Orvieto. Qui bravo Emanuele Zampi 6° e quindi sul podio anche lui, 11°Daniele Occasi e 17° Cristian Mazzoccanti. Tra le es. 8 femmine, grande sprint di Angel Maschera che le fa cogliere un ottima piazza d'onore. Ma brave anche Greta Antognoni 6a,  Agnese Pelagrilli 10a e Greta Cruccolini 16a.
(Mattia Minciotti sempre primo)
Passando ai più piccoli, Mattia Minciotti non ha voluto perdere l'imbattibilita' proprio all'ultima gara del 2022 e si è imposto di prepotenza sul rivale storico Camerieri. Qui molto bravo Alessandro Giordano, 7° ma secondo tra i nati 2016 e bravo anche Dieydi Lakami 12°. Tra le es. 5 ottima, come sempre, Serena Occasi che è arrivata quarta.
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MONTEGRANARO, 8 dicembre 2022
 
Sempre nel giorno della Festa della Madonna, abbiamo fatto un'escursione a Montegranaro, cittadina in provincia di Fermo, per una bella garetta, ma con l'idea poi di fare una capatina al mare per una bella mangiata di pesce. E chi eravamo?
(La partenza)
Il sottoscritto, Deborah Piccioni e Irene Enriquez e Marco Saccoccini che qui hanno gareggiato con i nostri colori sotto l'egida del CSEN, ma dal 1 Gennaio ritorneranno con l'Atletica Capanne anche  come FIDAL.
(Marco, Irene, Sauro e Deborah)
Irene si è imposta alla grande su un discreto lotto di avversarie. 40'30" è stato il suo tempo nei 9,7 km di un  percorso molto impegnativo. Percorso portato a termine senza intoppi da Deborah Piccioni, alla sua prima gara in senso assoluto con l'aiutino di Marco Saccoccini che l'ha scortata per tutto il percorso. 58'20" il loro tempo, ma questo poco conta, mai come in questa occasione l'importante era arrivare.
(Irene e Deborah al mare)
Poi premiazioni con Irene protagonista e via a Porto San Elpidio....
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Spoleto 8 dicembre 2022
 
Come al solito, il giorno della Madonna si svolge la Spoleto Morgnano, gara di 15km. Anche quest'anno quindi l'evento organizzato dalla 2S Spoleto, si è svolto con 170 podisti all'arrivo. La vittoria è andata a Marco Melchiorri e Tania Palozzi. Seconda Manuela Varasano a 50"secondi dalla prima. Roberto Germinelli è arrivato 55°assoluto e 6°di categoria. Prosegue nel suo cammino verso la sua prima maratona, Claudia Maggiurana che è arrivata 28a tra le donne a 5"50" di media al km. Sylla Lakami, ha fatto tutta la gara come non competitivo ( è arrivato poco dopo Germinelli).
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PASSIGNANO SUL TRASIMENO 4 Dicembre 2022.
 
Nonostante la pioggia, oltre 250 atleti hanno portato a termine i 2 percorsi della TRASY TRAIL. 96 sono stati gli arrivati della gara lunga di 24km con vittorie per Giuseppe Marini e Lorena Piastra.
Capanne presente nella hard  24km del Trasitail con Ivan Lasagna che è arrivato buon 49°assoluto con 2h51'37".
(Ivan Lasagna)
Gli altri 10 " guerrieri" dell'Atletica Capanne, hanno gareggiato tutti nella TRASY Softy di 12km.
Il migliore dei Nostri è stato Alessandro Duchi che è arrivato 25°assoluto e 4°di categoria; 1h 10'33" il suo tempo finale. Seguono: 52° Leonardo Ciarapica, 89° Claudio Saveri, 92° Francesco Saverio Santaga' che è arrivato insieme al papà Antonio. Seguono ancora in 111a posizione Nicola Menicucci, in 119a Franco Piccini che ha preceduto Sergio Orioli. Tra le donne, bravissima Ivana Basigli 14a assoluta e 8a di cat. e 22a Sara Fucelli.
Per la cronaca i vincitori del percorso breve sono stati 2 affezionati del Giro dell'Umbria, Riccardo Ridolfi e Ana Nanu.
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27 anovembre 2022
 
Una domenica di riposo per il settore giovanile, pertanto spazio alle gare su strada.
 
A Marsciano, la terza edizione della Corsa delle Fornaci, 11kilometri.
Vittorie per il Keniano Loytaniang su Marco Melchiorri ed Alessio Malfagia, mentre nel settore femminile il gradino più alto del podio se l è aggiudicato e, non poteva essere altrimenti, Silvia Tamburi che oltretutto è anche di origine Marscianese. Seconda la vincitrice del Giro dell'Umbria, Ana Nanu e terza a soli 3" Irene Enriquez.
(Claudia e Roberto)
Per l'Atletica Capanne 5 rappresentanti. Vediamo come sono andati. Roberto Germinelli è stato il migliore, classificandosi 60° in 46'27" a 4'13" di media. Bravo Roby. Seguono, 71°Alessandro Duchi, 100° Leonardo Ciarapica, 107° Roberto Pierini. 40a assoluta e 19a di categoria Claudia Maggiurana con il tempo di 1h03'19" a 5'45" di media che prosegue nel suo cammino verso il suo esordio nella maratona che sarà quella di Roma del 19 Marzo 2023.
(Roberto Zampi)
Nella mitica Maratona di Firenze, per Noi il migliore è stato Roberto Cristaldini che ha chiuso in 3h31'28".
Segue Fabio Sisani, 3h37'46 per lui. Peccato per Roberto Zampi che si era preparato molto bene per il suo esordio nella 42,195mt ma si sa la maratona è una brutta bestia e Roby ha pagato lo scotto dell'esordiente con diversi problemi durante la gara, non ultimi i crampi. Il ritiro era quindi nell'aria, ma la voglia di concludere comunque la gara ha prevalso. Alla fine 1423°posto con 3h39'41". Sarà comunque tutta esperienza per il prossimo tentativo.
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Perugia 20 novembre 2022
 
Percorso verde di Pian di Massiano, pista ciclabile, 4a e ultima tappa Criterium Fidal giovanile di corsa su strada.
(Melissa, Rebecca ed Emma con il prosciutto per la squadra più numerosa)
Quasi 400 I partecipanti in rappresentanza di 17 Società, la dicono lunga sulla riuscita della Manifestazione organizzata come sempre dall'Atl. Avis Perugia.
(I nostri piccolissimi)
L'Atletica Capanne, si conferma Società solida, compatta e numerosa, infatti abbiamo vinto sia la classifica per il più alto numero di partecipanti sia il trofeo per la classifica di qualità in base ai piazzamenti dei singoli atleti.
(La Pastorelli premia Alessio)
Alle premiazioni, presente, come sempre, l'assessore allo Sport del Cumune di Perugia, Clara Pastorelli.
Pertanto qualità e quantità, bene no? Un plauso quindi a tutti gli atleti piccoli e più grandi, guidati dai Nostri istruttori, che hanno contribuito a questo ennesimo successo.
(Minciotti vince ancora) 
Per la cronaca 4 sono state le vittorie con Mattia Minciotti, Alessio Frattegiani, Giovanni Carloni e Rebecca Brugnoni. Gli stessi si sono imposti anche nella classifica finale del Criterium di corsa su strada.
(Pizzata giovedì 17 novembre da Dadando con i piccoli dell'atletica Capanne guidati da Irene Enriquez)
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Torino 20 novembre 2022.
 
Escursione in Piemonte per il cross Nazionale della Mandria nel parco della Reggia di Venaria Reale per Caterina Caligiana. La ragazza, ancora al primo anno di categoria, tra le cadette, nonostante fosse un po' debilitata dal raffreddore, ha colto un ottimo 4°posto, prima delle nate del 2008. La vittoria è andata a Giorgia Franzolini, cioè l'unica che ha preceduto Caterina ai Campionati Italiani cadetti nei 1.200 siepi. Quindi tanto di cappello alla vincitrice e un'altra gara importante per la crescita della Kety che ha impiegato 4'29" a coprire i 1.300mt dell'impegnativo percorso.
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Torna l’Invernalissima, la decana delle mezze d'italia

Con le sue 43 edizioni all’attivo, l’Invernalissima di Bastia Umbra in programma il prossimo 18 dicembre può essere a buon diritto considerata un’autentica istituzione per il podismo italiano. La classica umbra rappresenta la prova di chiusura della stagione, un evento irrinunciabile per tanti al punto che gli organizzatori hanno portato a 1.500 il tetto delle iscrizioni accettate e spesso capita che ci sia chi resta fuori. La gara, intitolata alla memoria di Giuseppe Conforto, ha dalla sua la forza di un percorso che paesaggisticamente non teme confronti, con il passaggio da Assisi e da Santa Maria degli Angeli, regalando all’evento un’atmosfera unica con qualsiasi condizione climatica.

Un altro segno distintivo della manifestazione è il fatto che la gara sui 21,097 è l’unica prova podistica della giornata, concentrando su di sé tutte le forze organizzative, il che fa dell’Invernalissima una delle mezze qualitativamente più valide dell’intero panorama italiano. La gara prenderà il via alle ore 9:30 dal Centro Fieristico “Ludovico Maschiella” a Bastia Umbra, dove saranno posti tutti i servizi e dove si potranno ritirare pettorali e pacchi gara già al sabato dalle ore 9:00 alle 19:00.

Le iscrizioni sono ancora aperte al costo di 30 euro, ma conviene sbrigarsi perché c’è il rischio di una chiusura anticipata delle adesioni. Si potrà provvedere non oltre il 14 dicembre. Sono previsti premi per i primi 3 assoluti e di categoria e per le prime 3 società con almeno 25 atleti in gara, oltre alla prima società proveniente da fuori regione. Attraverso il sito della gara si potrà anche trovare riferimenti per una sistemazione logistica in zona, in modo magari da abbinare alla gara anche una visita a luoghi e monumenti primari nella storia religiosa del nostro Paese.

Per informazioni: Asd Podisti Bastia Umbra, www.invernalissima.it

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Capanne 13 Novembre 2022.
 
STRAQUASAR
Grande partecipazione alla STRAQUASAR, la gara di 11km, organizzata dai L'unatici di Ellera con ben 297 arrivati.
Ottimo secondo posto tra le Società per l'Atletica Capanne con ben 25 arrivati.
Vittoria al maschile per l'atleta di Terni Diomade Jean Marc davanti a Ridolfi Riccardo e Pirilli Nicola.
Al femminile, ennesimo successo di Silvia Tamburi su Irene Enriquez e Emanuela Varasano. Percorso molto duro con la salita di San Mariano nel finale che ha letteralmente "spezzato" le gambe ai concorrenti.
(Un secondo gruppo)
Oltre al 3° posto della Varasano, per l'Atletica Capanne segnaliamo l'ottimo 14° posto assoluto di Nicola Alberati che ha chiuso in 41'19" all'ottima media di 3'45" al km che, come detto su questo percorso è tanta roba.
Segue in classifica 32°, un Alessio Rugo sempre più forte. 43'32"per lui a 3'59" di media.
E poi 51° Domenico Cantarini, 56°Lorenzo Aquilino, 79° Gian Luca Palazzetti, 88° Massimiliano Minciotti, 97°Alessandro Duchi, 101° Davide Pompili, 120°Sylla Lakami, 125° Michele Roviglioni, 130° Leonardo Ciarapica, 132° Emanuele Costarelli, 147° Giannetto Filugelli, 153° Luca Minniti, 206° Wladimiro Giglietti, 211° Roberto Pierini, 218° Antonio Santaga, 228°Claudio Saveri, 230° Nicola Menicucci, 238° Franco Piccini con in scia Sergio Orioli. 29a tra le donne una ritrovata Ivana Basigli con Claudia Maggiurana 45a e Sara Fucelli 46a. Un grosso bravo a tutti gli atleti che hanno corso con la mitica maglia rossa dell'atletica Capanne!!!
 
OSIMO
Nonostante una spedizione non particolarmente numerosa, Capanne ancora una volta sul gradino più alto del podio. Questa volta è stato Samuele Antognoni con una gara perfetta a mettersi tutti gli avversari alle spalle. Vai Samuuuu!!!
(Samuele ed Edoardo, 1mo e 5to tra gli esordienti)
Nella stessa gara, bravo Edo Marino 5° come brava Greta Antognoni 7a tra le es. B. Tra i ragazzi 2° Giovanni Carloni e tra le ragazze 6a Rebecca Brugnoni, 17a Giorgia Nocella frenata dalla tendinite e 35a una buona Rebecca Napolitano. Oltre 90 le partecipanti di questa gara.
(Melissa Catana)
La Melissa vince la targa x il 3°posto del progetto siepi.
 
RAVENNA
Anche l'Atletica Capanne presente al Campionato Italiano di maratona e mezza maratona di Ravenna con Ivan Lasagna che ha ottenuto un buon riscontro cronometrico nella mezza (1h37')
(Ivan a Ravenna)
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Dettagli
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Terni 6 novembre 2022
 
Campionato Regionale di Corsa su strada: L'Atl. Capanne trionfa nella classifica per Società e conquista 4 titoli Regionali.
(Il podio ragazze)
Un'altra trasferta più che positiva per la Compagine Capannese. Minciotti, Frattegiani (nonostante fosse sotto antibiotico) Carloni e Caligiana(come ha detto qualcuno dei presenti, lei fa un altro sport) vincono le rispettive categorie.
(La Kety ha fatto il vuoto)
Ma è stata ancora una volta la compattezza della Squadra che è venuta alla luce, con praticamente tutti i nostri concorrenti piazzatisi nelle primissime posizioni in tutte le categorie, ad esclusione dei cadetti e degli allievi.
(Minciotti sul gradino più alto)
Ottime le piazze d'onore conquistate da Angel Maschera, da Giorgia Nocella (battuta solo allo sprint dalla fortissima Bianca Baiocco), il terzo posto di Alessandro Sportellini (al primo anno di categoria) i quarti di Chiara Giansanti e Samuele Antognoni, i quinti di Federico Zampi, Serena Occasi, Melissa Catana e così via. Un plauso va però a tutti i partecipanti che si sono impegnati al massimo per il loro piazzamento e per portare punti importanti alla Squadra.
Poi a Ponte Felcino, il consueto raduno non competitivo, con 2 percorsi di 10 e 21km con la partecipazione dei Nostri Sergio Orioli e Alessio Rugo. Pochi, purtroppo i partecipanti, peccato per gli amici dell' A. P. Ponte Felcino che tanto si impegnano nell'organizzazione.
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  1. Maratona di San Francesco ad Assisi
  2. Dragonissima e Metà mezza
  3. Montefalco ed Arezzo
  4. Tarquinia, ultima gara su pista