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Capanne 16 settembre 2019
 
Ricco fine settimana sia per le gare in pista che per quelle su strada.
Iniziamo da Sabato 14 a Orvieto per i Campionati Regionali cadetti e la 2a prova del C.D.S. ragazze.
(Noemi Palomba)
Campione regionale cadetti dei 1200 siepi è LORENZO BARTOLI che, alla sua seconda uscita su questa gara, si migliora di 20" supera dopo lotta accanita per 2 miseri centesimi il rivale del Colle, Pietro Motambo e in un colpo solo  conquista oltre al titolo Regionale anche la quasi sicura convocazione per il Memorial Musacchio che si svolgerà sabato prossimo a Isernia. Bravo Lorenzo  vedi che stiamo tornando ai livelli che ti competono? Lorenzo poi si è cimentato nei, per lui, non consoni 300hs dove è giunto 5° con 47"96  tempo così così.  Le nostre brave "ragazze" ( 12-13 anni) hanno dato il meglio di loro per portare punti importanti alla Squadra sfoderando prestazioni più che buone. Vediamo in dettaglio:  NOEMI PALOMBA, vince sia i 60hs con 11"46  P.B. che la marcia di 2km con 12'08"77 vicino al personale stabilito la settina scorsa a Cervia.
MAYA SERPOLLA vince il getto del peso  kg 2 con il P.B. 10,01mt, finalmente superato il muro dei 10 metri!  NICOLE TENERINI arriva 2a nel peso con il P.B. 7,74 e arriva terza nei 60hs con 13"02. MELISSA CATANA fa il suo primato nei 1.000 metri con 3'41"32 arrivando 4a. LEILA CACCAVALE, al ritorno alle gare dopo molto tempo ha corso i 60mt piani  in 10"72 e poi dato il proprio contributo insieme alle compagne Melissa,Nicole e Maya per una buona 4x100 chiusa in 1'04"99. Con questi piazzamenti, uniti a quelli ottenuti a Perugia nel mese di Aprile le RAGAZZE dovrebbero (il condizionale è d'obbligo perché le classifiche ancora non sono uscite) aver conquistato almeno il terzo gradino del podio. Brave in ogni caso!
(Melissa, Maya, Nicole e Leila)
Ma lasciatemelo dire, il risultato che più mi sta e ci sta a cuore è l'1'58"93 di NICOLA ABERATI negli 800mt, si avete capito bene 1' e non 2' cioè per la prima volta, dopo innumerevoli volte di poco e di pochissimo sopra la fatidica soglia, il MURO  non è stato solo abbattuto, ma disintegrato da Niki dopo una gara corsa come meglio non si poteva: passaggio in 58" e chiusura poco sopra il minuto!!! La prestazione di Alberati, dimostra, se mai ce ne fosse bisogno che il lavoro, l'abnegazione, le forti motivazioni fanno raggiungere i risultati sperati. Dai Nicola, ormai che il muro è abbattuto.....
Nella 2 giorni di Orvieto hanno anche gareggiato alcune nostre allieve, in vista della finale Nazionale di Roma del 28/29 Settembre, questi i risultati:
CHIARA FUCELLI 1.500 corsi in un buon 5'16"90
ELISABETTA BALDELLI: lancio del disco 27,43  lancio del giavellotto 27,67
ANNA MARIA CORBOLI: salto in lungo 4,34  e lancio del disco 17,05.
MARTINA BIANCHI: salto in alto 1,30 mt 
(Elisabetta Baldelli)
 
Passiamo alle corse su strada:
GIRO DEL LAGO DI CHIUSI: 296 arrivati ( uno in meno della notturna di Capanne!) ennesima ottima performance di EMANUELA VARASANO che è giunta 5a assoluta, ma prima delle Umbre chiudendo i 18,2 km del percorso (distanza poco praticata da Emanuela) in 1h20'55" alla bella media di 4'30" al km.
(La Varasano all'arrivo a Chiusi)
Da notare che il percorso è prevalentemente sterrato e presenta numerosi strappi. 
(Il podio del Lago di Chiusi) 
Per l'Atletica Capanne, hanno corso anche GIANLUCA GRAZIESCHI che è giunto 54° assoluto in 1h20'29",bravo, visto che lui viene dalle distanze ben più corte, TIZIANO STELLA  95° assoluto in 1h26'36" e MIRKO PELAGRILLI 156° in 1h35'26".
(Giulia Turchetti)
Nel settore femminile, vinto dalla Toscana Ambra Pucci,  ottima prima di categoria GIULIA TURCHETTI che ha completato il percorso in 1h38'07"
Ad ASSISI si è disputato, sulla distanza di 11km, il 1° Trofeo Padre Ulisse, vittorie per i fidanzatini Malfagia e Tamburi. 170 podisti al traguardo.
(Sportellini 2do)
Per l'Atletica Capanne 19° assoluto FEDERICO SPORTELLINI in 46'23" 2° di Categoria, 40° MICHELE ROVIGLIONI 10° di cat. Tra le donne 13a assoluta e 1a di cat. l'immensa IVANA BASIGLI seguita in 14a posizione da JESSICA TICCHIONI  che è giunta 4a della sua categoria.
(Jessica 3a)
Anche alla STRACASTELLO ( poco meno di 10km)173 arrivati, eravamo presenti, anche se soltanto con LETIZIA TICCHIONI che però ha difeso alla grande i nostri colori giungendo 22a assoluta in 49'06".
(Letizia Ticchioni)
Per la cronaca, vittorie di El Khalil e Virginia Leonardi.
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Canelli (Asti) 8 settembre 2019
 
A Canelli, in Provincia di Asti, domenica scorsa, si sono disputati i Campionati italiani Fidal di corsa su strada. Per l'Atletica Capanne, ha gareggiato, nella categoria Allieve, CHIARA BELFICO.  Trenta le partecipanti nei 6km del percorso e, per Chiara, ormai dimenticato l'infortunio del Marzo scorso, è arrivato un ottimo 12° posto. La vittoria è andata ad Aurora Bado, figlia dell'ex maratoneta Ornella Ferrara, ma è stata una giornata da dimenticare sotto il profilo organizzativo. Dopo 5.200mt le atlete sono state fermate, premiate le prime 2 e....poi fatte ripartire perché mancavano ancora 800mt per completare il percorso ma...Nelle altre gare, soprattutto tra gli assoluti è andata anche peggio, 450 al via cadute a ripetizione e gara sospesa dopo 3km e fatta ripartire mezzora dopo.....Approssimativi è dir poco, neanche ad una corsetta paesana succedono di queste cose, ma la Fidal come fa ad assegnare l'organizzazione di queste competizioni?

Comunque per l'Atletica Capanne resta il bel piazzamento di Chiara Belfico e la soddisfazione di essere stati presenti!
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Capanne 9 settembre 2019
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Nei giorni 6/7/8 settembre, a Cervia si è disputata la 42a edizione dei Campionati Italiani AICS in pista.
Quest'anno record di partecipanti e per l'Umbria oltre all'Atletica Capanne e la Podistica Carsulae di Terni,si è iscritta anche L'Atletica Pakman di Città di Castello. 
(Sono belli sì o no?)
La nostra rappresentativa si è aggiudicata il terzo posto (con relativa coppa)  per numero di partecipanti, mentre nella classifica di qualità relativa ai piazzamenti  ci siamo dovuti accontentare del 4° posto ma, se permettete  quarto posto di prestigio se vediamo le prime 3 rappresentative. Roma, Napoli e Arezzo......non c'è bisogno di aggiungere altro per rimarcare la bontà e il bilancio totale della Nostra trasferta!!!!!
Vediamo i numeri: 18 medaglie d'oro, 15 d'argento e 10 di bronzo, due ori in meno dello scorso anno ma quest'anno non abbiamo potuto contare sugli atleti della Squadra assoluti per diversi motivi, infortuni,  anche dell'ultima ora, ( Nicolini e Mariangeli) lavoro e acciacchi vari. Pertanto vuol dire che i piccoli e, questa è la cosa più importante, hanno vinto più dello scorso anno.
(Giuliana, Valentina e Sara, che mamme!)
Vediamo in sintesi (se mai è possibile) i risultati categoria x categoria.
ADULTI:
100 mt 2° PAGNINI ALEX 11"30 ( grazie Alex "capannese" doc )
200 mt 1° M40 SORCI ALESSANDRO 32"89
             2° M35 BRUGNONI RICCARDO 32"08
             8° PILURZI MARIO  SM  27"99
 
400mt   3° BARTOLI FABRIZIO SM50 '18"97
             4° NOCELLA ANTONELLO SM45 1'13"02
 
800mt   2° ALBERATI NICOLA SM 2'00"11 ( peccato Niki ancora una volta poco sopra i 2')
              
1.500mt 1° POLTICCHIA ROBERTO SM55 5'13"69
               3° BARTOLI FABRIZIO      SM50 6'29"15
               4° SORCI ALESSANDRO   SM35 7'05"14
 
Lungo    5° PILURZI MARIO SM   4,90
 
Peso kg 6  2° MENCARONI SAURO SM60 5,78
 
4x100 12° posto BRUGNONI,NOCELLA,SORCI,CARLONI 1'11"35
 
ADULTE DONNE:
200mt  2a DINU VALENTINA  SF35  38"78
             3a FIORITI SARA         SF45 38"96
             4a RIVIELLO GIULIANA SF45 43"55
 
MARCIA 3.000 1a MENCARONI ARIANNA SF  24'33"47
 
Peso   1a DE BLASIO CLELIA SF40  5,58
           1a CLEMENTI JENNY  SF35  5,45
 
4x100  assolute 1° posto con RANIERI, RAMACCIATI,CROCI e MARCONI 51"73
                           7° posto con DINU,DE BLASIO, CLEMENTI e FIORITI
 
JUNIOR MASCHI:
100mt  7° ROSI ALESSANDRO 13"07
lungo 4°  ROSI ALESSANDRO 4,96
 
ALLIEVE:
100mt   2a RANIERI CATERINA 13"44 ( Personal best x la Cate)
              3a RAMACCIATI ELENA 13"50
 
200mt   2a RAMACCIATI ELENA  28"13
 
400mt   1a RANIERI CATERINA 1'02"68 ( solo 7 cent. meglio della Croci, ma grande gara!!!)
            
800mt    1a FUCELLI CHIARA 2'30"55 ( un solo cent. di vantaggio sulla seconda bravissima)
 
1.500      1a FUCELLI CHIARA 5'23"99
 
CADETTI:
 300mt 7° BARTOLI LORENZO 42"75
600mt  2° BARTOLI LORENZO 1'34"84 ( personale, dai Lollo che stiamo tornando)
Giavellotto 5° BARTOLI LORENZO 23'89
 
RAGAZZE:
60mt piani  12a SERPOLLA MAYA  9"59
                    18a CATANA MELISSA 9"79
 
1.000 mt  10a CATANA MELISSA 3'46"54 ( vale discorso bartoli P.B.)
                 11a MAGGIALI MARIA GIULIA 3'52"48
 
Marcia 2km  1a PALOMBA NOEMI 12'05"20( P.B. stracciato allenamenti a Terni fruttuosi)
 
lungo   3a PALOMBA NOEMI 4,00
           21a MAGGIALI MARIA GIULIA 3,17
 
peso kg 2  3a SERPOLLA MAYA  7,83  ( lacrime amare ma tutto serve)
                 4a CATANA MELISSA 6,93
                 6a MAGGIALI MARIA GIULIA 5,94
 
Vortex  7a PALOMBA NOEMI 23,19
 
Staffetta 4x100 3° posto SERPOLLA;CATANA,MAGGIALI e PALOMBA 1'00"53 ( bellissima!!!)
 
ESORDIENTI MASCHI 10 anni:
50mt    1° SORCI MATTEO 7"68
             8° CARLONI GIOVANNI 8"57
 
600mt   2° CARLONI GIOVANNI 1'55"00
 
Marcia 1.200mt  1° SORCI MATTEO 7'15"50
 
Salto in alto   1° SORCI MATTEO 1,40 ( vantaggio siderale sul 2°, fermo a 1,15)
 
Salto in lungo  3° CARLONI GIOVANNI 3,73
 
ESORDIENTI FEMMINE 10 anni:
50mt   6a NAPOLITANO REBECCA 8"80 ( qualcosa la frena in gara....in allenamento vola)
           10a BARDANI VITTORIA  9"09
 
600mt 5a NAPOLITANO REBECCA 2'19"56 ( vale il discorso fatto x i 50mt)
 
Marcia 1.200mt 2a BARDANI VITTORIA ( anche x lei positivi gli allenamenti a Terni )
 
Salto in alto  1° posto per BARDANI VITTORIA 1,11 ( nomen omen)
 
Salto in lungo   10a NAPOLITANO REBECCA  3,28
 
Staffetta 4x50mt  1° posto con CARLONI G. ZAMPI, NAPOLITANO e SORCI 31"93
                             9° posto con BARDANI,NOCELLA,ANTOGNONI e BRUGNONI 35"45
 
ESORDIENTI MASCHI  8 Anni:
50mt   1° ZAMPI FEDERICO 8"39  ( poche parole, ma tanti fatti!!)
 
400mt  2° ZAMPI FEDERICO 1'17"91  ( si può dare di più... diceva una canzone di Sanremo)
             7° ANTOGNONI SAMUELE 1'22"61
 
Salto in lungo 3° ZAMPI FEDERICO 3,33 ( bravissimo al ritorno dopo l'infortunio)
                        7° ANTOGNONI SAMUELE 2,96
 
Lancio del vortex  1° ANTOGNONI SAMUELE 30,71 ( il 2° staccato di 5mt Grande Samuuu)
 
ESORDIENTI FEMMINE 8 anni:
50mt  2a BRUGNONI REBECCA MARIA 8"63 ( 2 cent. l'hanno privata della vittoria,peccato)
         7a NOCELLA GIORGIA 8"89
        15a PALOMBA SERENA 9"79
 
400mt  1a BRUGNONI REBECCA MARIA 1'19"01 ( che doppietta con la Nocellina)
            2a NOCELLA GIORGIA 1'20"41 ( che doppietta con la Rebix)
           13a GIORDANO SOPHIA 1'38"82 ( caduta al via ha subito ripreso, applausi!!!)
 
Salto in lungo 2a GIORDANO SOPHIA 3,43 ( P.B. stessa misura della 1a peccato x la 2a mis.)
                       3a BRUGNONI REBECCA MARIA 3,36
                       8a NOCELLA GIORGIA  3,19
                     16a PALOMBA SERENA 2,72
 
Vortex    7a PALOMBA SERENA 9,72 ( dai Serena che nel 2020 sarai la prima!!!)
 
ESORDIENTI MASCHI 6 ANNI: 
50 mt     4° ZAMPI EMANUELE 11"58
 
200mt   7° ZAMPI EMANUELE 48"58( onore allo Zampino, unico nostro es."C")
 
Salto in lungo  5° ZAMPI EMANUELE 1,80 
 
C'è stata poi una staffetta mista 4x400 ( 2 uomini e 2 donne) sperimentale  alla quale abbiamo partecipato con FUCELLI,PILURZI,FIORITI e ALBERATI giungendo secondi in 4'37"7.
 
Dopo questa scorpacciata di risultati, Vorrei io, Sauro Mencaroni in qualità di Presidente la Squadra, fare un bilancio della trasferta di Cervia.
Subito balza agli occhi, vedendo i risultati, la presenza di tanti genitori che si sono messi in gioco ed hanno partecipato ad una o più gare ( come la "forma" permetteva loro). Io di questo li ringrazio, al di là dei risultati, non certo esaltanti e, non poteva essere altrimenti, perché hanno dato un messaggio positivo ai propri figli. La loro partecipazione non è stata soltanto goliardica, ma tutti si sono impegnati x dare il massimo e portare anche un contributo di punti alla Società. Sulla mia partecipazione al lancio del peso, stendiamo un velo pietoso.
(Sauro si riposa dalle fatiche del lancio del peso)
Siamo stati alloggiati all'Hotel Casali (3 stelle super) dal marito della Sig.ra Lucia, proprietaria del Bamby dove andavamo gli altri anni e, dobbiamo dire  che siamo stati anche meglio, perché eravamo tutti assieme e c'erano più spazi x i bambini. Alla fine delle gare, meritato pranzo di pesce in spiaggia al Bamby beach.
Ora, per quanto riguarda i Campionati AICS si comincia la preparazione per le gare indoor che si svolgeranno  il 4 e 5 Gennaio prossimo a Parma.
Forza Atletica Capanne!!!!
Per concludere, non si può non celebrare MATTEO SORCI, vero re di tutta manifestazione  che si è portato a casa ben 4 medaglie d'oro e, se il regolamento glielo permetteva, avrebbe senz'altro vinto tutte le gare della sua categoria.
P.S. un GRAZIE immenso ad Alessandro Sorci e alla sua dolce metà, Claudia Pompei, che hanno svolto benissimo il lavoro di raccordo per le iscrizioni e logistica. 
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Cannara, domenica 8 settembre 2019
 
Nonostante la corsa delle otto porte della sera prima, ben 288 podisti si sono ritrovati  la mattina successiva a Cannara per la classica corsa della cipolla di 11km.
La vittoria nel settore maschile è andata al "solito" Marianelli che ha battuto Mezzetti e Mancuso. Tra le donne ha vinto Pina Deiana dell'Aspa Bastia ( terza alle otto porte) davanti ad Eleonora Abbandoni e Sara Cortona. Subito ai piedi del podio la Nostra EMANUELA VARASANO  che sembra non abbia risentito più di tanto delle fatiche della sera prima ad Assisi. Buono anche il tempo di 48'00"alla bella media di 4'22" al km. Naturalmente Manuela ha vinto anche la categoria F40. Tra i maschi, questa volta il migliore dei nostri è stato ANDREA TORTOIOLI (195° assoluto) che ha preceduto ANTONIO SANTAGA', RUGGERO CARBONINI e SERGIO ORIOLI.
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ASSISI 7 settembre 2019
 
Ad Assisi, oltre 250 partecipanti alla "marcia delle 8 porte",per una gara che ormai è entrata di diritto tra le gare più prestigiose che si svolgono in Umbria.
Organizzazione perfetta degli amici dell'Assisi Runners.
Vittorie di prestigo per Alessandro Mezzetti e Paola Salvatori che bissano ambedue la vittoria del 2018.
Ben 10  podisti dell'Atletica Capanne presenti.
(Ivana 1ma di categoria alle 8 porte)
Per Noi, spicca il 4° posto assoluto di EMANUELA VARASANO che, in un contesto molto qualificato ha sfoderato una prestazione super migliorando di oltre un minuto il tempo dello scorso anno dimostrando, se mai ce ne fosse bisogno, che le gare dure qual'è la Marcia delle 8 porte, sono le gare dove Manuela si esprime al meglio. Per restare al settore femminile bravissima, come sempre,IVANA BASIGLI 20a assoluta, ma quel che più conta 1a di categoria. Bene anche JESSICA TICCHIONI 31a assoluta e 10a di categoria. Tra i maschi, nei primi 100 soltanto ALESSIO RUGO che è arrivato 91°, ma come detto il contesto era molto qualificato e quindi bravissimi anche MIRKO PELAGRILLI, LEONARDO FIORI, CARLO ALUNNO, LUCA MINNITI, ANDREA TORTOIOLI, ANTONIO SANTAGA'.
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Ellera 5 settembre 2019
 
Il giorno dopo la corsa del Guado di Capanne, si è disputata a Ellera di Corciano ELLERUNDO, corsa di 6,3 km con un'ottantina di podisti al traguardo.
(Simona e Ivana sul podio)
Vittorie per Alessio Malfagia e Valeria Rossi ma, per l'Atletica Capanne un ottimo secondo posto assoluto per SIMONA  FAGIOLI che, da maratoneta qual'è si difende bene anche nelle gare più corte ( vedere anche il risultato del Guado). Bravissime anche LETIZIA TICCHIONI  e IVANA BASIGLI  8a e 9a assoluta.
(Capanne a Ellerundo)
Tra gli uomini, bravo (come lo era stato al Guado) ROBERTO CRISTALDINI  19° assoluto, seguito da EMANUELE COSTARELLI 21°, CLAUDIO SAVERI 46° e FRANCO PICCINI, per la serie che un buon numero di atleti del Capanne è presente a TUTTE (anche troppe) le gare del panorama podistico Umbro.
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Capanne 4 settembre 2019
 
A Capanne, in occasione della Rassegna "Umbricelli e Sport" si è disputata la ormai mitica  CORSA del GUADO. 3 giri pari a 9 km per gli uomini, 2 giri pari a 6km per le donne e gli over 60. Record di partecipanti con oltre 140 arrivati con anche una quarantina di bambini.E' intervenuta anche RAI 3 Regionale che ha realizzato un bellissimo servizio, andato in onda venerdì 6 settembre.
(Lorenzo Bartoli al Guado)
Tra i maschi vittoria per Simone Falomi, tra gli over 60 primo al traguardo Onelio Ventanni.
Ma è dalle donne che giunge una ventata di gioventù con la vittoria di Ilaria Piottoli, 19 anni, seguita dalle gemelle Elena e Laura Ribigini, addirittura quattordicenni e dalla nostra CHIARA FUCELLI, 16 anni. A tenere alto il vessillo delle quarantenni ci ha pensato Francesca Dottori ( più volte vincitrice del "guado") quinta all'arrivo con la nostra  EMANUELA VARASANO sesta in una gara non propriamente adatta alle sue caratteristiche.
(Anche i piccolissimi al guado)
Per restare al settore femminile, per l'Atletica Capanne ottima ottava assoluta e prima di categoria SIMONA FAGIOLI seguita da GIULIA TURCHETTI 18a, IVANA BASIGLI 19a. TIZIANA NANDESI 23a e MARTINA CHIAPPINI 26a. Tra i maschi, NICOLA ALBERATI, conferma il suo ottimo momento di forma giungendo 10° assoluto. Seguono poi ROBERTO CRISTALDINI 24° FABIO SISANI 33° EMANUELE COSTARELLI 34° RICCARDO ZUCCHERINI 38° LORENZO CIARAPICA 43°  CIRO PIERACCI 44° PAOLO MARCANTONINI 46° DAVIDE MARINO 48° MICHELE ROVIGLIONI 49° e ancora 58° MIRKO PELAGRILLI, 59°LUCA CROTTI, 72° FABRIZIO BARTOLI,76° CLAUDIO SAVERI, 77° STEFANO BOCCIOLI 78° RAFFAELE DE ROSA (bentornato, forza Raffy) e 82° ANTONIO SANTAGA'. Tra gli over 60 13° FRANCO PICCINI seguito come un'ombra da SERGIO ORIOLI che è arrivato 14°. Insomma tanti podisti dell'Atletica Capanne presenti e, questo non può che far contento il Presidente. Tanti erano anche i piccoli atleti della Società presenti alle gare riservate al settore giovanile: vittorie per Michele Gardi, Rebecca Brugnoni, Matteo Sorci, Rebecca Napolitano, piazze d'onore per Costarelli, Nocella, Carloni, Bartoli, terzi posti per Giordano, Salma e Giglietti,e poi ancora Armino, Palomba   ma anche tanti piccoli e piccolissimi segno che il  nostro settore giovanile è sempre in crescita! Naturalmente, dopo le premiazioni officiate dall'Assessore allo Sport del Comune di Perugia, Clara Pastorelli e da Giuliano Baiocchi del Csen Pg, tutti a mangiare i mitici UMBRICELLI di Capanne.
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Macerata 01/09/2019
 
A settembre, come di consueto riprende l'attività in pista e l'Atletica Capanne subito presente. Infatti nel 31 meeting San Giuliano "Memorial Delio Salvucci" che si è svolto a Macerata, 3 atleti di Capanne hanno onorato al meglio la loro presenza. 
NICOLA ALBERATI, che possiamo definire, almeno per quanto ci riguarda, l'uomo del mese con le sue ottime performance, sia in pista che su strada, conferma il suo ottimo stato di forma giungendo 2° assoluto, negli 800mt alle spalle, soltanto del portacolori della Lib. Orvieto Hamza Farisi che ha chiuso in 1'59"63, precedendo il "nostro" di soli 80 centesimi: 2'00"45 per Nicola. Nicola che  ha invece preceduto, dopo bellissima lotta, Francesco Giovannini( 2'00"71 per lui) e Stefano Falcinelli ( 2'01"80).  Che dire, peccato che ancora una volta il muro dei 2 minuti non sia caduto, ma va benissimo cosi. Forza Niki.
(Velocissimo!)
CHIARA BELFICO, dimostra che l'infortunio di Marzo è ormai soltanto un brutto ricordo con un'ottima prova sui 3.000 metri dove è giunta 3a dietro alla rientrante Melissa Fracassini dell'Arcs Cus Perugia e a Chiara Capezzone dell'Avis Fabriano. Con 10'35"53 la Belfico stabilisce anche il suo Personal Best. Dai Chiara che Domenica prossima ad Asti, per i Campionati Italiani di corsa su strada, sarai una sicura protagonista ed un'ottima pedina per l'Atletica Capanne!
Terzo atleta "Capannese" in pista LORENZO BARTOLI che comincia pian piano a recuperare quelle prestazioni di vertice a cui era abituato nella cat. ragazzi ma che ancora nella cat. cadetti non ha raggiunto. Lorenzo si è classificato al 5° posto nei 1.000 metri, gara dall'alto contenuto tecnico con la vittoria del Marchigiano Filippo Sanna con 2'44"05 davanti all'Umbro Andreas Granocchia con 2'46"42. Lorenzo con 3'00"05 stabilisce la sua migliore performance del 2019  non lontano dal personale.
Quindi la trasferta di Macerata si può definire senz'altro positiva, visto che con soli 3 atleti ci siamo anche classificati all'8° posto nella classifica per Società.
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Perugia 1 settembre 2019
Classifiche
 
A Perugia, si è disputato l'XI° Memorial Lino Spagnoli, gara di 10km organizzata dalla Podistica Lino Spagnoli. L'Atletica Capanne con ben 23 arrivati si è classificata al 5°posto tra le Società!!! Quasi 330 gli arrivati un'ottimo numero, senz'altro.
Partenza ed arrivo da Piazza della Repubblica in Corso Vannucci.
Vittorie per Simone Falomi e Silvia Tamburi.
(Emanuela, la foto è scura...la sagoma inconfondibile!)
Ancora una volta EMANUELA VARASANO sugli scudi con una prestazione anche al di là delle più rosee aspettative: 5a Assoluta a soli 2" da un'atleta fortissima come Francesca Dottori.
E' indubbio che ormai la  Manu ha raggiunto un livello di eccellenza almeno tra le "amatori" Umbre, con piazzamenti di rilievo in tutte le gare (e sono tante, già 45 nel 2019) a cui partecipa. La "cura" di coach Mencaroni sembra quindi funzionare al massimo.
(Il podio delle over 50 con la Fagioli e L'ivana)
Ma sono state un po' TUTTE le donne a tenere altissimo il vessillo dell'Atl.Capanne, infatti oltre al 5° posto assoluto della Varasano, registriamo la Vittoria nella cat.SF 50 di SIMONA FAGIOLI  con Ivana Basigli 5a (ma se non avessero accorpate  le categorie sarebbe stata prima della SF 55), e di GIULIA TURCHETTI nella categoria delle più giovani. Peccato che la stessa Giulia dopo l'arrivo si è sentita male, come le è successo altre volte, dovrà fare fare qualche controllo, ma lei, che è giovanissima ed al primo anno di gare, soprattutto deve imparare a gestirsi, deve partire più piano, bere molto, mangiare di più, insomma deve fare esperienza!
(Giulia Turchetti 1ma di categoria)
Jessica Ticchioni è arrivata 41a assoluta e 9a di categoria e Chiara Gobbicchi 59a assoluta.
Tra gli uomini, il migliore è stato FEDERICO SPORTELLINI che è giunto 59° assoluto e 10° di categoria con il tempo di 43'24", quindi a 4'20" al km. Seguono Roberto Cristaldini 68°, Diego Rosati 86°, Michele Zoccolini 88°. Ancora nei 100 ( 97°) Tiziano Stella. Seguono ancora, Roberto Gatti, Riccardo Zuccherini, Alessio Rugo, Emanuele Costarelli, Ciro Pieracci, Carlo Rosi, Leonardo Fiori, Luca Minniti, Claudio Saveri, Ruggero CArbonini ( 5° di categoria), Franco Piccini e Sergio Orioli. 
(L'arrivo di Zoccolini)
Nel complesso quindi un'ottima prestazione collettiva di TUTTA la compagine "Capannese".
Ed ora sotto con la Corsa del Guado di Capanne di Mercoledì 4 Settembre e...poi tutti a Cervia per i Campionati AICS!!!
 
FORZA SEMPRE CAPANNE
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 Misano 30/08/2019
  
A Misano Adriatico, si è disputato il tradizionale Meeting di fine Agosto  nello stadio "Santamonica". Meeting non partecipatissimo, per la verità, dove per l'Atletica Capanne hanno partecipato Nicola Alberati e Lorenzo Bartoli. 
(Lorenzo e Nicola con la mascotte di Misano)
A Nicola Alberati, in questo momento di grande spolvero, servirebbe un po' di fortuna per poter scendere finalmente sotto il fatidico "muro" dei 2 minuti negli 800mt. A Misano, la sua vittoria non è mai stata in discussione, ma il fatto di dover fare tutto da solo, visto che il secondo è finito a quasi 10", non ha giovato al tempo, comunque ancora un ottimo 2'00"92.  Dai Nicola che la tenacia paga e, vedrai che una volta varcata la soglia, poi sarà tutto più facile. In ogni caso stagione fin qui più che positiva per il buon Niki con miglioramenti importanti sia in pista che anche nelle corse su strada. A Misano, presente, come detto anche Lorenzo Bartoli che, sta proseguendo la sua "conversione" da mezzofondista a velocista e, la cosa non è per nulla facile. Qui ha gareggiato nei 300 piani dove ha stabilito il P.B. 42"57 tempo discreto, ma lontano ancora dallo standard che Lorenzo sicuramente vale. Forza Lorenzo, vedrai che, come sempre, il lavoro paga. 
Ora sotto, sia Nicola che Lorenzo, con tutto il resto della Squadra per le gare del Campionato Italiano AICS che si svolgerà nel prossimo fine settimana a Cervia.
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Mi raccomando, partecipiamo tutti!!

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Capanne 28 agosto 2019
 
Dopo le meritate vacanze, riaccendiamo i riflettori sulle gesta dei podisti/atleti dell'Atletica Capanne con la staffetta/gara di Borgo Trevi. É giusto però fare un piccolo escursus sulle gare fin qui disputate dopo la giogo run di Magione.
Quindi dopo Magione si sono disputate le seguenti gare:
10 Agosto Arca Antica a LIDARNO 6 della Squadra presenti: 51°Rugo,56° Roviglioni,76° Saccoccini,99° Piccini, tra le donne 12a Irene Enriquez e 20a Ivana Basigli.
16 Agosto FABRO Stracontadina, 9° Grazieschi G.L. 55° Stella,58° Pelagrilli,80° Morucci e 102° Saveri, tra le donne 3a ass,ta Varasano, 5a Fucelli e 14a Turchetti.
17 Agosto Scarpinata Assunta a MONTELUCE 38° Rugo, 44° Roviglioni,46°Marcantonini Paolo,65° Marcantonini Roberto, 67° Pierini, 80° Santagà,84° Piccini, tra le donne podio per Belfico (2a assoluta) 6a Varasano 12a Basigli e 16a Gobbicchi.
18 Agosto RIVOTORTO. 54° Sportellini, 69° Stella,83° Pelagrilli,97°Marcantonini Paolo,160° Fiori, 172° Tortoioli, 186° Orioli, tra le donne ottimo 3° assoluto per Emanuela Varasano.
21 Agosto Corri GUBBIO by night con un grande 9° posto assoluto per Nicola Alberati, in un contesto veramente qualificato, 102° Pierini.
22 Agosto LERCHI presente soltanto Ticchioni Jessica che si è classificata 24a assoluta.
24 Agosto nessuno di Noi presente ma solo 44 arrivati!!!!!
25 Agosto BRUFA ben 370 arrivati, record, vittorie per Mezzetti e Poesini, l'Atletica Capanne presente con 13 atleti: 7a tra le donne, ma prima di categoria, Emanuela Varasano ( con miglioramento sul tempo del 2018 di ben 2 minuti)  con Ivana Basigli 38a ma seconda di cat. Tra gli uomini il migliore è stato Zoccolini 96° ass.to, seguono 104° Ciro Pieracci, 111° Emanuele Costarelli,132° Zuccherini, 145°Roviglioni, 222° Moreno Binaglia, 258° Minniti,264° Tortoioli,268° Santagà, 276° Orioli, 277° Piccini.
Unica gara in pista, sabato 24 In Trentino, a CLES dove Nicola alberati ha corso gli 800 metri in un buon 2'00"55.
Veniamo a Martedi 27 dove a BORGO TREVI  è andata in scena la solita staffetta 4x800 più la gara, sullo stesso tracciato di 800mt da ripetere 5 volte per un totale di 4km.
La Compagine di Capanne si è classificata al 3° posto  nella 4x800  con MIRKO SUSTA ( 2'06" il suo parziale) NICOLA ALBERATI ( 2'03") GIAN LUCA GRAZIESCHI (2'13") e PAOLO GRAZIESCHI ( 2'01" per lui). 8'25" il tempo totale che migliora  di ben 32"  secondi il tempo ottenuto lo scorso anno. Nella gara di 4km, molto bene EMANUELA VARASANO che è giunta 2a assoluta ( 1a la Bonifazi) migliorandosi di 35" rispetto al tempo del 2018.
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Ciao a tutti! Da oggi riprendiamo a pubblicare sul nostro sito. Forza Capanne!

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Come, praticamente tutti, anche il sito "ATLETICA CAPANNE" va in ferie. Ci rivedremo a fine mese con subito la Corsa del Guado di mercoledi 4 settembre inserita nell'ambito della rassegna Umbricelli e Sport. E poi i Campionati Italiani AICS di Cervia il 6-7-8 Settembre.              
Buone vacanze a Tutti. Sauro Mencaroni.
P.S. nel frattempo riprenderanno i corsi per bambini Martedi 20 Agosto a Capanne ore 18.
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Capanne 4 agosto 2019
 
Domenica 4 Agosto, Giogo run a Magione, gara di oltre 10km, quest'anno valevole x il Grand Prix Fidal e quindi crescita esponenziale di concorrenti:dai 120 del 2018 ai 190 di quest'anno. Vittoria per Marianelli su Mezzetti al quale non è bastato migliorarsi di più di un minuto per aver ragione del forte tifernate. Nel settore femminile vittoria a sorpresa per Elena Canto dell Atl.Castello di Firenze. Seconda Federica Poesini che ha battuto allo sprint Sara Cortona. Per l'Atl.Capanne, ottimo quarto posto assoluto e primo di categoria x IRENE ENRIQUEZ, mentre EMANUELA VARASANO ha chiuso 6a con un incremento sul tempo 2018 di 30" nonostante la gara di Magione fosse la sua quinta della settimana.
(L'arrivo della Manu)
Nel settore maschile, a Magione, il migliore dei Nostri è stato il rientrante (dalle ferie) MIRKO PELAGRILLI che si è classificato 87° assoluto in 52'40". Seguono MICHELE ROVIGLIONI 93°, ALESSIO RUGO 105°, MARCO SACCOCCINI  132°, ANDREA TORTOIOLI 133° e LUCA MINNITI 138°.
Nel complesso, anche se non eravamo tantissimi, un buon terzo posto a pari merito con l'Atl.Avis Perugia nella classifica a Squadre con 8 concorrenti.
 
A Costa Trex (sul Subasio), si è disputato il trail di 34 km che ha visto vincitori Pina Deiana e Luca Balducci con 64 atleti al traguardo.                                        Nello short trail di 14km  vittorie per Patrizia Giannini e Alessandro Pugnali. 101 concorrenti al traguardo tra cui il nostro PAOLO MARCANTONINI che si è classificato 40°assoluto.
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Capanne 3 agosto 2019
 
Venerdi 2 Agosto, in contemporanea con la gara di Tuoro, si è disputata, a Orvieto, l'ultima notturna in pista.
Vediamo come sono andati i "nostri":
NICOLA ALBERATI e, a questo punto, la maledizione del "muro" dei 2 minuti!!!           
Sembrava che questa fosse la volta buona per Nicola x abbatere finalmente il muro dei 2 minuti sugli 800 mt e, invece nonostante una buonissima gara e un ottimo 3° posto, 11 miseri centesimi sono mancati al nostro mezzofondista per valicare finalmente questo tempo che, a questo punto è più una barriera psicologica che altro, il personale invece è stato mancato soltanto per 1 centesimo. Mamma che p.... sti centesimi.
LORENZO BARTOLI, in vista di un suo passaggio nei 300hs, si è cimentato nei 300mt piani e li ha anche vinti  con il tempo di 43"58, che  per uno che viene dal mezzofondo prolungato  è anche un tempo accettabile. Dai lorenzo che siamo sulla buona strada.
CHIARA FUCELLI ha di poco mancato il suo P.B. nei 1.500 ( 5'13"58" contro 5'12") ma lei DEVE essere più "cattiva" in gara perché  per pochi decimi si è dovuta accontentare del 4° posto mentre come detto, se nel finale fosse stata più determinata il 2° posto e relativo p.b. sarebbero stati suoi. Nella stessa gara ILARIA ANTOGNELLI ha chiuso 6a con 5'58"56.
L'ultima atleta in  gara per Capanne è stata CATERINA RANIERI  che ha voluto provare i 400 piani ( sconsigliati dall'allenatore sottoscritto) concludendo a oltre 5" dal suo personale. In atletica non si inventa nulla, visto che Caterina veniva da 2 settimane di stop vacanziero, era meglio fare un test sui 100mt. Va be' vorrà dire che questo ci servirà come bagaglio tecnico e come allenamento  x le prossime gare.
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Capanne 3 agosto 2019
Classifiche
 
Venerdi 2 Agosto, a Tuoro, si è disputata la prima "notturna di Annibale" gara podistica di 7,200mt organizzata dalla locale Pro-Loco, con il supporto tecnico dell'Atletica Capanne.
(La partenza della corsa di Tuoro)
Oltre 100 partecipanti al via che, per una prima edizione (anche se diverse edizioni si erano disputate nei primi anni 2.000) sono tantissimi, anche considerando il fatto che era la terza gara che si è disputata questa settimana in Umbria, cioè praticamente una al giorno.
(Il podio maschile con Grazieschi P.)
La vittoria è andata, nel settore maschile ad Alessandro Mezzetti della Grifo Runners, alla sua nona vittoria stagionale, e nel settore femminile a Irene Enriquez dell'Atletica Capanne.
(L'arrivo di Irene Enriquez)
La stessa Atl.Capanne e la Grifo Runners, sono state le Società con più partecipanti.
Alle premiazioni, presenti il Sindaco di Tuoro, Maria Elena Minciaroni, l'Assessore allo sport, Thomas Favilli e il Presidente della Pro Loco Fabrizio Magara.
 
Per quanto riguarda i colori del Capanne, bisogna dire che siamo andati alla grandissima con ben 18 partecipanti, segno che i Nostri tesserati sono molto sensibili alle gare che coinvolgono la Società nelle varie organizzazioni di gare  e, nei limiti del possibile fanno di tutto per essere presenti. A tutti loro va il GRAZIE del Presidente Sauro Mencaroni.
Anche i piazzamenti sono stati di grandissimo valore. Tra le donne ben 4 "capannesi" nelle prime 7 con l'ennesima vittoria di IRENE ENRIQUEZ, questa volta volta davanti a Franca Billi della Filippide. Terzo posto assoluto per EMANUELA VARASANO alla quarta gara in 4 giorni,  4° posto assoluto e primo di categoria per GIULIA TURCHETTI  e 7° posto assoluto di IVANA BASIGLI (3a di categoria).
Nel settore maschile, PAOLO GRAZIESCHI, appena tornato dall'Inghilterra, dove studia, ha agguantato uno splendido  3° gradino del podio, preceduto soltanto da " 2 grandi" del podismo Umbro come Alessandro Mezzetti e Leonardo Grilli. Bene anche il fratello GIANLUCA (GRAZIESCHI ) che si è classificato al 12° posto assoluto e 2° di cat. Seguono poi. 19° ALESSIO CECCHINI,35° LORENZO FERRAGUZZI,42° DAVIDE BATTAGLINI, 48° MICHELE ROVIGLIONI,61° LUCA CROTTI, 71° ANDREA TORTOIOLI, 73° ROBERTO PIERINI,74° MASSIMO FERRAGUZZI, 75° ANTONIO SANTAGA' , mentre si è dovuto ritirare Marco Saccoccini. 
In ogni caso, corsa riuscita sotto tutti i punti di vista con il Presidente della Pro-Loco Fabrizio Magara, il Sindaco Maria Elena Minciaroni e l'assessore allo sport Thomas Favilli, presenti alle premiazioni che si sono detti molto soddisfatti per questa prima edizione della notturna di Tuoro e, sulle ali dell'entusiasmo hanno posto la loro candidatura per una tappa (di giorno) del 18° Giro podistico a tappe dell'Umbria, vedremo, noi saremmo felici di accogliere la Loro richiesta...
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Capanne 02 agosto 2019
 
Giovedi 1 Agosto si disputata  a Monte Santa Maria Tiberina, la nona edizione  della CORSA dell'ANTICO MARCHESATO, 7.300 metri molto ma molto duri, per le salite, ma anche per il caldo. E quando il gioco si fa duro..... cioè quando il percorso presenta numerose salite, la Nostra EMANUELA VARASANO si esalta, infatti è giunta 3a assoluta alle spalle delle fortissime Federica Poesini (Tiferno Runners) e Benedetta Rossi (Olympic Runners Lama), ma davanti a Giulia Morbidelli del Marathon Castello, vincitrice dell'edizione scorsa. 
Benissimo quindi  Emanuela, che ha terminato la gara in 33'08" alla media di 4'32" al km. Per la cronaca la Poesini ha impiegato 31'16" a 4'17" di media. Nel settore maschile, vittoria per Cristian Marianelli dlla Tiferno Runners. 111 sono stati i podisti che hanno terminato la gara.
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Capanne 02 agosto 2019
 
Settimana  pienissima con una gara al giorno, pertanto un pò di pazienza e rendiconteremo tutto.
Mercoledi 31 Luglio ESTATISSIMA a Strozzacapponi  con quasi 170 atleti al via. Giro da 2930 metri da percorrere 1 volta per cadetti/e e allievi/e, 2 volte dalle donne e dagli over 60 e 3 volte da tutti gli uomini under 60.
Tra le allieve, l'Atletica Capanne ha  piazzato CHIARA BELFICO  al primo posto con 11'21" CHIARA FUCELLI al terzo in 11'36" e ILARIA ANTOGNELLI al quinto in 12'46" molto bene quindi.
(La Fucelli alle premiazioni di Strozzacapponi)
Tra le donne, nella gara vinta da Emanuela Piccini della Soc. "la sbarra & i grilli"in 22'47", si è piazzata 6a assoluta  ma prima della F40, EMANUELA VARASANO con il tempo di 25'08" e 23a assoluta e 3a di categoria IVANA BASIGLI in 30'26". 
(La Manu a Strozzacapponi)
Tra gli over 60 (primo il sempre verde Maurizio Vagnoli dell'Avis PG), per Noi 19° RUGGERO CARBONINI e 20° SERGIO ORIOLI con Franco Piccini ritirato per il caldo.
Nella gara degli under 60 (3 giri pari a 8.790mt) 8a vittoria  stagionale per Alessandro Mezzetti della Grifo Runners con il tempo di 29'59",ma qui si è registrato il grande piazzamento di NICOLA ALBERATI , quinto assoluto con il tempo di 32'44" a 3'38" di media, che dimostra il suo ottimo stato di forma dopo anche il bel 2° posto assoluto nella staffetta del giorno prima a Pagliare del Tronto!!!Bravissimo Nicola e...ora sotto con gli 800 del 2 Agosto a Orvieto. Seguono in classifica 35° FEDERICO SPORTELLINI in 36'59", 90° CLAUDIO SAVERI  in 46'14" e 96° ANTONIO SANTAGA'. Tiberio Truffarelli, purtroppo si è dovuto ritirare, dai sarà per la prossima. Nel complesso un bell'incremento di partecipanti rispetto all'edizione scorsa e, per l'Atletica Capanne  un buon 5° posto a Squadre per numero di partecipanti.
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Capanne 31 luglio 2019
 
A Pagliare del Tronto, martedì 30 luglio, si è disputato lo staffettone notturno 6x1000 più 3x300 esordienti.
Ci siamo andati anche noi dell'Atletica Capanne e, dobbiamo dire che è stata una bellissima esperienza. Festoni luminosi (c'era anche una festa di paese) come da noi non se ne vedono più, tracciato di 1 km completamente chiuso al traffico e tanti partecipanti, ben 21 staffette dei grandi e 9 dei piccoli.
(I 3 moschettieri, Carloni, Sorci e Marino)
Partiamo da questi, vittoria per noi mai in discussione con GIOVANNI CARLONI subito in testa (58" la sua frazione) cambio con il piccolo EDOARDO MARINO (1'04" per lui) che ha tenuto benissimo la prima posizione consegnando il testimone a MATTEO SORCI che certamente non si poteva riprendere visto anche che ha fatto 53"5 nei sui 300mt. Bravissimi che dire....
(Nicola sul podio)
Passiamo ai grandi, qui abbiamo schierato EMANUELA VARASANO in prima frazione (una donna era obbligatorio) che ha chiuso i suoi 1.000 in 3'33" in 11a posizione, cambio con SIMONE FALOMI che si è portato in 6a posizione (2'56" per lui) cambiando con MIRKO SUSTA, autore di un ottimo 2'47" che ci ha portati in terza posizione, poi CHIARA FUCELLI, correndo con gli uomini ha lottato (buonissimo 3'16") ma ha dovuto cedere 3 posizioni, poi LORENZO BARTOLI con 3'09" ha perso solo una posizione, recuperata poi alla grandissima da NICOLA ALBERATI che, con 2'40" ha stabilito anche la 2a prestazione individuale dietro soltanto a Massimi della Stamura che ha partecipato domenica scorsa agli assoluti classificandosi molto bene nei 1.500!!
(La Fucelli sul podio)
Quindi alla fine 6° posto di Squadra, con Nicola Alberati e Chiara Fucelli premiati individualmente come 2° e 5a assoluti.                          
N.b. Falomi e Susta sono tesserati con noi come Aics!
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A seguito di alcune segnalazioni (che dimostrano che il il Nostro sito è molto seguito e, non solo dai Nostri iscritti) voglio precisare l'articolo da me scritto a proposito della corsa di San Feliciano di venerdi 26 Luglio.
Non era mia intenzione sminuire in nessun modo la vittoria riportata da Donatella Accardo (dell'Atl.Avis Perugia) che anzi dimostra il continuo miglioramento di detta atleta che, tra l'altro, io stimo moltissimo e la cui figlia è tesserata con l'Atletica Capanne. Chi vince va sempre omaggiato per carità.
Il mio intervento, a proposito della nostra tesserata, Emanuela Varasano che, dopo innumerevoli gare portate a termine, questa volta si è dovuta ritirare, era dovuto al fatto che magari se stava bene, poteva lottare per i primissimi posti (è reduce da tre secondi posti assoluti!) ma siamo sul piano delle ipotesi che alla fine poco contano, come i Se e i Ma. Ogni gara ha una storia a se, dovuta al clima (in questo caso molto caldo) alla forma, alla tipologia dl percorso etc...
D'altronde la favorita della vigilia, non era certamente la Varasano, ma sicuramente Sara Cortona del Colle la quale, a sua volta ha sofferto il caldo (credo) e si è dovuta accontentare della quarta piazza.
In ogni caso se qualcuno ha ravvisato nei miei confronti un voler sminuire la vittoria di Donatella, dico che questo non era mia intenzione, ma comunque mi scuso con la stessa Donatella e con la Sua Società.
Alle prossime gare...... Sauro Mencaroni   30/07/2019
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Capanne 28 luglio 2019
 
Bella  Gara in notturna a Montellabate(PU) con ben 246 arrivati.
La gara famosa che si svolge nell'ambito della sagra delle pesche (una cassetta x tutti i partecipanti) ha visto al via 3 nostri rappresentanti.
La migliore e, non poteva essere altrimenti, è stata Irene Enriquez che si è classificata 9a assoluta in un contesto di primissimo piano, preceduta di poco da una come la Belardinelli. La gara è stata vinta dalla fortissima Facciani.
Tra i maschi buoni piazzamenti per Giovanni Mezzasoma e Marco Saccoccini.
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Capanne 27 luglio 2019
 
Luci e ombre per L'Atletica Capanne alla corsa del Giacchio di San Feliciano.
Cominciamo dalle luci, innanzitutto 4° gruppo ( dopo la Grifo Runners, Il Colle e l'Avis magione) con ben 10 atleti al via. Due primi di categoria con GIULIA TURCHETTI (7a assoluta, che questa volta ha sofferto poco per il caldo) e IVANA BASIGLI (9a assoluta).
(L'ivana sul podio in una recente gara)
Due piazzamenti nei 30 con ALESSANDRO DUCHI (27°) e IVAN LASAGNA ( 28°). E poi 46° PAOLO MARCANTONINI ( diverse gare ultimamente, bravo) TIZIANO STELLA (49°) MICHELE ROVIGLIONI (58° migliora di gara in gara) CLAUDIO SAVERI ( 84°) e SERGIO ORIOLI ( 93°). Sono 9 e non 10 ma perchè? Il perché è presto detto EMANUELA VARASANO, partita come sempre lancia in resta, al 2° chilometro ha accusato un malore, ha provato a continuare ma poi si è dovuta ritirare. Peccato, anche perché la vincitrice, Donetella Accardo, nelle gare in cui hanno corso assieme, è sempre arrivata alle spalle della Nostra Manu!
Dai, sarà per la prossima.
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Capanne 22 luglio 2019
 
Domenica 21 Luglio, in Umbria si sono disputate 2 gare, la Maratonina della Solidarietà a Bevagna  e il Trail delle Croci a Petazzano di Gubbio.                                                                 
A Bevagna, 9.800 mt  si sono schierati al via 120 partecipanti. Nel settore maschile, vittoria per Fabio Conti su Daniele Petrini e Gianfilippo Grillo, in quello femminile vittoria per la Nostra IRENE ENRIQUEZ che ha rifilato un minuto a Giulia Barabani dell'Avis Deruta e 1'40" a Serena Micarelli della Winner.
Ottimo Irene.
Tra i maschi, bene MICHELE ZOCCOLINI, finalmente libero da infotuni, che si è classificato 47° assoluto, seguito dal nuovo acquisto MICHELE ROVIGLIONI (presente ultimamente a Mugnano, a Ripa, a Capanne e a Badiola) che è giunto 75°. Seguono poi MARCO SACCOCCINI all'84° posto e ANDREA TORTOIOLI al 95°. 
(La Manu sul podio a Gubbio)
A Petazzano di Gubbio, nel Trail delle Croci di 9 km, EMANUELA VARASANO, unica rappresentante dell'Atletica Capanne, ha colto un'altro brillante secondo posto,dopo il Trail del Lago. Questa volta a precederla è stata Patrizia Giannini di Amelia, ma si è messa alle spalle, staccandola di oltre 4 minuti, Linda Carfagna della Runners Gubbio che ultimamente aveva sempre preceduto la Nostra Manu. Peccato che una storta alla caviglia, rimediata nella prima parte della gara, le abbia impedito di lottare per la vittoria fino in fondo. 
Quindi in questo momento sono le donne a tenere alto il vessillo di Capanne, in attesa di qualche maschietto che ultimamente si è aggregato al nostro gruppo.
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Capanne 21 luglio 2019
 
Nella 3a notturna di Orvieto, ancora Capanne in evidenza. Soprattutto è Nicola Alberati che ha tenuto in alto i nostri colori, classificandosi 3° ( 2° degli Umbri) negli 800mt con il nuovo P.B. ma ancora una volta il buon Nik non è riuscito a scendere sotto il fatidico  "muro" dei 2 minuti. 2'00"10 il suo tempo,quindi soltanto 10 miseri centesimi sono mancati. Ma ormai ci siamo.....dai Nicola.
Chiara Fucelli, all esordio nei 3.000 metri, si è classificata al secondo posto, alle spalle soltanto della ex Nazionale Martinetti. 11'40" non è un tempone, ma sicuramente un buon viatico e un buon test per i "suoi" 2.000 siepi. Forse Chiara ha pagato una partenza un po' troppo Garibaldina, ma d'altronde se non ci si prova..... la terza e ultima partecipante di Capanne è stata Elena Ramacciati che ha fatto lo stagionale nei 200mt con 27"80 classificandosi al 4° posto assoluto. Dai Eli che siamo sulla buona strada per il recupero totale dopo il brutto infortunio dell estate scorsa!
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Capanne 18 luglio 2019
 
A Castiglion del Lago Mercoledi 17  di è svolto per il 4°anno consecutivo il Trail del Lago di 8km. Una ottantina di podisti hanno risposto all'appello degli organizzatori della Filippide, guidati da Giovanni Farano. Tra questi ottima prova degli atleti del Capanne.
EMANUELA VARASANO è infatti giunta 2a assoluta, dietro soltanto alla fortissima Giulia Giorgi confermando il suo ottimo stato di forma e la sua attitudine a questo genere di gare un po' estreme. Benissimo anche il nostro nuovo acquisto, TIBERIO TRUFFARELLI. L'atleta di Agello, giovanissimo(è del 1997) si è classificato 6° assoluto e secondo di categoria. Forse abbiamo trovato anche Noi un atleta top? Saranno le prossime gare a dircelo! Per Capanne c'era anche Paolo Marcantonini che é arrivato 38° assoluto.
Intanto godiamoci il momento che, per la l 'Atletica Capanne è buonissimo!
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Capanne 17 luglio 2019
 
Sabato scorso, si è tenuta la gara podistica di Badiola, inserita nell ambito della Sagra del Baccalà.7,5 km di percorso in  prevalenza sterrato. Una 90ntina di partecipanti tra i quali una decina di Atleti dell' Atl.Capanne.
Vittorie per Mezzetti e la Tamburi.Noi si poteva arrivare secondi tra le donne, ma purtroppo Irene Enriquez ha subito un leggero infortunio e ha chiuso per onor di firma insieme al suo e nostro Marchito.
(Letizia al passaggio dopo 1 km)
Buoni piazzamenti invece sia per IVANA BASIGLI che per LETIZIA TICCHIONI. 
Tra gli uomini buonissima prova di FEDERICO SPORTELLINI che si è classificato nei primi 15 assoluti. Seguono poi Claudio Saveri, Antonio Santagá, Franco Piccini, Davide Marino, che dopo la notturna di Capanne, ci ha preso gusto e ha completato tutta la gara insieme al figlio Edoardo, bravissimo considerando che ha solo 7 anni.
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Capanne 14 luglio 2019
 
Nella seconda notturna in pista a Orvieto, anche questa valevole x i Campionati Regionali Assoluti,  NICOLA ALBERATI, classificandosi 3° ma primo degli Umbri, si è laureato così Campione Regionale dei 1.500 mt. Soprattutto è il tempo, 4'19"42, che soddisfa Nicola e il coach Sauro, perché c'è stato un miglioramento di ben 9" sul personale, stabilito 2 anni fa!
(La Baldelli)
Dal settore femminile è giunto il secondo titolo Regionale ad opera di ELISABETTA BALDELLI che si è aggiudicata il titolo assoluto nel getto del  peso, lei che è ancora allieva, con la misura di 10,57mt che equivale al suo personal best con il peso da 4kg. Ma la sorpresa Elisabetta l'ha fatta nei 100mt dove con 12"82 è scesa per la prima volta sotto i 13" netti e quindi ha stabilito alla grande il suo P.B. Nello specifico la Baldelli è giunta 4a dietro atlete blasonate come la Bongiorni e la Cattaneo ma il titolo Regionale di questa disciplina si è assegnato la settima scorsa, quando la ragazza allenata da Mazzola era impegnata con la rappresentativa under 18 a Rieti.
(Ilaria, Nicola e Chiara a Orvieto)
Sempre nei 1.500, ma al femminile, 2° e 3° posto per CHIARA FUCELLI e ILARIA ANTOGNELLI. Ma se per Ilaria il suo 5'41"25 vale il personale e comunque una bella prova convincente, per Chiara ci si aspettava un tempo migliore del 5'21"22 con il quale ha chiuso la gara. Va bè andrà meglio alla prossima,  e  poi i 1.500 non sono certo la sua gara preferita, visto che è specialista dei 2.000 siepi.
L'ultima nostra atleta presente a Orvieto è stata Agnese Soli, ma, come nella prima notturna ha sbagliato le 3 prove della misura d'entrata, nel salto con l'asta, non vorremmo che dopo il bell'inizio stagionale con l'ottima misura di 3,20mt saltata 2 volte, Agnese fosse entrata in crisi evolutiva. Forse qualche giorno di vacanza potranno giovarle, così da  averla pronta per la FINALE NAZIONALE  del Campionato  di Società allieve.
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Capanne 14 luglio 2019
 
Per "colpa" della notturna da organizzare, ero in debito del resoconto del Meeting di Recanati e della rappresentativa allieve a Rieti. Chiedo venia e vado a rendicontare. A Recanati Venerdì 5 luglio, segnalo buoni risultati da parte degli atleti di Capanne. Su tutti spicca il P.B. realizzato da CHIARA FUCELLI negli 800 mt conclusi in 2'29"84, alle spalle della vincitrice, la marchigiana Melatini che ha preceduto Chiara di 3" circa. 
(Nicola va veloce)
Nella stessa prova, ma al maschile NICOLA ALBERATI è arrivato 11° con un buon 2'02"88 su un lotto di 27 atleti.
(Melissa e Matteo)
MELISSA CATANA (Cat. Ragazze) conferma di essere  tornata in buona forma, dopo l'infortunio, giungendo 13a nei 600 mt, chiusi in 2'07"44 e 18a nei 60mt piani con 9"92. MATTEO SORCI, nei 400mt piani si è classificato 2° con un buonissimo 1'05"26 alle spalle del rivale storico Diego Mancini (sempre lui) che ha vinto con un grande 1'02"64. Anche  nei 60mt, Sorci è arrivato 2do ( sempre dietro Mancini uffa!!) ma un cronometraggio errato l'ha messo 3° confermando una cattiva gestione delle gare, colpevolmente in ritardo cronico.
(Eccoli Matteo e Diego sul podio)
 
A Rieti, si è disputata la rappresentativa per Regioni under 18. Dell'Atletica Capanne abbiamo avuto 3 convocate, vediamo come sono andate.
(Chiara Belfico)
CHIARA BELFICO, sulla via della completa guarigione, è arrivata 6a negli 800 con 2'30"48, un tempo che non è in linea con il suo valore, anche se il doppio giro di pista non è certo la sua gara. ELISABETTA BALDELLI invece giungendo 7a nei 200mt, conferma il suo ottimo stato di forma, da cui è uscita dai Campionati Italiani di Agropoli, stabilendo il suo 2° tempo di sempre 26"47.
(Elisabetta Baldelli)
ELENA RAMACCIATI ha partecipato soltanto alla staffetta svedese, chiusa in 5a posizione, ma certo la convocazione le darà morale dopo il brutto infortunio rimediato lo scorso anno.
(Elena Ramacciati)
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Capanne 12 luglio 2019
CLASSIFICHE SETTORE GIOVANILE NOTTURNA DI CAPANNE 10/07/2010
 
Pulcini F 2014 e seg. 50mt
1a GRAZIANI MARTINA  (2016)   ( Avis Perugia)14"75
 
Pulcini 2014 e seg. 50mt
1° SPORTELLINI ALESSANDRO (2015) Atl.Capanne  8"63
2° PELLICCIA ALESSANDRO (2014)  Csain Pg 9"58
3° GIANSANTI GREGORY (2014) Libero  10"73
4° MARINO ALESSANDRO (2015) Atl.Capanne 11"13
5° GRAZIANI MARCO (2014) Avis Perugia) 11"60
6° LASAGNA MATTIA (2015) Atl.Capanne 13"65
7° D'AMATO PIERGIORGIO (2016) Atl.Capanne 18"15
8° GIORDANO ALESSANDRO (2016) Atl.Capanne 28"82
 
Esordienti "C" Maschi 2012/2013   200mt
1° FRATTEGIANI ALESSIO (2013) Atl.Capanne 53"21
2° ZAMPI EMANUELE ( 2013) Atl.Capanne 59"65
3° DURANTI LORENZO ( 2012) Il Campino 1'10"55
 
Esordienti "B" Femmine 2010/2011 400mt
1a NOCELLA GIORGIA ( 2010) Atl.Capanne 1'18"
2a MESCA ELISA (2010) Lib.Montefalco 1'27"
3a GIORDANO SOPHIA (2010) Atl.Capanne 1'29"
4a PETTINELLI ALICE (2011) Lab.Amelia  1'46"
5a MALERBA DAFNE (2011) Atl.Capanne 1'49"
 
Esordienti "B" Maschi 2010/2011  400mt
1° GARDI MICHELE (2010) Atl.Capanne 1'20"
2° GIOVANNINI TOMMASO (2011) Arcs pg 1'25"
3° MARINO EDOARDO (2011) Atl.Capanne 1'26"
4° LASAGNA MANUEL (2010) Atl.Capanne 1'30"
5° TORTOIOLI TOMMASO (2010) Atl.Capanne 1'35"
6° CATANA NICOLO' (2010) Atl.Capanne 1'39"
7° CAPOTONDI MATTEO (2011) Atl.Capanne 1'41"
8° BAGAGLIA MATTIA (2011) Libero 2'01"
 
Esordienti "A" Femmine 2008/2009  600mt
1a MARTINELLI GAIA (2008) Atl.Umbertide 2'18"
2a NAPOLITANO REBECCA (2009) Atl.Capanne 2'26"
3a BARDANI VITTORIA (2009) Atl.Capanne 2'29"
 
Esordienti "A" Maschi 2008/2009  600mt
1° SORCI MATTEO (2008)Atl.Capanne 2'02"
2° CARLONI GIOVANNI (2009) Atl.Capanne 2'14"
3° CASINI ANDREA (2009) Lib.Montefalco 2'25"
4° VINCENTI GABRIELE (2008)  Libero 2'39"
 
Ragazze 2006/2007   500mt 
1a PALOMBA NOEMI (2006) Atl.Capanne 1'39"
2a CATANA MELISSA (2007) Atl.Capanne 1'41
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Capanne 10 luglio 2019
La classifica
 
Ennesimo successo per la Kermesse in notturna che si è svolta a Capanne, Mercoledì 10  Luglio nell'ambito della 42a Sagra della Granocchia.
Successo perché oltre 300 podisti hanno tagliato il traguardo sul mitico pistino di atletica, ma anche e soprattutto perché l'ordine di arrivo, sia maschile che femminile, è di primissimo valore, con, praticamente TUTTI i più forti atleti Umbri e non solo!!!
(Il magnifico podio femminile)
Haibel Mourad, il fortissimo marocchino, di stanza a Perugia, vincitore della Grifonissima e del Giro dell'Umbria, non ha fatto certo una "passeggiata" se soltanto 2 secondi  lo hanno separato dal 2° Gianfilippo Grillo e sei dal terzo, Alessandro Terranova. Quindi lotta serrata tra gli uomini, ma anche le donne non hanno scherzato e, se se qui la vittoria è stata più netta con la Ex Nazionale Costanza Martinetti a primeggiare  con uno dei migliori tempi di sempre sul percorso, le fortissime avversarie se le "sono date di Santa ragione" con Laura Biagetti a precedere per il 2° posto Silvia Tamburi di soli 2" e Gloria Guerrini ( 2a lo scorso anno) di 10". Non molto lontana Federica Poesini che ha chiuso 5a a meno di un minuto dalla Martinetti.
(La partenza)
La NOTTURNA di Capanne, era anche valida come Campionato Regionale Fidal  di 5km su strada, con percorso ufficialmente omologato. Questi sono i Campioni Regionali: Senior Costanza Martinetti ( Arcs Cus Pg), F35 Silvia Tamburi ( Avis Pg), F40 Federica Poesini (Tiferno Runners), F45 Sara Cortona (il Colle), F50 Franca Billi( Avis Perugia, F55Ivana Basigli (Atl.Capanne), F60  Tiziana Fiordi (Avis Perugia) F70 Marcella Spaccini ( Avis Perugia). Tra i maschi i Campioni Regionali sono: Senior Gianfilippo Grillo(#Loverun Athletic Terni) M35 Luca Giuliani (Olympic Runners Lama), M40 Nicola Pirilli ( Avis Deruta)  M45 Simone Falomi (Pod.Lino Spagnoli), M50 Fabrizio Terchi (Pod,Lino Spagnoli) M55 Roberto Polticchia (Grifo Runners) M60 Maurizio Vagnoli ( Avis Perugia) M65 Onelio Ventanni (avis Perugia), M70 Italo Tognoloni (Avis Perugia).                   Come sempre le categorie giovanili hanno preceduto la notturna con una cinquantina di piccoli atleti " strappati" al mare e alle piscine che si sono dati battaglia e, qui gli atleti di casa dell'Atl.Capanne l'hanno fatta da padroni, dominando quasi tutte le distanze.            Alle premiazioni, il nuovo Assessore allo Sport del Comune di Perugia, Clara Pastorelli, il Vice Presidente della Fidal Umbra, Fabio Pantalla (che ha anche corso e, forte) e per il negozio "Anna Sport" che ha donato i buoni acquisto, Walter Spaccapanico.
 
(La Manu alla notturna)
LA NOTTURNA DEI CAPANNESI
Non dovremmo dirlo noi, ma la NOTTURNA è stato un vero successo sotto tutti i punti di vista e, questo lasciatemelo dire non è così scontato, anzi, percorrere la Pievaiola, di notte e tutto il giro di Castel del Piano con chiusura soltanto parziale del traffico non è certo cosa facile e, se poi, come ieri sera, fila tutto liscio, bisogna essere orgogliosi.
(I 3 magnifici moschettieri)
Per far ciò, bisogna che ognuno dei coinvolti nell'organizzazione faccia il proprio dovere e questo è stato, ognuno ha svolto il ruolo assegnato nel migliore dei modi. Pertanto un grazie va veramente a TUTTI i volontari ( non li nomino perchè rischio di scordare qualcuno ma LORO lo sanno che gli voglio bene), al personale dell'Auser e alle forze dell'ordine!
(Gianni Andreoli e figlio)
Per venire a NOI, a noi come Squadra dico, siamo stato il gruppo più numeroso con ben 45 arrivati. Piazzamenti a go-go, sia i giovani che i meno giovani. Circoletto rosso per IVANA BASIGLI, la quale è stata l'unica Nostra portacolori a fregiarsi del titolo Reg.le di corsa su strada 5km. Ivana, sei grande, ma questo lo sai. Ma veramente sono stati un po tutti, a piazzarsi bene e, soprattutto a migliorare il proprio tempo sul percorso, complice anche la temperatura veramente perfetta per la gara.
(Wladimiro) 
Cerchiamo di snocciolare le Nostre performance in base all'ordine d'arrivo assoluto. Il primo dell'Atletica Capanne ha tagliare il traguardo è stato l'ultimo nostro tesserato e cioè ALESSANDRO BELLAFANTE( 30 anni quindi giovanissimo) che si è classificato 11° assoluto in un lotto, come detto qualitatissimo, questo ragazzi,  è fortissimo!
 
(Andreoli junior)
Seguono poi NICOLA ALBERATI 22° che si è migliorato di ben un minuto, TIBERIO TRUFFARELLI 38°( bravissimo ha cominciato da pochissimo a correre), CHIARA BELFICO 7a assoluta e prima tra le allieve, MATTIA CHECCARELLI 62°,IVAN LASAGNA 76° ( fortissimo anche in moto) ROBERTO GATTI 91° , questi tutti sotto il fatidico muro dei 4' al km, poco sopra detto muro, FEDERICO SPORTELLINI 99°, IRENE ENRIQUEZ 15a assoluta e 2a di cat. ( peccato x il titolo sfuggitole di poco), CHIARA FUCELLI 17a assoluta 2a tra le allieve, MICHELE ZOCCOLINI 104° ass.to( bravo perchè reduce da infortunio), EMANUELA VARASANO 19a assoluta, 3a di cat. ma soprattutto un minuto in meno dello scorso anno, ALESSANDRO DUCHI 106°, LORENZO FERRAGUZZI 116°,ANDREA VIGNAROLI 121° ass.to, FRANCESCO MORELLI 125° ass.to, RICCARDO ZUCCHERINI 132° ass.to,LEONARDO GIACANELLI 139° ass.to ( uno dei pochissimi che abita proprio a Capanne),MATTEO ANDREOLI, 3° tra gli allievi,GIULIA TURCHETTI 29a tra le donne ma benissimo dopo le ultime 2 uscite, non proprio brillanti. Seguono ancora in classifica. MIRKO PELAGRILLI, ILARIA ANTOGNELLI, MICHELE ROVIGLIONI, ROBERTO BALESTRI, LUCA CROTTI, GIOVANNI ESPOSITO, DAVIDE MARINO     ( una scoperta , il babbo di Edoardino) LUCA MINNITI,ROBERTO PIERINI,GABRILE SCASSINI,WLADIMIRO GIGLIETTI, IVANA BASIGLI ( di lei non finiremo mai di scrivere), JESSICA TICCHIONI ( dai sempre meglio), CLAUDIO SAVERI ( bravo dopo il "lavoro" alla sagra, a tagliare il prosciutto, pronti via), TIZIANA NANDESI ( capannese sempre presente alla gare da noi organizzate), MASSIMO FERRAGUZZI, FRANCESCO BAGNETTI, ANDREA TORTOIOLI, ALESSANDRO SORCI ( come sempre impeccabile, prima nel gestire il sett.re giovanile e poi partire per la gara), MARCO SACCOCCINI,DANIELE SARGENTI, FRANCESCO CALLEGARI,  e poi il trio "medusa" ANTONIO  SANTAGA', 
FRANCO PICCINI e  SERGIO ORIOLI ( un grazie x la gestione del gruppo amatori). Seguirà il resoconto dei bimbi...
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Capanne 8 luglio 2019
 
Per la serie pochi ma buoni, l'Atletica Capanne in questo fine settimana si è fatta comunque valere.
(L'arrivo di Irene Enriquez)
Sabato a Ripa x la classica NFANGHETA, vittoria nel settore femminile per IRENE ENRIQUEZ che bissa il successo dello scorso anno. Presenti e a premio anche Marco Saccoccini, Paolo Marcantonini, Michele Roviglioni e Cristina, mamma di Irene.
(Edoardo Marino sul podio)
Nel settore giovanile vittoria per Sophia Giordano e Edoardo Marino,  qui i bimbi erano veramente pochi, ma si sa gli assenti hanno sempre torto.
(Sophia Giordano)
Domenica 7 a Valsorda, organizzato dall'Atletica Taino, si è disputato il Campionato Regionale di corsa in montagna in uno scenario veramente suggestivo dove nel tracciato si sono toccati i 1350mt di altitudine. Solo 2 i Nostri rappresentanti Roberto Pierini ed EMANUELA VARASANO.
(La Manu sul secondo gradino del podio)
Quest' ultima ha confermato le sue doti di specialista delle corse in salita aggiudicandosi nettamente la seconda piazza assoluta (prima Pina Deiana) e conquistando il titolo Regionale di Corsa in montagna per la cat.F40.
Pierini ha chiuso un po in difficoltà, soffrendo si la salita, ma soprattutto la discesa.
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  1. Notturna Città di Castello
  2. Campionati Italiani Libertas
  3. Mugnanissima 2019
  4. Memorial Coscioni